糖尿病的人能不能喝葡萄酒?可以降血糖嗎?

  葡萄酒,以葡萄為原料釀造的一種果酒,醫(yī)生證實適度飲用紅酒,是每天一杯,對我們的身心健康有益。這是一些人長壽的秘訣。當然,克制很重要,任何東西過量對我們的健康都是有害的,那糖尿病的人能不能喝葡萄酒呢?具體的介紹如下!

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  糖尿病的人不建議喝葡萄酒

  傳統(tǒng)意義上的葡萄酒都是甜型葡萄酒,含糖量都在50.0g/L以上,現(xiàn)在市面上大多數(shù)紅酒都加入大量的糖類,一旦喝太多紅酒,就會攝入大量的熱量和糖類,對于糖尿病患者是很大的威脅,因此糖尿病的人不建議喝葡萄酒。

  血糖高的原因

  1、飲食不合理

  現(xiàn)在的年輕人大部分都很喜歡炸雞一類的快餐,不喜蔬菜和水果,長久的飲食習慣可能導(dǎo)致血糖偏高。雖然平時沒有什么癥狀,但是長期的血糖偏高,必然會對身體造成危害。

  2、其他疾病引起

  冠心病等與高血糖有著緊密的聯(lián)系。所以一旦確診是高血糖,應(yīng)該盡量清楚是什么原因引起的高血糖,這樣才能對癥,才能做好預(yù)防和高血糖的工作。

  3、偶然的高血糖

  血糖檢查前如果食用大量的甜食,當然會出現(xiàn)血糖高的結(jié)果。所以檢查出是高血糖,不要過于擔心。間隔一段時間后,再次檢查看看血糖結(jié)果。

  葡萄酒的營養(yǎng)價值

  紅酒雖屬酒類,但其本質(zhì)與一般的酒略有區(qū)別,其是以葡萄為主要原料,經(jīng)過發(fā)酵釀制而成的一種飲料酒,其果味醇香,除了含有人體不可缺少的維他命、糖、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等營養(yǎng)物質(zhì)和礦物質(zhì)外,還含有一種睡眠輔助――褪黑素。因此晚上的人可適量飲用紅酒幫助自己入睡。

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  葡萄酒的酒精含量是10%到20%。相對白酒又降了很多,葡萄屬于酸涼之性,溫熱之性也比較低。但是它有的作用,喝了紅酒可以促進人體血液循環(huán),通過這種作用來。一般情況下,四十歲以上的女性,血液循環(huán)稍微有些緩慢,還有大腦供血不足的人適合喝少量紅酒。因此,對晚上情況的調(diào)節(jié)可能發(fā)揮更明顯的作用。

  葡萄酒飲用禁忌

  1、健康成年人,女性更適宜喝葡萄酒;

  2、糖尿病、嚴重潰瘍病患者不宜飲用葡萄酒;

  3、紅葡萄酒不須冰鎮(zhèn),白葡萄酒冰鎮(zhèn)后飲用口味更佳;

  4、兌入雪碧、可樂或加冰塊飲用葡萄酒是不正確的;

  5、飲用葡萄酒有可能會造成發(fā)作;

  6、拌了醋的沙拉會鈍化口腔的感覺,使葡萄酒失去活力,口味變得呆滯平淡;

  7、喝酒的時候應(yīng)該拿住高腳杯的杯底。喝葡萄酒時拿住整個杯體不僅會在晶瑩的酒杯上留下指紋,同時手指的溫度也會影響和改變酒杯中紅酒的溫度以及口感。

  總之,隨著生活質(zhì)量的不斷提高,各種疾患的患病率也隨之提高,特別是糖尿病患者越來越多,如何降血糖成了很多糖尿病患者頭疼的問題,有人說葡萄酒可以降血糖,但事實上喝葡萄酒并不具備降血糖的功效啦!

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