在我們的生活中會(huì)見(jiàn)到各種各樣的酒精種類，而且每一種酒都有自己的特色，對(duì)于現(xiàn)在的年輕人而言，工作壓力很大，而且情緒經(jīng)常處于一個(gè)容易崩潰的狀態(tài)，我們?cè)谏钪卸喽嗌偕俣紩?huì)通過(guò)喝酒來(lái)釋放自己不好的情緒，但是我們都知道喝酒多少都會(huì)對(duì)身體有傷害，其實(shí)有一種酒就不會(huì)對(duì)身體造成大的傷害，她就是果酒，果酒是用水果釀制而成的，而且里面保留了水果的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。后來(lái)以后不會(huì)對(duì)身體有大大的傷害，我們?cè)谑忻嫔峡梢再I到各種各樣好喝的果酒，那芒果酒到底怎么樣呢？一起來(lái)看一下吧。

　　芒果酒是男女都適合的一種水果酒，里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富。我們用新鮮的成熟芒果，去掉果核，然后切片放入玻璃壇中，然后攪拌之后就放置10天左右，就可以飲用了，芒果酒里面含有一定的酒精，顏色金黃，果香四溢，喝了還想喝。
　　1、減肥瘦身
　　芒果酒可以幫助人們減肥，尤其是平時(shí)身材比較肥胖的人群，可以喝點(diǎn)芒果酒，幫助減少肥厚的脂肪在身上堆積，而且我們喝點(diǎn)芒果酒，能夠幫助消耗多余的脂肪。這是因?yàn)槊⒐评锩嬗刑烊坏亩喾宇愇镔|(zhì)，幫助促進(jìn)消化、有助于潤(rùn)腸通便，減肥瘦身。
　　2、美容抗衰老
　　不管是男性還是女性，都是最怕衰老的。人到了30歲之后，皮膚的膠原蛋白在減少，隨著時(shí)間的流逝，皮膚的水分越來(lái)越少，需要我們通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含維生素C的食物，芒果酒就是一種對(duì)皮膚滋養(yǎng)非常有好處的水果酒。芒果酒可以幫助大家美容養(yǎng)顏、清除皮膚內(nèi)的自由基、幫助抵抗衰老。
　　3、健胃止嘔
　　脾胃不好、腸道不暢的人，平時(shí)會(huì)有食欲不振、消化不良的情況。而且有的人不但吃不下飯，甚至經(jīng)常有嘔吐的情況，那么我們可以喝點(diǎn)水果酒來(lái)刺激食欲。芒果酒具有解渴利尿、益胃止嘔的功效，當(dāng)我們覺(jué)得胃里不舒服、消化不良、吃不下飯的時(shí)候，喝幾口芒果酒，有很好的增進(jìn)食欲的功效。
　　芒果酒怎么做
　　1.自制芒果酒材料：芒果果肉600g、開(kāi)水400g、細(xì)砂糖133g、果酒酵母0.5g、檸檬1/2顆、糖度計(jì)、1800㏄玻璃罐
　　2.芒果去皮去芯后只取果肉備用。
　　3.把芒果芯和400克開(kāi)水一起煮至微滾狀，讓開(kāi)水帶有芒果的香味，然后靜置放涼。
　　4.取少許芒果果肉，擠出果汁于糖度計(jì)上，測(cè)出芒果的甜度為15Brix，再計(jì)算出所需糖的用量。另外把釀酒酵母菌和糖水一起靜置20分鐘活化酵母菌備用（水中會(huì)冒出泡泡）。
　　5.把芒果果肉放進(jìn)消毒過(guò)的玻璃罐里，再加入細(xì)砂糖和已經(jīng)冷卻的芒果水。
　　6.并擠入半顆檸檬汁的份量，再倒入酵母菌，混合拌勻。
　　7.蓋上蓋子，放于室內(nèi)陰涼處?kù)o置發(fā)酵。
　　8.發(fā)酵期間每天早晚各1次用消毒過(guò)的工具上下攪拌果肉。
　　總結(jié)，芒果是很多人都喜歡吃的一種水果之一，而且芒果本身就有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是我們都知道芒果是保存不了太長(zhǎng)時(shí)間的，如果我們自己在家有時(shí)間的話，是可以經(jīng)常過(guò)來(lái)制成水果酒，做好的水果就可以保存在一年左右的時(shí)間，并且我們這一年當(dāng)中都可以吃到很好吃的芒果。