紅酒泡洋蔥是比較常見(jiàn)的一種保健酒，也是很多人都在飲用的額，不太適合空腹飲用，那么就去了解下，紅酒泡洋蔥什么時(shí)候喝最好?紅酒泡洋蔥一次喝多少好?接下來(lái)我們就一起來(lái)看一看吧！

　　紅酒泡洋蔥什么時(shí)候喝最好？

　　紅酒泡洋蔥在飲用時(shí)最好不要空腹，否則會(huì)刺激腸胃，不利身體健康。一般選擇晚上飯后臨睡前半小時(shí)到1小時(shí)飲用，對(duì)身體是有益的，保健的同時(shí)還促進(jìn)睡眠。不過(guò)，需適量飲用，過(guò)多則有害。

　　如果是年紀(jì)較大的話，量應(yīng)該控制在20毫升左右。不喝酒的人，可用兩倍左右的開水稀釋后飲用或每次倒入電鍋內(nèi)煮約4至5分鐘，蒸發(fā)酒精后飲用。喜歡甜的，還可加入一點(diǎn)蜂蜜。過(guò)濾出來(lái)的洋蔥可以生吃，效果也很好，當(dāng)然，如果不習(xí)慣，可以用來(lái)做菜。

　　紅酒泡洋蔥一次喝多少好？

　　每天可以喝1~2次。雖然紅酒泡洋蔥的功效是很顯著的，但是由于紅酒也是酒，所以不可過(guò)度飲用，一般一天喝五十毫升就可以達(dá)到良好的保健功能了。對(duì)于平時(shí)不喝酒的人來(lái)說(shuō)，也可以將二倍左右的水進(jìn)行稀釋后再飲用。

　　洋蔥泡葡萄酒是保健的食療，但絕對(duì)不是藥物，也不能取代藥物。網(wǎng)絡(luò)上廣泛流傳的各種療效，并沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)的臨床試驗(yàn)，根本不能得知是否對(duì)所有的人群都有效果，很可能我喝了能改善睡眠，但卻不是每個(gè)人喝了都有作用。