白酒，一種在我們的生活中白酒是非常常見的酒水飲料，健康科學(xué)的飲酒，不僅不會對身體造成傷害而且還有利于身心的健康呢。那些還在酗酒的朋友們要多多注意自己的身體健康了，下面小編就給大家介紹一下喝白酒與健康之間有什么關(guān)系吧！

　　喝白酒的好處

　　人體會出現(xiàn)淤血，而衰老和淤血是成正比關(guān)系的，人衰老的過程就是淤血的過程，年齡越大淤血越嚴重。因此，促進血液循環(huán)很重要。以百歲老人為例，我們研究過很多長壽的因素，發(fā)現(xiàn)有很多因素不能成其為因素，比如吃肉和吃素，原來認為吃肉不好，吃素好，但后來發(fā)現(xiàn)很多長壽的老人吃肉，而且吃得不少。

　　喝酒有利于長壽的原因，很明顯，就在于酒有活血的作用。人們?nèi)绻軌蛎刻旌纫稽c酒，能讓血液循環(huán)得很好，這樣，進入衰老狀態(tài)也就會晚。但是，飲酒有利健康也有一個前提，就是不狂飲、濫飲，每天堅持，一周喝一次是不起作用的。

　　白酒的飲用時間

　　有研究證明，喝酒保健在晚上6點左右，也就是晚餐時。因為酒精經(jīng)肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，而人體此時分解的解酒的酶相對多一些，有利于乙醇的分解，再就是晚上不會影響人們的生活和工作，還能幫助一部分人促進睡眠。

　　喝白酒禁忌人群

　　首先是孕婦以及哺乳期的婦女不能喝白酒,因為白酒中的乙醇會會影響胎兒以及嬰幼兒的生長發(fā)育,也比較容易導(dǎo)致胎兒畸形。而且對于那些準備受孕的男女也要注意禁酒,因為乙醇會殺死精子,或者使精子和卵子畸形。除了上面說的人,對酒精過敏的人、對乙醇過敏者，還有那些患有高血壓、糖尿病、肝炎等病癥的人也不能飲用白酒。

　　酒后喝茶有什么危害

　　酒對人體的傷害主要來源于酒精,而茶的主要成分之一茶堿,有利尿作用。如果酒后大量飲茶,使茶的利尿作用阻滯了酒后代謝物的排泄,不利于排毒,未被分解的乙醛過早地進入腎臟,加重腎臟負擔(dān)或被損傷。不僅如此,酒后喝茶對心臟病人的不利影響尤其嚴重。

　　所以酒后要避免喝濃茶,如果想要解酒,可以多喝富含果糖的飲品,例如果汁、蜂蜜水、檸檬茶等飲料,還可以喝些柑橘、梨、蘋果、西瓜、香蕉等鮮榨果汁。若沒有鮮榨果汁,喝碗糖水、果汁飲品或熱湯,也可起到解酒作用。

　　注意：

　　酒類企業(yè)作為社會公民要承擔(dān)起倡導(dǎo)適量飲酒，健康飲酒、科學(xué)飲酒，文明飲酒的社會責(zé)任，反對酒后駕駛，反對未成年人飲酒?？傊】碉嬘镁涂梢詫崿F(xiàn)適量飲酒，健康飲酒、科學(xué)飲酒，實現(xiàn)飲者健康，家庭幸福，社會和諧。