紅酒如今與我們的生活息息相關(guān)，有的人喝紅酒是為了放松心情，有的人喝紅酒是為了養(yǎng)顏美容，有的人喝紅酒是為了減肥。而同樣跟紅酒息息相關(guān)的知識也備受關(guān)注，但其實很多人都不知道紅酒正確的飲用方式，今天小編就為大家介紹如何正確飲用紅酒。

　　紅酒的正確飲用方式

　　葡萄美酒夜光杯，欲飲琵琶馬上催。唐代詩人王翰用最精煉的詩句表達出盛唐時期詩人對于葡萄酒的喜愛。葡萄酒在中國已經(jīng)有兩千多年的文化傳承，它起始于漢魏，燦爛于盛唐，鼎盛于元朝，轉(zhuǎn)折于清末，到當今已經(jīng)深受普通消費大眾的喜愛。

　　每天下午兩點以后飲酒較為安全，最佳的飲酒時間是在晚上七點至九點半，這段時間人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性升高，酒精更容易被代謝掉。但到九點半之后，肝臟的解酒能力就會逐漸越低，此時美酒雖好，卻不宜用它來陪伴良宵，不如早點品茗，在微醉之中漸入夢境。

　　人體自身有一定的解酒能力，肝臟每天可以代謝約為每公斤體重1克的酒精，除非對酒精過敏的人，滴酒不沾并不是保持健康的最佳方式，而每天飲用適量的葡萄酒符合人體基本的養(yǎng)生科學(xué)。醫(yī)生與釀酒師建議葡萄酒的飲用量是男性每人每天300-400ml，女性每人每天200-300ml最為適宜。

　　喝紅酒的好處

　　適當?shù)暮纫恍┢咸丫疲悄軌蛴行У亟档徒】惦[患發(fā)生的可能性，而且能夠預(yù)防冠心病、老年癡呆、糖尿病以及高血糖等，同時還可以預(yù)防記憶力的減退，幫助人們延年益壽。另外對于女性而言，適當?shù)暮纫恍┢咸丫剖强梢缘挚顾ダ?，美容養(yǎng)顏的。

　　最重要的就是葡萄酒有減肥的作用，葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含有525卡熱量，這些熱量只相當于人體每天平均需要熱量的十五分之一，飲酒以后，葡萄酒中的熱量，并不能被轉(zhuǎn)化為脂肪或者是糖類，而是只能通過發(fā)熱或者是發(fā)汗的方法，來發(fā)揮掉，所以喝葡萄酒不會使人的體重增加。

　　總結(jié)，經(jīng)過小編上述對紅酒飲用方法的介紹，大家清楚了嗎？你們之前的飲用方法是否正確呢？如果錯了，要盡快改過來哦。如果還有其他問題的話，可以跟小編來探討一下吧。但是飲酒還需謹慎，過量飲酒會對人體有不益的影響。