眾所周知,經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果,葡萄酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素(OligoeLement),具有搞氧化劑的功能,可以防止人體代謝過程中產(chǎn)生的反應性氧(Ros)對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害),這些傷害是導致一些退化性疾病,如白內(nèi)障,心血管病、動脈硬化、老化的因素之一,那搭配洋蔥喝有什么作用呢?相關(guān)的介紹如下!
葡萄酒泡洋蔥的功效
一些患有高血壓的中老年人在平時生活中可以適當?shù)暮刃┭笫[泡紅酒,因為洋蔥泡紅酒具有非常有效的作用。除此之外血糖也能得到一定程度的降低。很多上班族因為用眼過多,經(jīng)常會出現(xiàn)有眼睛疲勞或看東西模糊不清的現(xiàn)象。這個時候不妨吃些洋蔥泡紅酒,能有效地緩解眼睛疲勞。而且洋蔥泡紅酒對老花眼也具有一定的改善作用。
除此之外洋蔥泡紅酒還可以有效的白尿癥,這部分人群的尿液多半以渾濁為主,而喝了洋蔥紅酒之后多半尿液會變得接近透明,具有很好的作用。生活中還有部分人群經(jīng)常會出現(xiàn)有肚子發(fā)漲幅的情況,而導致的原因多半是所致,這個時候適當喝些洋蔥紅酒,一般第二天就能正常排便了。
中老年人群較害怕的就是骨折,因為這個時候多半人群都存在有骨質(zhì)疏松等情況,稍有不注意就有可能會出現(xiàn)有骨折、骨裂的情況。要想預防骨質(zhì)疏松,除了可以注意補鈣之外,葡萄酒泡洋蔥同樣具有很好的預防作用。在動物研究中發(fā)現(xiàn),雄性大白鼠每天吃一公克干洋蔥,連續(xù)四周時間后,公白鼠的骨質(zhì)平均增加了13.5-18%。因此這部分人群在平時生活中不妨多吃些洋蔥或者是洋蔥泡酒。
紅酒泡洋蔥的做法
材料:洋蔥1-2個;紅葡萄酒400-500毫升
做法:將洋蔥洗凈,去掉表面茶色的外表皮,切成八等份半月形,將洋蔥裝入玻璃瓶內(nèi),加上紅葡萄酒,將玻璃瓶蓋好蜜閉,在陰涼的地方放置2-8天。
將玻璃瓶內(nèi)的洋蔥片,用濾網(wǎng)過濾后,洋蔥、汁分裝入瓶中.放到冰箱冷藏。
葡萄酒泡洋蔥怎么喝
每日約一杯(50毫升),老年人每次20毫升左右即可;每日飲一至兩次;浸過酒的洋蔥片一起食用更好;不喝酒的人,可用兩倍左右的開水稀釋后飲用或每次倒入電鍋內(nèi)煮約4至5分鐘,蒸發(fā)酒精后飲用,若然喜歡甜的,可加入一點蜂蜜。
喝洋蔥葡萄酒注意事項
從中醫(yī)藥的角度分析,洋蔥屬于熱性植物,熱性體質(zhì)的人若飲用洋蔥葡萄酒過頻,可能會引起“上火”癥狀。寒性體質(zhì)的人則可以每天喝杯洋蔥葡萄酒。推薦閱讀:紅酒泡洋蔥的功效和食用禁忌
熱性體質(zhì)的葡萄酒愛好者,不妨試試干紅加芹菜。芹菜性涼,味甘辛,含酸性的降壓成分,臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。而且,芹菜是高纖維食物,它經(jīng)腸內(nèi)消化作用會產(chǎn)生一種抗氧化劑木質(zhì)素,高濃度時可抑制腸內(nèi)產(chǎn)生的致物質(zhì)。
一般來說,熱性體質(zhì)的人??诟伞⒚婕t、唇紅、舌紅,且手心發(fā)熱,常,易上火。寒性體質(zhì)的人夜尿甚頻,大便較稀,平時無口渴感,易出現(xiàn)畏寒癥狀。
注意:
用一般的餐酒或者喝不完的葡萄酒來泡洋蔥即可,功效是一樣的。用太好的酒反而是一種浪費。