喝葡萄酒是否可以減肥,你喝對(duì)了嗎?

  葡萄酒,很多人都喜歡喝的,人們常常為了應(yīng)酬、社交或是盡興而醉酒,看來,學(xué)會(huì)一兩招解酒方法也是必不可少的。由于文化、背景、風(fēng)俗等差異,世界各地的解酒方法可謂花樣百出、數(shù)不勝數(shù),但相比這些,很多人還想要了解喝葡萄酒是否可以減肥,因此,下面我們就一起了解一下吧!

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  葡萄酒有助于瘦身

  喝啤酒會(huì)讓人長出啤酒肚,而葡萄酒卻不會(huì)有這樣的后果。事實(shí)上,最近的研究最證明了葡萄酒在瘦身方面的功效。研究顯示,相對(duì)于不飲酒的女性來說,適當(dāng)飲酒的女性更不容易發(fā)胖。因此,如果你要節(jié)食減肥的話,不妨考慮也將葡萄酒納入你的減肥食譜。

  法國人喝掉了全球最多的葡萄酒

  意大利是世界上最大的葡萄酒出產(chǎn)國,但是在葡萄酒消費(fèi)量的榜單上,意大利人卻僅僅排列第三,位列法國(人均8.14升/年)和葡萄牙(人均6.65升/年)之后。不過,令人們大出所料的是,克羅地亞人和安道爾人卻以人均每年5.8升和每年5.69升的飲用量分列第4和第5位。而在美國,加州人飲用的葡萄酒量最大,其次是紐約人,然后是佛羅里達(dá)人。

  宿醉解酒的好方法

  1、明菘菜解酒

  將明菘菜(即小菘菜)的菜幫用清水洗干凈,切成細(xì)絲狀,再加一些食用醋、白糖,攪拌均勻后腌漬10分鐘,即可直接食用,對(duì)解宿酒效果佳。

  2、雪梨解酒

  取雪梨2—3個(gè),削去外皮,洗凈切片后,放入榨汁機(jī)中壓榨出梨汁,直接倒入杯中飲用,可解宿酒。

  3、荸薺解酒

  取荸薺十幾個(gè),用清水洗凈,不用削皮,先搗成泥狀,再放入榨汁機(jī)中壓榨成汁,直接飲用,可解酒。

  4、甘蔗解酒

  選擇較好的甘蔗段,削皮,切成小段后,榨汁飲用,有解酒作用。

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  5、芹菜解酒

  取芹菜適量,洗凈切碎后搗爛,放入榨汁機(jī)中壓榨成汁,可直接飲用,對(duì)解除酒醉后頭疼腦漲、顏面潮紅等癥狀能夠快速見效。

  6、豆類解酒

  用綠豆、紅豆、黑豆各50克,再加入甘草15克,一起放入鍋中煮爛,然后將湯汁連同豆類一起服下,能起到提神解酒的作用。

  7、陳醋解酒

  醉酒后,用陳醋60克、紅糖25克、生姜片5克,加水適量,煎后飲用,對(duì)解除宿酒有較好的療效。

  8、白蘿卜汁解酒

  將生的白蘿卜用清水洗凈后,切成片狀,放入榨汁機(jī)中壓榨成汁,可直接飲用,每次1杯,一天飲用3—5次,有解酒及消除酒氣的功效。

  9、蛋清解酒

  將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅一起放入鍋中煎湯,湯汁可解除宿酒,并有清熱的功效。

  10、生姜解酒

  酒醉后一般會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀,可取一小塊生姜片含于口中,既能夠防止嘔吐,又能讓人保持頭腦清醒。同樣,也可以將生姜切片后,置入鍋中煮開,姜湯有很好的解酒作用。

  酒精中毒什么樣

  宿醉的某些癥狀與酒精戒斷綜合征類似,引起宿醉所需的酒量因個(gè)人的身體和精神狀態(tài)而有所不同。人的身體會(huì)表現(xiàn)為疲勞、頭痛、口渴、眩暈、胃痛、惡心、嘔吐、失眠、手顫等不同情況。此外,宿醉后的人們一般還會(huì)出現(xiàn)精神方面的癥狀,包括急性焦慮、容易被激怒、過分敏感、抑郁或罪惡感等。一般說來,醉酒期間的血液酒精濃度越高,隨后出現(xiàn)的癥狀就會(huì)越重。宿醉一般是指單次飲酒后出現(xiàn)的酒精麻痹神經(jīng)的作用,通常情況下這種現(xiàn)象不會(huì)持續(xù)超過36個(gè)小時(shí)。

  葡萄酒的相關(guān)知識(shí)

  1、完美的葡萄酒

  學(xué)葡萄酒怎能不知道這10個(gè)關(guān)鍵詞

  葡萄酒幾乎可以稱得上是一種“完美無瑕”的酒精飲料,既不含脂肪,也不含膽固醇。

  2、古老偏方

  希臘“醫(yī)藥之父”希波克拉底(Hippocrates)記錄的藥方中,大多數(shù)都包含葡萄酒這一味神奇的“藥材”。

  3、全球變暖

  科學(xué)研究工作者相信,全球變暖將對(duì)葡萄酒造成很大的負(fù)面影響,因?yàn)樗鼤?huì)影響葡萄的種植和收獲。

  4、女人和葡萄酒

  男人比女人代謝葡萄酒的速度更快,這是由于他們的胃黏膜構(gòu)成不同,而且男人的胃比女人的含有更多可以分解和消化葡萄酒的酶。

  5、西拉(Shiraz)的起源

  西拉“Shiraz”是澳大利亞最著名的葡萄品種,在法國被稱為“Syrah”,從本質(zhì)上講,“Shiraz”和“Syrah”指的是相同的葡萄品種。有人說,西拉“Shiraz”這個(gè)品種起源于伊朗,伊朗西南部正好有一座城市以“Shiraz”來命名。不過,值得懷疑的是,伊朗是一個(gè)穆斯林國家,而穆斯林是不喝葡萄酒的。在穆罕默德去世10之后,幾乎所有的穆斯林國家都禁喝葡萄酒。

  關(guān)于西拉葡萄的起源眾說紛紜,有人稱西拉來自西西里島(Sicilia)的西拉古斯(Syracuse),有人稱西拉來自古波斯。不過,在1998年,加州大學(xué)戴維司分校與法國國家農(nóng)業(yè)研究院蒙布利埃分院聯(lián)合開展的一項(xiàng)研究表明:西拉原產(chǎn)于法國。該研究通過DNA分析表明,西拉是白夢(mèng)杜斯(MondeuseBlanc)和杜瑞莎(Dureza)的雜交后代,而這兩個(gè)葡萄品種都原產(chǎn)于法國南部。

  6、抗氧化物

  一杯紅葡萄酒的抗氧化物含量相當(dāng)于7杯橙汁或20杯蘋果汁。

  7、有機(jī)化合物

  葡萄酒含有極為復(fù)雜豐富的有機(jī)化合物,人們甚至認(rèn)為它比血清的構(gòu)成成分還要復(fù)雜。

  8、動(dòng)物葡萄酒(CritterWines)

  以動(dòng)物圖案作為酒標(biāo)的葡萄酒被人們戲稱為“動(dòng)物葡萄酒”。

  9、泰坦尼克號(hào)酒窖(TitanicCellar)

  泰坦尼克號(hào)雖然沉到了海下12,000至13,000米深處,但它酒窖里面的葡萄酒居然完好無損。泰坦尼克號(hào)的酒窖被譽(yù)為全球已知的最古老酒窖之一。

  10、本杰明?富蘭克林(BenjaminFranklin)葡萄酒語錄

  美國獨(dú)立戰(zhàn)爭的偉大領(lǐng)袖本杰明?富蘭克林一生摯愛葡萄酒,曾經(jīng)發(fā)表過很多關(guān)于葡萄酒的語錄,其中最著名的一條是:“葡萄酒讓生活變得更加輕松愉悅,也讓人變得更加寬容仁慈?!?/p>

  綜上所述,喝葡萄酒不會(huì)長胖,但女性更容易醉酒,這不是傳說。那是因?yàn)槲覀兊奈咐锎嬖谝环N霉,其能加速酒精的分解,而男性的胃里這種霉的含量更多,因此男性更能喝酒,也不容易醉。

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