眾所周知，喝紅酒有美白的效果，每晚睡前喝上半杯有好處。喝紅酒能促進(jìn)新陳代謝，使你的皮膚看起來(lái)更嬌嫩紅潤(rùn)。而且使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中，有利于身心健康，但在經(jīng)期是不建議飲用的，要不然有危害，相關(guān)介紹如下文！

　　1、女性在經(jīng)期喝紅酒有什么危害

　　在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，女生的身體都是非常特殊的。而且此時(shí)機(jī)體抵抗力非常脆弱，不建議在這個(gè)時(shí)期喝紅酒的。千萬(wàn)不要隨便喝紅酒。有些女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候會(huì)有明顯的痛經(jīng)情況，喝了紅酒之后也可能會(huì)導(dǎo)致肚子疼痛。

　　在月經(jīng)期間喝紅酒的話，還會(huì)引發(fā)肝臟有不同程度的損傷。在月經(jīng)期間，體內(nèi)的酶非常少，所以當(dāng)你在喝了紅酒之后，體內(nèi)分解乙醛的能力就變得非常薄弱。身體不能夠很好的分解乙醛，喝進(jìn)去的紅酒就會(huì)在體內(nèi)堆積，也不能夠正常的排泄出體外。這些酒精就會(huì)變成酸性物質(zhì)，對(duì)于女性的肝臟會(huì)有很大的損傷。

　　月經(jīng)量少建議別喝，月經(jīng)多更不能喝，容易大放血，或是月經(jīng)嘎然停止，如有痛經(jīng)如果是熱性痛經(jīng)，建議少喝飲用，睡前小杯紅酒，然后用芙神花加熱水敷在小腹上，反而有根冶痛經(jīng)作用。

　　2、哪些人不宜喝紅酒

　　血糖偏高人士不宜喝普通紅酒，可以適量喝干紅。睡眠不好的人不宜喝紅酒，紅酒對(duì)幫助人們盡快入睡只有短期促進(jìn)作用，但長(zhǎng)期飲沒(méi)有好處。因?yàn)榧t酒的成分是酒精，酒精可以使人在短時(shí)間內(nèi)興奮，然后產(chǎn)生抑制大腦皮層神經(jīng)，使人昏昏欲睡。但早上醒來(lái)往往容易出現(xiàn)頭疼、精神不振，時(shí)間久了會(huì)損害人體健康。

　　3、經(jīng)常喝紅酒有什么好處

　　紅酒具有美容養(yǎng)顏的功效，具有抗氧化的作用。如果一個(gè)人每天堅(jiān)持喝一點(diǎn)紅酒，過(guò)一段時(shí)間后會(huì)發(fā)現(xiàn)他的皮膚會(huì)比之前細(xì)膩、光滑、白皙很多，這種效果在皮膚不好的人身上特別明顯。每天適量的喝一點(diǎn)紅酒還能夠預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。近年來(lái)，隨著人們生活越來(lái)越好，癌癥出現(xiàn)的也越來(lái)越頻繁，醫(yī)學(xué)上抗癌的藥物和技術(shù)還不是很成熟，所以癌癥成為人們的致命殺手，以至于人們談癌色變。乳腺癌經(jīng)常發(fā)生在女性身上，他們經(jīng)常奪取女性年輕的生命，所以在疾病還沒(méi)有發(fā)生之前就一定要做好預(yù)防工作。

　　每天堅(jiān)持和一點(diǎn)紅酒還能夠起到減肥的作用。有些人胖是虛胖，不是實(shí)胖，他們身體有一點(diǎn)腫脹，所以看起來(lái)很胖。紅酒具有消腫的作用，所以每天堅(jiān)持喝一點(diǎn)紅酒還能夠起到塑身的作用。

　　喝紅酒也是有一定的講究的，喝紅酒一定要選用高腳杯，這不僅是從優(yōu)雅的角度上來(lái)說(shuō)，這也是從營(yíng)養(yǎng)吸收方面來(lái)說(shuō)的。喝紅酒之所以不用其他杯子是因?yàn)槿藗兒染频耐瑫r(shí)會(huì)把手上的溫度傳送給紅酒，從而影響紅酒的營(yíng)養(yǎng)，而高腳杯就很好的解決了這一問(wèn)題。

　　喝紅酒之前要先把紅酒塞打開放置一段時(shí)間后再喝，這樣能夠使氧氣充分的氧化紅酒，這樣紅酒的營(yíng)養(yǎng)能夠更好的被釋放出來(lái)，這也是喝紅酒時(shí)為什么要晃一下杯子的原因。每天堅(jiān)持喝紅酒對(duì)身體是有許多的好處的，但是要把握好度，這樣才能發(fā)揮它的價(jià)值。

　　4、紅酒喝多了怎么解酒

　　平時(shí)喝過(guò)紅酒喝多了可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)蜂蜜，蜂蜜中的果糖可以于酒精起到中合的作用，有效地緩解醉酒引起的頭痛，蜂蜜還能加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)，快速的排除酒精起到快速醒酒的效果。還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ蹋Ｄ炭梢栽谖钢行纬梢粚颖∧?，?duì)酒精起到過(guò)濾的作用，還能起到保護(hù)胃的效果，但是牛奶應(yīng)該適量喝多了反而會(huì)起反作用。還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧热缣O果，梨等。

　　5、紅酒的喝法和講究

　　喝紅酒應(yīng)用郁金香型高腳杯，溫度掌握在10-20攝氏度之間。

　?。?）、眼喝：首先檢點(diǎn)一下酒的品質(zhì)，然后再用深情的目光，欣賞一下那晶瑩剔透的芳澤；

　?。?）、手喝：端著高腳杯緩緩地?fù)u晃，讓酒與空氣接觸，散發(fā)出撲鼻的香氣；

　　（3）、鼻喝：把酒杯移向鼻端輕輕地吸上一下，然后流露出陶醉的贊許的微笑；

　?。?）、口喝：輕輕的啜上一口，然后在口腔內(nèi)緩緩地轉(zhuǎn)動(dòng)，回味那風(fēng)情萬(wàn)種。

　　總之，月經(jīng)期間能喝紅酒嗎，一般建議少喝為妙，女性在月經(jīng)期間身體一般較虛弱的，要避免涼性等食物，紅酒屬寒且有入經(jīng)絡(luò)作用，月經(jīng)期間喝多了反而不利于月經(jīng)，月經(jīng)期間能否喝紅酒也要根據(jù)自己的情況選擇！