在生活中，有些朋友喜歡喝白酒，從而養(yǎng)成了酗酒的習慣。雖然白酒口感醇厚、營養(yǎng)豐富，但是如果人們過量地飲用白酒，還是會傷害到自己的身體的，會導致疾病的發(fā)生。因此，專家建議，有酗酒習慣的朋友應該要盡量改正這個習慣，那女性喝白酒怎么樣呢？下面小編就給大家介紹一下女性飲用白酒的好處吧！

　　女性飲用白酒的好處

　　試驗證明白酒1/3熱量補償消化能量，2/3的熱量在肝外參加蛋白質、碳水化物等營養(yǎng)素能量代謝。乙醇化學能的70%可被人體利用，1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通風、散寒、舒筋、作用，例如紅花酒血淤性痛經癥，龜肉酒多年咳嗽，蛇血酒補養(yǎng)氣血，桔子酒、桃仁酒虛腰痛等。

　　白酒中的成分很復雜，僅茅臺酒中的香味素就多達70余種，這些物質中有不少是人體健康所必需的。有癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風散寒、舒筋的作用。但是，由于白酒度數較高，千萬別過量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害和腦細胞；孕婦大量飲酒還會危害胎兒的健康。

　　白酒的藥用價值記載

　　《周禮》記載，早在西周時期宮廷便設“食醫(yī)”掌管王之六食、六飲、六膳，其中六飲即水、漿、醴、酒、醬、酏（漿，以料汁為之，是一種微酸的酒類飲料；醴，為一種薄酒，曲少米多，一宿而熟，味稍甜；涼，以糗飯加水及冰制成的冷飲；醫(yī)，煮粥而加酒后釀成的飲料，清于醴；酏，更薄于“醫(yī)”的飲料），可見酒的醫(yī)療保健功效在2000多年前便被世人認知。

　　千百年來，我國勞動人民就一直用白酒來解疲勞、提精神、祛寒鎮(zhèn)痛、強身健體的傳統(tǒng)。戰(zhàn)國《黃帝內經·素問》說：“酒類、用以治病”；東漢班固《漢書·食貨志》稱酒為“百藥之長”；東晉張湛《養(yǎng)生要集》曰：“節(jié)其分劑而飲之，宣和百脈，消邪卻冷”；唐代“藥王”孫思邈對酒有“少飲，和血，壯身御寒，避邪延穢”和“作酒服，佳于丸散，善而易服，流行迅速”之說；唐代陳藏器《本草拾遺》評價酒能“通血脈，厚腸道，潤皮膚，散濕氣，消愛息怒，宣言暢意”；

　　明朝李時珍《本草綱目》有多處關于白酒效用的記載，如“面曲之酒，少飲則和血，壯神御寒”，“適量飲酒可消冷積寒氣，燥濕痰，開郁結，止水泄，治霍亂瘧疾噎膈，心腹冷痛，殺蟲辟瘴，利小便，堅大便”，“燒酒，其味辛泄，升陽發(fā)熱，其性燥熱，勝濕祛寒，故能怫郁而消沉積，通膈噎而散痰飲，治泄瘧而止冷痛也”等；清朝王士雄《隨息居飲食譜》有云：“消冷積，御風寒，辟陰濕之邪，解魚腥之氣”。

　　，在“群經之首，大道之源”《易經》中多次直接或者間接地提到了酒。《易經》需卦“九五”的“爻辭”說：“需于酒食，貞吉?！币馑际蔷婆c其他食物一樣，是維持人類生命的必需品，是中正祥和、德澤萬民的象征?！兑捉洝房藏浴傲摹钡摹柏侈o”說：“樽酒，簋貳，用缶，納約自牖，終無咎。”，即把酒看作正大光明、堅強剛毅、坦誠來往、克服困難、避免災禍之吉祥物。

　　《易經》還把酒當作富足吉祥、榮祿臨身的寫照，有句曰：“困于酒食，朱紱方來，利用享祀；征兇，無咎”，又曰：“困于酒食，中有慶也”，即在《易經》看來，如果沒有酒食，人就會陷于貧困，酒與富足緊密相聯，對人生是多么的重要。另外，《易經》還有云：“亨；震來虩虩，笑言啞啞；震驚百里，不喪匕鬯”，酒成為神圣之物、莊嚴、亨通暢達的化身；“鳴鶴在陰，其子和之；我有好爵，吾與爾靡之”，酒化身誠意厚篤、美好愿望的信物?？梢?，從很早的時候開始，酒就與人們的生活息息相關。

　　白酒的營養(yǎng)成分

　　白酒不同于黃酒、啤酒和果酒，除了含有極少量的鈉、銅、鋅，幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等，所含有的僅是水和乙醇(酒精)。傳統(tǒng)認為白酒有、助藥力、增進食欲、疲勞，陶冶情操，使人輕快并有御寒提神的功能。飲用少量低度白酒可以擴張小血管，促進血液循環(huán)，延緩膽固醇等脂質在血管壁的沉積，對循環(huán)系統(tǒng)及心腦血管有利。

　　白酒文化的魅力

　　潔白晶瑩、香氣馥郁的中國白酒，雖然肉眼看上去就像是一瓶水，但是這瓶液體不僅是物質的，它更是有精神的，它承載了中國源遠流長的深厚文化。中國白酒從來都不是一項單純的物質與技術發(fā)明，它其實是與中國人的精神生活緊密相連的。

　　中華民族有五千年的文明史，釀酒技藝也出現了三千多年。中華美酒多少年來，不知陶醉了多少文人逸士，傾倒了多少學者風流、名人名將。美酒激豪情，美酒助詩興。酒始終伴隨著中國文明的發(fā)展而前進，作為文明的因素之一，酒的價值也就在于浪漫的抒發(fā)情感，自如地創(chuàng)造出率真的文字與經典的辭章。

　　白酒是我國的一大歷史遺產，談論酒必然離不開文化，如果說中國歷史上各時代的文明是一顆顆璀璨的明珠，酒文化就是傳承這些文明的一條主線。中華文明上下五千年，每一個偉大的文明中都包含著酒的文明。在燦爛的文明果實中，隱隱的散發(fā)出酒的香味。可以毫不夸張地說，中國文化的發(fā)展史，就是一部酒文化發(fā)展史。中國經濟的發(fā)展史很大程度上也是由釀酒工業(yè)的發(fā)展而推動的。如今，中國白酒正以特有的方式，向世界展示著中國魅力。

　　總而言之，白酒，味甘、辛；性熱。入心、脾經，具有暢通血脈，祛淤，散寒，消冷飲，除胃寒，健脾胃，矯味矯臭的功效，還能引藥上行，助藥力、行藥勢、振精神。對適量飲用白酒，有益于人體健康這一觀點的認同！