哪些人不適合喝紅酒

  紅酒,且內(nèi)含有眾多的成分,適宜飲用紅酒可以緩解人體水腫的癥狀,在紅酒中存在著大量的鐵質(zhì),配合酒精的暖身作用,的效果非常好。所以想要改善貧血癥狀還有溫暖腰腎的人可以喝紅酒,但紅酒也不是所有的人都喜歡紅酒的,因此,下面小編就給大家介紹一下哪些人不適合喝紅酒吧!

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  喝紅酒禁忌人群

  1、心臟病人群:專家研究發(fā)現(xiàn)心臟病患者每天飲4杯以上紅酒者,酒中高劑量的酒精使血脂升高、增加心腦血管疾病發(fā)生。

  2、消化道不良人群:當(dāng)大量酒精進入人體后,首先將胃中的胃液稀釋,使胃黏膜減少,隨后損害消化道的粘膜,會使消化道所有的疾病加重病情,如胃炎、胃潰瘍、十二指腸胃潰瘍、腸炎、等腸道疾病。

  3、高血壓人群:隨著飲酒量的增加,無論收縮壓或舒張壓都有進行性的升高,研究發(fā)現(xiàn)大量飲酒者中卒中死亡率高于少量飲酒者三倍。高血壓喝酒后,會出現(xiàn)短暫的血壓下降,而后血壓會反彈上去,并且比平時要高。

  4、肝臟不好人群:長期過量飲酒,過多的乙醇進入血液,在體內(nèi)代謝過程中,肝內(nèi)的脂肪酸合成增多,氧化減少,脂肪就在肝內(nèi)聚集,成為脂肪肝、酒精肝。再者酒精能直接損害肝細(xì)胞,造成轉(zhuǎn)氨酶升高,如果繼續(xù)飲酒,肝細(xì)胞會急劇變性和代謝失調(diào),這個時候飯量減少,缺乏營養(yǎng),促使肝細(xì)胞不斷壞死,又不斷被增生的纖維組織所代替,從而轉(zhuǎn)為臨床上較為難治的肝硬化。

  5、痛風(fēng)人群:無論是紅酒還其他酒都是含有酒精的,酒精可使體內(nèi)乳酸增加,乳酸會抑制腎小管對尿酸的排泄,酒精還能促進嘌呤分解而使血尿酸升高,所以大量飲酒可致痛風(fēng)發(fā)作。

  6、營養(yǎng)不良人群:酒精攝入過多會降低B族維生素、鋅和鐵的吸收率,會導(dǎo)致酒精性營養(yǎng)不良。

  7、肥胖人群:酒中所含的酒精在高劑量時具有升高血脂的效應(yīng),也有節(jié)約脂肪功能,每克酒精可提供7千卡的能量,而且功能速度比較快,如果飲用350ml的紅酒,所提供的酒精相當(dāng)于一碗米飯的能量,節(jié)約下來的脂肪只好留在體內(nèi)儲存,久而久之肥胖就找上門了。

  喝紅酒的危害

  1、加速記憶力減退:過量飲用紅酒,酒精攝入過多,大腦的神經(jīng)受到了抑制,久而久之,記憶力就會有所下降。

  2、提前衰老:飲用紅紅酒超過一定數(shù)量,脂肪的作用超過了抗氧化物質(zhì)的作用,便會適得其反,令女性心臟和肝臟功能受損,皮膚粗糙,提前衰老。

  3、影響下一代:研究表明,酒精也能損傷精子,受到損傷的精子如果授精,則會影響胎兒在子宮內(nèi)的發(fā)育,易引起流產(chǎn),還會生出畸形、孩子出生后智力差等癥狀。

  4、過量飲用紅酒造成的壞處大家一定要謹(jǐn)記,生活中一切都不可過度,專家建議經(jīng)常喝紅酒男性每天不超過250ml,女性每天不超過150ml,生活保健需要每天喝100ml即可。

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  喝紅酒的好處

  1、防止猝死

  紅酒是具有多種營養(yǎng)成分的飲料。適度飲用葡萄酒能直接對人體的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生作用,提高肌肉的張度。除此之外,葡萄酒中含有的多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素等,能直接被人體吸收。尤其對身體虛弱、患有睡眠障礙者及老年人的效果更好??梢哉f葡萄酒是一個良好的滋補品。據(jù)研究,男性喝紅葡萄酒可防猝死,可見葡萄酒對人體健康的重要性。

  2、預(yù)防糖尿病

  醫(yī)學(xué)家希望人們記住,適量飲用的酒精飲料可以像其他食物那樣給人體帶來一定的健康效應(yīng)。較新的研究發(fā)現(xiàn),對女人來說,酒精可以激發(fā)人體產(chǎn)生胰島素,從而預(yù)防因血糖突然升高而導(dǎo)致的二型糖尿病。不過,還需要進一步研究才能確定到底多少量的酒精才能產(chǎn)生這樣的效果。

  3、控制體重

  實踐已經(jīng)證明,長期適量飲酒(男人每天2杯,女人1杯)之后,人體可以有效地代謝酒精,不會引起體重增加。如果每周喝5-7杯酒,可以有效幫助減少吃零食和宵夜的次數(shù),防止進食過量。比如,一杯淡味啤酒就可以讓你的腸胃產(chǎn)生飽足感,控制食欲,但又不會帶來過高的卡路里。

  4、強化骨骼

  早上喝麥片粥的時候,一般人都喜歡加點牛奶進去。不過,你也可以用艾爾淡啤(PaleAle)來代替牛奶。很多啤酒,尤其是艾爾淡啤,包含大量的硅元素。啤酒中的硅元素跟牛奶中的鈣元素一樣,都可以強化骨質(zhì)密度,預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。美國塔夫斯大學(xué)(TuftsUniversity)的研究發(fā)現(xiàn),每天適量喝點啤酒或葡萄酒的人,不管男女,都比那些不喝的人具有更高的骨質(zhì)密度。

  5、減少前列腺炎

  據(jù)研究,喝些紅葡萄酒。一周喝四杯到八杯紅葡萄酒可以把前列腺的幾率降低一半。紅葡萄的表皮中富含白藜蘆醇,它可以抑制細(xì)胞的發(fā)展。

  6、減少肺的幾率

  較新的研究結(jié)果還表明,適量飲紅酒可能會減少男性患肺的風(fēng)險,特別是對愛吸煙者來說。研究發(fā)現(xiàn),適量喝紅酒與肺幾率減少有關(guān),特別是吸煙者。與不喝酒的吸煙者相比,每天至少喝一杯紅酒的吸煙者患肺的幾率減少了60%。

  睡前喝紅酒注意事項

  睡前喝紅酒雖然好處多多,但睡前喝紅酒的注意事項小編在此也要提一下。首先睡前紅酒不宜喝過多,雖然紅酒的度數(shù)在10度左右,但也要適量,一般以不超過25g較好。另外,睡前不要空腹喝紅酒,在喝紅酒之前稍微喝一些酸奶,在補充蛋白質(zhì)、鈣的同時,也能緩解身體對酒精的吸收速度。

  總而言之,世界上較古老的飲料和較主要的酒就是葡萄酒,葡萄酒簡單分為紅葡萄酒(紅酒)和白葡萄酒。眾所周知,紅酒對于女性而言是一種美容養(yǎng)顏抗衰老的較佳酒品,上班一族的女性大多選擇在睡前喝紅酒,但正確飲用紅酒也是很關(guān)鍵的!

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