黃酒香氣濃郁，甘甜味美，風(fēng)味醇厚，并且含有豐富的營養(yǎng)，酒精度也比較低，是適宜女性飲用的一類酒水飲料，只要合理的飲用黃酒，對身體健康有不少好處。那么，女人晚上喝黃酒好嗎？女人晚上也可以喝黃酒，少量的喝一點是有好處的，下面小編就給大家介紹下女人晚上喝黃酒的五大好處。

　　女人晚上喝黃酒的五大好處

　　1、美容抗衰老

　　黃酒是B族維生素的良好來源，維生素B1.B2.尼克酸、維生素E都很豐富，長期飲用有利于美容、抗衰老。

　　2、增強免疫力

　　黃酒含豐富的功能性低聚糖，如每升紹興加飯酒中的異麥芽低聚糖、潘糖、異麥芽三糖含量達6g。這些低聚糖是在釀造過程中，物料經(jīng)微生物酶的作用而產(chǎn)生的。功能性低聚糖進入人體后，幾乎不被人體吸收、不產(chǎn)生熱量，但可促進腸道內(nèi)有益微生物雙歧桿菌的生長發(fā)育，可改善腸道功能、增強免疫力、促進人體健康。

　　3、預(yù)防心血管病

　　黃酒是一類以稻米、黍米、玉米、小米、小麥等為主要原料，采用蒸煮、加酒曲、糖化、發(fā)酵、壓榨、過濾、煎酒、貯存、勾兌而成的釀造酒。黃酒含有多酚、類黑精、谷胱甘肽等生理活性成分，具有清除自由基，預(yù)防心血管病、抗衰老等生理功能。

　　4、促進子宮收縮

　　我國民間將黃酒又稱之為米酒，是水谷之精，因此性質(zhì)屬熱。對于一些剛剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦而言，少量飲用此酒可祛風(fēng)活血、避邪逐穢，同時還有利于惡露的排出、促進子宮收縮，特別是對產(chǎn)后受風(fēng)等有舒經(jīng)活絡(luò)之用。在黃酒中放入桂圓或荔枝、紅棗、核桃、人參同煮，不僅味美，同時還具有很好的益補氣血功效。

　　5、活血驅(qū)寒

　　黃酒具有活血祛寒以及通經(jīng)活絡(luò)的功效，因此在平時經(jīng)常感覺到手腳冰涼的患者可以適量多喝。特別是在寒冬的季節(jié)，適量的喝點黃酒，既可活血祛寒通經(jīng)活絡(luò)，同時還能幫助這類人群有效的起到抵御寒冷的刺激，從而預(yù)防感冒的作用。

　　女人每天睡前一杯黃酒好嗎？

　　女人每天睡前一杯黃酒是好的，只要不過量喝，睡前喝黃酒有助于消化，美容養(yǎng)顏抗衰老。而且對心臟也有好處。尤其是在冬天，因為黃酒性味甘、溫、辛。甘可以溫補強壯，緩急調(diào)中;溫可以溫中祛寒，助陽通絡(luò);辛可以發(fā)汗解表，行氣止痛。所以，很多腸胃虛寒并經(jīng)常因此疼痛的人，都會想著拿黃酒溫一溫，散寒止痛;尤其是女性，經(jīng)常適量喝點黃酒有利于溫通經(jīng)脈，調(diào)經(jīng)止痛。不過要注意，女人睡前可以一杯黃酒，但是量不能多，而且不能再臨睡時喝，更不能喝了就睡覺，應(yīng)當(dāng)在睡前一兩個小時喝比較好。

　　總結(jié)，黃酒屬于低度釀造酒，并且含有豐富的營養(yǎng)，含有21種氨基酸，營養(yǎng)豐富。女性晚上喝些黃酒可以活血祛寒，通經(jīng)活絡(luò)等功效，所以女人晚上喝黃酒也是好的。但是要注意，女人晚上喝黃酒不能過量，要適量飲用。如果過量喝黃酒，不但無益身體健康，還會對身體造成不利的影響。因此，晚上喝黃酒，一定要少量。