隨著紅酒在中國市場越來越流行，越來越多的人開始飲用紅酒，紅酒能延緩身體衰老也能美容養(yǎng)顏，因此越來越多的女性愛喝紅酒，每天喝一點紅酒已經(jīng)成為習(xí)慣。其實，不論是女性喝紅酒還是男士和紅酒，不要空腹喝，也不要過量，因為這樣做對身體沒有什么好處，因此，下面小編就給大家簡單介紹一下喝紅酒美容功效吧！

　　喝紅酒美容功效

　　1、緊膚除皺

　　葡萄中含有的花青素能夠幫助修復(fù)受損的膠原蛋白和彈性纖維，起到淡化皺紋、緊致肌膚的功效。葡萄搭配牛奶、玉米淀粉等制作成的葡萄面膜長期使用能夠臉部的皺紋、魚尾紋。

　　2、提升膚色

　　葡萄中含有的多酚物質(zhì)其抗氧化力是維生素C的25倍，能夠有效幫助延緩肌膚衰老的同時也能夠幫助美白肌膚，提亮膚色。將葡萄打成汁的時候一定要連同葡萄皮、葡萄籽一起其營養(yǎng)成分才充足，美容效果才會更好。

　　3、美顏明目

　　葡萄籽中含有的大量的花青素具備很強的抗氧化能力，不能夠幫助緩解眼部疲勞，改善因為用眼疲勞出現(xiàn)的視力下降、眼周皮膚問題。只需要直接將葡萄籽榨成汁飲用就能夠幫助美顏明目。

　　4、去除雀斑

　　葡萄果肉中含有大量的糖分能夠被皮膚有效吸收利用，利用葡萄果肉擦抹臉上長有雀斑的位置能夠幫助有效雀斑。但是要注意的是涂抹之后一定要徹底潔面，以免葡萄果肉中的糖分堵塞毛孔。

　　紅酒美白面膜的做法

　　原料：紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許、普通面膜紙1張、容器1個。

　　1、將上述原料在干凈的容器中混合，并攪拌均勻。

　　2、洗凈雙手，輕輕將混合物均勻涂抹于臉上，蓋上面膜紙，約5分鐘后用溫水洗凈。

　　紅葡萄酒美容養(yǎng)生方式

　　1、紅酒面膜。這是大S長期使用的美容養(yǎng)顏方法。大S長期堅持做紅酒面膜，所以一直能夠保持肌膚潔白紅潤。紅酒中的白藜蘆醇、多酚等物質(zhì)有強大的抗氧化能力，可以抵御細(xì)胞的損傷、衰老，并促進(jìn)細(xì)胞的再生。下面介紹一種紅酒美白面膜的制作方法。

　　2、睡前煮紅酒養(yǎng)顏。這是演員鄭少秋的美容養(yǎng)生秘法。香帥鄭少秋在做客湖北衛(wèi)視《我愛我的祖國》節(jié)目時，曾介紹過自己的養(yǎng)生秘訣。他說：“現(xiàn)代人要控制膽固醇，一定要吃燕麥；其次要吃黑芝麻，磨成粉狀易于吸收；睡前一杯紅酒，為了減輕肝的負(fù)擔(dān)，我會煮一下再喝，把酒精揮發(fā)就好了。”這是很好的紅酒養(yǎng)生法。每天喝一杯紅酒，是非常好的習(xí)慣。很多人是直接在睡前喝，其實并不好。應(yīng)該像鄭少秋這樣，煮掉酒精，再喝。避免酒精對肝的影響。

　　喝紅酒注意事項

　　1、不過晚飲酒

　　對于我們的身體來說，酒精就是一種碳水化合物，因此不要喝的過晚。研究表明，晚上9點-9點半之后不要繼續(xù)攝入碳水化合物，否則將影響你的睡眠。

　　2、不餐前飲酒

　　葡萄酒大多都有開胃功能，因此在吃飯前30分鐘飲酒能令人胃口大開，增加熱量的攝入量。而如果你是一位喜歡一邊烹飪美食一邊品嘗美酒的人士，那么建議你將一杯酒分成兩份，每份3盎司左右，以便控制葡萄酒的飲用量，否則你將胃口大開，攝取更多的食物或熱量。

　　3、在喝酒前做好準(zhǔn)備工作

　　健身的人士都知道，傍晚的散步有利于加速機體的新陳代謝，也將降低我們在一天勞累之后對食物的沖動。因此，作為一種天然的減壓方式，散步也很可能有助于防范飲酒過量。

　　4、干紅葡萄酒是不二之選

　　紅葡萄酒的保健作用有目共睹，而最重要的是其抗氧化能力要比其他葡萄酒更強，因此紅葡萄酒尤其是干紅葡萄酒是我們保健的飲品。不過，在購買干紅葡萄酒時，我們還需要特別注意的就是酒精含量，一般購買那些酒精含量在13.5%以下的干紅葡萄酒。

　　5、一瓶酒分多次飲用

　　為了改變飲食習(xí)慣，我們有必要將我們攝入的所有食物都物盡所值，充分利用。這就要求我們不要貪杯，盡量做到一瓶酒分多次飲用，養(yǎng)成有節(jié)制地飲酒習(xí)慣。開瓶之后的葡萄酒我們也不需要擔(dān)心其變質(zhì)，一般的紅白葡萄酒都能在真空泵保鮮器的保護(hù)下在冰箱保存數(shù)日之久，就連起泡酒也能在香檳保鮮器的保護(hù)下保鮮4天以上。

　　綜上所述，紅酒的成分很復(fù)雜，是經(jīng)過發(fā)酵釀造出來的。含有最多的應(yīng)該是葡萄果汁，占八成以上，其次是經(jīng)過葡萄里面的糖份發(fā)酵而成的酒精，一般在10%至30%，剩余的物質(zhì)有1000多種，其中比較重要的大概有300多種，因此，適宜飲用對于美容是有好處的！