在我們的生活中啤酒便是必不可少的飲品了，他在生活中不僅可以起到隱藏的功能，而且也能夠活躍我們生活的興趣?，F(xiàn)在啤酒不僅受到男士的追捧，同樣也受到女性的追捧，越來越多的女性對于自己的健康和美麗更加的重視，為了提高生活的品質(zhì)，很多人都喜歡喝啤酒，尤其是女性，那女性喝啤酒都有哪些好處呢？

　　女人喝啤酒的好處

　　美容健身：女人適量的喝些啤酒有美容美體，健身的作用。因為啤酒中含有豐富的女性荷爾蒙，非常適合女性朋友，女人長期適量的喝一些啤酒，會使皮膚變得滑嫩細(xì)致，體態(tài)豐滿而勻稱，更加彰顯出女性的成熟魅力！

　　延長壽命：啤酒中含有抗氧化劑，氧化劑能夠?qū)θ梭w細(xì)胞進(jìn)行修復(fù)重建，有助于長壽。另外，啤酒中還含有一種營養(yǎng)物質(zhì)叫蛇麻子，蛇麻子含有清涼成分，它能夠?qū)ιL在皮膚上的一些附著物都有很不錯的預(yù)防作用。

　　提高記憶力：啤酒中含有大量的B族維生素，B族維生素有減緩壓力的作用，對記憶力有很好的增強(qiáng)和促進(jìn)效果，經(jīng)常喝些啤酒，還能夠強(qiáng)健肌肉，促進(jìn)肌肉的生長密度，提高身體的免疫力，減少人體內(nèi)患病的風(fēng)險。

　　保護(hù)心臟：經(jīng)常性的喝些啤酒，根據(jù)實(shí)驗結(jié)果表示，還能夠降低心血管疾病的風(fēng)險，但必須是適量，喝啤酒的溫度要控制在12度至15度之間，建議一口至少要喝到15毫升以上，以確保酒液中的蛋白質(zhì)、營養(yǎng)成分不受到破壞。

　　穩(wěn)定情緒：適量的飲用啤酒，最有明顯的效果就是它能夠穩(wěn)定人波動的情緒，一旦心情受到?jīng)_擊，出現(xiàn)煩燥不安的情緒時，適當(dāng)?shù)倪x擇環(huán)境與時間，喝點(diǎn)啤酒，會對煩燥的情緒起到緩解穩(wěn)定的作用，但一定不能過量飲用。

　　緩解便秘：喝啤酒的時候，我們會感到入口的時候，會品嘗到有股苦味，這是因為啤酒內(nèi)的成分蛇麻子在發(fā)揮作用，它會讓膽汁的分泌量增大，這樣就會輕而易舉的緩解便秘的問題了。

　　女性喝酒注意事項

　　飽腹再喝酒，這個習(xí)慣不分男女。但尤其是女性空腹喝酒易醉不說，自身安全也相當(dāng)沒有保障，女性天生在體力上就占下風(fēng)

　　在喝酒前提早半小時喝一品奶，最好是帶甜味的奶，這樣，吸入的酒精量會變少

　　女人在喝酒的時候，盡量不要豪飲，慢慢的喝。在某些場合豪飲的女人會被人誤認(rèn)為是你很放得開，一點(diǎn)也不矜持

　　一定不要單獨(dú)和男性飲酒，就算是很要好的男性朋友也不可以，萬一一失誤，兩人發(fā)生點(diǎn)什么不該發(fā)生的事，到時候就后悔莫及得不償失了

　　在一些比較人多的場合喝酒，如果朋友中有不怎么熟悉的人，盡量自己親自開酒和倒酒

　　月經(jīng)期間喝懷孕期間是絕對不能喝酒的，一個是會嚴(yán)重危害自己的身體健康，一個呢，是會危害到自己肚子中的另一個生命，所以，在這兩件事上，無論如何都不可沾酒

　　無論因為什么原因，都不要在不熟悉的人面前喝醉，因為對方?jīng)]有任何保障可言，而當(dāng)你醉的不省人事時，若對方真有點(diǎn)什么企圖，誰也救不了你

　　小編總結(jié)，女性喝啤酒首先是對于自己完美身材的保持，因為啤酒中含有豐富的維生素和，這樣可以抑制脂肪的堆積，可以改善皮膚的狀況，使自己的皮膚變得更加的光滑細(xì)膩，即便你不用任何的化妝品，也會讓你的皮膚更加的細(xì)膩白皙。也可以起到穩(wěn)定情緒的作用，因為現(xiàn)在生活壓力和工作壓力的，增加，很多女性總是感覺到煩躁，適量的喝一些啤酒能夠起到緩解情緒的功效，讓我們的心情更加的平和穩(wěn)定。