啤酒在人們生活中必不可少的，而奶茶作為比較常見的飲品，也受到很多女性的追捧。當(dāng)然現(xiàn)在在市場上，很多人都喜歡將啤酒和奶茶混為一談。過量的飲用啤酒喝奶茶會使我們的體重有所增加，其實在現(xiàn)在的市場上有一些無糖奶茶，雖然它是無糖的，但是熱量比較高，一般總熱量在200大卡以上，而一瓶啤酒的熱量僅僅是160卡?？梢哉f啤酒和奶茶相比，奶茶的熱量要比啤酒的熱量還要高，而且奶茶它是一種不太健康的飲品，即便是適量的飲用對身體也沒有任何的好處。

　　啤酒和奶茶的熱量

　　一瓶500ml啤酒的熱量是160大卡。

　　如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經(jīng)肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數(shù)越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應(yīng)及時補充。

　　新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。而咸魚、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞硝酸鹽，與酒精反應(yīng)不僅會傷害肝臟，而且易造成口腔與食道粘膜的損害，所以，不宜過多用以佐菜。

　　一杯奶茶的熱量

　　1/4杯的珍珠奶茶中含有136大卡的熱量，該數(shù)據(jù)來自美國農(nóng)業(yè)部全國營養(yǎng)數(shù)據(jù)庫。雖然木薯粉圓不含糖或只含極少量的糖，但是每1/4杯的珍珠奶茶中含有1g糖，珍珠本身就富含大量碳水化合物，而且基本上沒有其他營養(yǎng)。100g的珍珠中88%質(zhì)量來自碳水化合物，可是消化纖維素和蛋白質(zhì)的含量只有1g。如果是用牛奶制作的奶茶，選用脫脂牛奶的話，每100g牛奶的熱量為35大卡，不添加糖分的茶水中每100g卡路里為1大卡。水果顆粒的熱量雖然較高，但是富含維他命、礦物質(zhì)和其他營養(yǎng)成分。如果選用奶油、全脂牛奶和果味糖漿，每份就會再增加300大卡的熱量。由此我們清楚的看出，一杯奶茶的熱量是非常高，想要減肥的朋友們一定要慎重考慮一下哦。

　　喝啤酒之后可以喝奶茶嗎

　　可以喝

　　喝了啤酒可以喝奶茶，目前還沒有發(fā)現(xiàn)啤酒和奶茶有沖突，但是不建議多喝。啤酒雖然屬于低酒精飲料，而且也不容易醉人，但是喝多了依然會嚴重危害身體健康，相信生活中不少人都經(jīng)歷過啤酒喝太多的感覺，所以為了健康考慮，凡是酒類都盡量控制飲用量，適量飲用對身體才有好處。

　　喜愛飲酒朋友們，如果喝酒之后喝奶茶，因為奶茶中含有的蜂蜜、茶，可以消除酒后頭痛，減少酒精對肝的損害。但是也不要過量，而且要喝天然的奶茶而不是人工香精沖泡的奶茶，其中過多的香精及化學(xué)物質(zhì)不說與啤酒混合會對人有何傷害，單獨來說也是不健康的。

　　小編總結(jié)，啤酒和奶茶相比強烈建議你還是適量的飲用一些啤酒為好，因為啤酒中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，例如氨基酸和蛋白質(zhì)，這些物質(zhì)更加容易被人體所吸收，當(dāng)然如果您只是單純的飲用啤酒，也不會造成肥胖的危險，相反還會起到一定的減肥瘦身作用。