啤酒作為以大麥芽和水為主要原料的一種飲品，現(xiàn)在在市場(chǎng)上已經(jīng)成為了人們的一種必不可少的飲品和生活習(xí)慣。適量的飲用一些啤酒，對(duì)身體是有一定的好處的，尤其是在炎炎夏季可以起到解暑消渴的作用，它現(xiàn)在作為一種常見(jiàn)的飲品，無(wú)論是工作應(yīng)酬還是家庭聚會(huì)，然而凡事都會(huì)有它的兩面性，如果適量的飲用一些對(duì)身體是有利于健康的，但是如果過(guò)量的飲用或者是經(jīng)常喝啤酒，有可能會(huì)引起酒精中毒的現(xiàn)象，所以我們?cè)诤绕【频臅r(shí)候一定要適量飲用恰到好處。

　　適量飲用，恰到好處
　　一、容易誘發(fā)腸胃疾病
　　有些人喝啤酒喜歡大口猛喝，短時(shí)間內(nèi)一次喝過(guò)多的啤酒容易把胃液沖淡，打破腸胃內(nèi)的酸性環(huán)境，導(dǎo)致腸胃容易受到細(xì)菌的感染，從而引發(fā)一些腸胃疾病，比如痢疾、急性腸胃炎等。尤其是冰凍后的啤酒，腸胃內(nèi)的溫度突然下降，腸胃受到刺激而容易發(fā)生腹痛、腹瀉甚至胃出血。
　　二、容易導(dǎo)致酒精肝
　　啤酒的度數(shù)雖然很低，但是酒精需要經(jīng)過(guò)肝臟代謝，如果長(zhǎng)期大量喝啤酒，容易損傷肝臟，最終導(dǎo)致酒精肝的發(fā)生。
　　可見(jiàn)，要說(shuō)啤酒的好處，大家可別抱有多大的期待，反而正確認(rèn)清楚它的壞處才是關(guān)鍵的。所以為了健康，無(wú)論是啤酒還是紅酒、燒酒，都應(yīng)該一口都不碰，改忍忍吧。
　　喝啤酒的方法
　　第一招：喝酒時(shí)在酒里加蘇打
　　在我們喝酒的時(shí)候可以在酒里加一些蘇打，蘇打的加入可以降低人體對(duì)酒精的吸收，這樣喝酒就不容易喝醉了，容易喝醉的人可以試一試這個(gè)方法。
　　第二招：不要空腹喝酒
　　在喝酒的時(shí)候，大家可以一面飲酒，一面進(jìn)食，這樣就會(huì)加長(zhǎng)酒在胃中停滯的時(shí)間，就停留在胃當(dāng)中的時(shí)間越長(zhǎng)，酒精就會(huì)受到胃酸的干擾，使得吸收緩慢，這樣也是不容易喝醉的。
　　在喝酒前吃一些淀粉類(lèi)的食物也可以減緩酒精的吸收，使得喝酒人不容易喝醉。而且對(duì)于胃黏膜的傷害也沒(méi)有那么大。
　　第三招：小口小口喝酒
　　有一句話(huà)叫做，感情深，一口悶，這樣的喝酒方式也是很不利于身體健康的，在喝酒的時(shí)候需要慢慢的喝，并且時(shí)不時(shí)的停頓，并且喝酒的人一定不要喝碳酸飲料，因?yàn)樘妓犸嬃峡梢约涌焐眢w吸收酒精的速度，這樣喝酒很容易就會(huì)喝醉。在喝酒的時(shí)候一定要記住放慢速度。
　　第四招：喝酒前先溫酒
　　在喝酒之前，想要不容易喝醉就要先將酒溫一下，在溫酒的過(guò)程當(dāng)中，隨著溫度的升高，酒精的濃度也會(huì)相對(duì)的減小，這樣喝起來(lái)不容易，使人喝醉。
　　第五招：喝酒后要多喝水
　　酒當(dāng)中含有很多的酒精，喝完酒后，常常使人感覺(jué)口干舌燥，這時(shí)候就需要大量的飲水，通過(guò)喝水可以促進(jìn)尿液的排出，身體當(dāng)中的酒精也會(huì)隨著尿液排出，不容易被身體吸收。
　　第六招：不要多種酒混合起來(lái)喝
　　在許多酒席上很多人都喜歡多種酒混合起來(lái)喝，這樣喝酒很容易喝醉，因?yàn)椴煌木扑木凭坑兴煌?。相互混雜，會(huì)引起一些變化，使人喝了之后感覺(jué)非常的不舒適，還容易產(chǎn)生頭疼。
　　綜上所述，如果常喝啤酒對(duì)于身體是沒(méi)有太大的好處的，可以對(duì)我們的胃和腎臟有著一定的危害，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生腹痛或者是腹瀉胃出血等癥狀，對(duì)我們的肝臟也會(huì)有著一定的危害，所以我們一定要認(rèn)清他的好處和壞處，適量飲用。