紅酒，內(nèi)含有眾多的成分，特別是葡萄酒中所含的酚類物質(zhì)——白藜蘆醇，具有抗氧化、防衰老、預(yù)防冠心病、防癌抗癌的作用。其中紅葡萄酒中還含有豐富的單寧酸，可預(yù)防蛀牙，防止輻射傷害，并對(duì)美容養(yǎng)顏有獨(dú)特效果，特別適于女性飲用，快一起來(lái)看看吧！

　　1、適量喝紅酒可以美容養(yǎng)顏

　　紅酒對(duì)于女性們的作用更多的來(lái)自于其中含有的多酚類物質(zhì)。多酚類物質(zhì)多為強(qiáng)抗氧化物質(zhì)，具有良好的養(yǎng)顏抗老的作用，其中的SOD能中和身體所產(chǎn)生的自由基，保護(hù)細(xì)胞和器官免受氧化，免于斑點(diǎn)、皺紋、肌膚松弛，令肌膚恢復(fù)美白光澤。紅控們都親切地喚它作“可以喝的面膜”。

　　紅酒中就算有著大量的有益物質(zhì)，對(duì)于沒(méi)有飲酒習(xí)慣的女性來(lái)說(shuō)，也最好是少喝為妙。這是因?yàn)楹袕?qiáng)氧化物質(zhì)的食材并非紅酒一種的，但酒精與乳腺癌發(fā)病率之間呈正相關(guān)，也就是說(shuō)，不管喝多少酒、喝什么酒，只要有酒精的存在，那么就是喝得越多，乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)就越高。因此，女性們不能因?yàn)榧t酒有突出的養(yǎng)顏的效果就不顧一切地喝紅酒，這是不對(duì)的。

　　2、每天喝50毫升就能美容養(yǎng)顏

　　紅酒中盡管含有較少量的酒精，但是也不宜過(guò)多飲用，一般每天喝50毫升就能夠起到美容養(yǎng)顏的功效。另外喝紅酒還幫助促進(jìn)消化的，可以喝約60~100毫升的紅酒來(lái)刺激胃液分泌。

　　紅酒中含有的抗氧化物質(zhì)，能夠幫助加強(qiáng)身體的新陳代謝，有效幫助肌膚避免出現(xiàn)色素沉著、膚色暗沉、皮膚松弛、長(zhǎng)皺紋等等問(wèn)題。另外，紅酒還能夠幫助去角質(zhì)，有效嫩白肌膚。睡前喝紅酒除了能夠幫助美容養(yǎng)顏之外，還能夠幫助緩解身心壓力，改善睡眠質(zhì)量。

　　3、過(guò)期紅酒洗臉有一定美容效果

　　紅酒中含有抗氧化物“多酚”，并且所含的SOD活性很高，能中和身體產(chǎn)生的自由基，避免人體細(xì)胞和器官受氧化，在洗臉?biāo)械谷脒m量紅酒洗臉，能使肌膚恢復(fù)亮白，變得緊致，并且還能有效縮小毛孔。

　　4、紅酒怎么做面膜美容

　?。?）、紅酒蜂蜜面膜

　　材料：面粉50克，紅酒30毫升，蜂蜜一茶匙。

　　做法：在面粉中倒入紅酒和蜂蜜攪拌均勻，潔面后直接涂抹于臉上，或者先抹在面膜紙上，再貼于面部，20分鐘后洗凈即可。

　　功效：用紅酒和蜂蜜，面粉一起做面膜，會(huì)使皮膚變得更加滋潤(rùn)，白皙光滑，并且能有效減淡皺紋。

　　（2）、紅酒蛋清面膜

　　材料：面粉50克，紅酒30毫升，雞蛋清1個(gè)。

　　做法：將紅酒倒入面粉中攪拌成糊狀，再倒入雞蛋清攪拌均勻，注意不要使蛋清產(chǎn)生太多泡沫。將調(diào)制好的面膜迅速敷在臉上，待面膜變干后，用清水潔面即可。

　　功效：紅酒加入蛋清一起做面膜，能使皮膚變得更緊致，并且能減少雀斑滋生。

　?。?）、紅酒維c面膜

　　材料：維生素C片3片，紅酒約60毫升，面膜紙1張。

　　做法：將維生素C片放入面膜碗中用研磨棒研磨成粉末，加入紅酒攪拌均勻，放入面膜紙，使面膜紙充分吸收紅酒汁后敷于面部，15到20分鐘后去掉面膜紙，用清水洗凈即可。

　　功效：紅酒有很好的抗氧化效果，能促進(jìn)肌膚新陳代謝，防止肌膚老化，和維生素C搭配使用可以加強(qiáng)抗氧化效果，并達(dá)到緊致肌膚的作用。

　　5、喝紅酒美容，講究時(shí)間

　　上午胃中分解酒精的酶濃度較低，酒精更容易被身體吸收，這樣會(huì)使血液中的酒精濃度升高，可能會(huì)對(duì)身體器官造成傷害，而下午2點(diǎn)以后，人體解酒所需的酶含量逐漸增多，傍晚可以達(dá)到理想值，有利于酒的分解，而且紅酒中還含有氨基酸、花青素、褪黑素等有益睡眠的成分，傍晚喝紅酒還能緩解疲勞、改善睡眠。

　　綜上所得，紅酒中的確含有豐富的維生素、氨基酸和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)許多病癥都有緩解的功效。適度飲用能直接對(duì)于美容養(yǎng)顏是有好處的，但這也只有輔助作用！