眾所周知，日常生活還應適量喝紅酒是有益于身體的，尤其對于女性，可以美容養(yǎng)顏、延緩衰老，但是不可過量飲用，酒精攝入太多會影響人的身體健康，避免因酒精過量而引起許多不必要的麻煩，因此，下面小編就給大家介紹一下女性朋友哺乳期的時候可以喝紅酒嗎？相關(guān)的介紹如下！

　　哺乳期的時候不建議喝紅酒

　　女性在懷孕時體內(nèi)脂肪的含量會有很大增加，產(chǎn)后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對身材的恢復很有幫助。喝紅酒對皮膚有益，紅酒中的萃取物，可控制皮膚的老化。女性產(chǎn)后喝紅酒利于身材恢復，優(yōu)質(zhì)的紅葡萄酒中含有豐富的鐵，可使臉色變得紅潤。

　　女性喝紅酒的主要好處

　　1、有助消化

　　女人喝紅酒的好處很多，促進消化就是其中的一種，它能夠刺激胃酸分泌胃液，研究發(fā)現(xiàn)每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。而且在紅酒中還含有一種叫單寧的物質(zhì)，它可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮，從而調(diào)整結(jié)腸的功能。因此患有結(jié)腸炎的女性在平時更應該適量喝紅酒，它對結(jié)腸炎有一定療效。而且在甜白葡萄酒中還有山梨醇的存在，它有助消化，防止。

　　2、增進食欲

　　光看紅酒那鮮艷的顏色、清澈透明的體態(tài)就足夠讓人賞心悅目了，再加上女性是感官動物，對這類絕美的存在怎能不愛。倒入杯中，果香酒香年鼻，并且在品嘗的時候酒中單寧微帶澀味，可有效的促進食欲。不但如此，品嘗紅酒還能讓人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中，因而非常有利于身心的健康。

　　3、滋補健體

　　在紅酒中含有大量的糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等物質(zhì)，這些都是我們?nèi)梭w所必不可少的營養(yǎng)素，并且這些營養(yǎng)素可以不經(jīng)過消化而直接被人體所吸收。特別是對于一些體質(zhì)比較弱的女性人群，適量的喝紅酒可起到增強體質(zhì)的功效，對恢復健康非常的有利。而且在葡萄酒中還含有大量的酚類物質(zhì)和奧立多元素，它們都具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中所產(chǎn)生反應性氧對人體的傷害。也就是說，在平時適量多喝紅酒，可有效的預防白內(nèi)障，心血管病、動脈硬化、老化等情況。

　　喝紅酒醒酒的目的

　　由于紅酒被喻為有生命力的液體，是由于紅酒當中含有丹寧酸（TannicAcid）的成分，丹寧酸跟空氣接觸之后所產(chǎn)生的變化是非常豐富的。而要分辨一瓶酒的變化較好的方式是開瓶后前列次倒2杯，而先飲用一杯，另一杯則放置至較后才飲用，就能很清楚的感覺出來。每一瓶酒的變化時間并不一樣，也許在10分鐘、也許半個小時、也許在兩個小時后。如何去發(fā)覺酒的生命力就靠自己的感覺跟經(jīng)驗了。

　　喝紅酒過酒的方式，

　　將葡萄酒倒入醒酒瓶（Decenter）的動作稱為過酒，其實有二，一是藉此將陳置多年的沉淀物去除。雖然喝下這些沉淀物并無任何大礙，但有損葡萄酒的風味，所以必須去除。另一則是使年份較少的葡萄酒將其原始的風味，從沉睡中蘇醒過來。因為葡萄酒會因過酒的動作而有機會與空氣接觸，此時沉睡中的葡萄酒將立刻芳香四溢，味道也變的圓潤了。

　　選購紅酒如何認酒

　　先學看酒瓶上的標簽。葡萄酒的卷標又稱為『etiquette』（法文，意為許可證），如同人們的履歷表一樣。正如在懂得葡萄酒的人們之間，流傳著『只要看了卷標，就知道它的味道了』一般，卷標上確實透露著關(guān)于葡萄酒味道（特色）的訊息。一般卷標上通常會標示：葡萄收成的年份、葡萄酒的酒名（以產(chǎn)地或酒園名（Chateau）命名）、生產(chǎn)國或生產(chǎn)地、莊園地名的名稱、生產(chǎn)者（造酒者）名、容量、酒精濃度…等。卷標依設計者的設計，有各種不同的樣式，所以數(shù)據(jù)所書寫的位置也不同。

　　綜上所述，紅酒已成為公認的理想飲品，常常聽說適當飲用紅酒具有美容等功效。當然的，哺乳期是不建議飲用的啦！