其實在我們的日常生活中，飲酒已經(jīng)成為我們?nèi)粘c祝當中的一種慶祝方式，俗話說的好，每逢佳節(jié)必定要酌兩杯，在親人聚會的時候，我們也要拿酒來當作我們?nèi)粘Ｉ町斨械娘嬈?，在朋友聚會當中我們也要拿酒來當作我們?nèi)粘Ｉ钪械膽福蠹译m然都知道飲酒會對我們的身體造成一定的傷害，但是大家也多多少少也知道飲酒也會對我們的身體也起著一定的益處，所以大家就把零九的好處和飲酒的壞處當成了一種平衡性的互補，所以飲酒大家是并不拒絕的，但是我們大家一定不知道的是，飲酒對我們的壞處大于我們飲酒的好處，所以有些人在飲酒過后就會喝一些東西，讓他們的身體進行一定的補充，從而對他們的心靈起到一定的位置，讓他們以為這個酒喝不喝其實沒什么影響，我喝了其他的東西就會對我身體造成一定的補充，很多人就會想問我一個問題，那就是我們飲完酒之后應該喝一些什么好呢？其實這個問題之前也有很多人問過我，他今天這篇文章我就為大家介紹一下，我們在日常喝完酒之后喝一些什么東西會比較好呢？希望今天的這篇文章能夠幫助到大家。

　　喝完酒應該喝些什么

　　喝完酒都會有胃比較不舒服的時候，尤其是酒喝的比較多的時候，胃更是不舒服。此時可以選擇喝流質(zhì)的粥類比較好，比如大米粥、小米粥、綠豆粥都可以，但粥一定要喝溫熱的，不要喝涼的。除了喝粥外，還可以選擇喝一杯溫牛奶，溫熱的牛奶進入胃后，會在胃壁四周形成一層保護膜，保護受到酒精傷害的胃黏膜。經(jīng)常喝酒的人建議在喝酒前來一杯牛奶，這樣可以很好的保護胃黏膜，防止受到酒精的侵害。酒后來一杯蜂蜜水，也會緩解胃不舒服的癥狀。喝完酒后還可以選擇吃點葡萄，葡萄含有一種物質(zhì)，可以和酒中的酒精發(fā)生反應，能夠降低酒精的濃度。

　　擴展資料

　　喝酒的危害

　　少量喝酒可以舒緩神經(jīng)，緩解壓力，改善血液循環(huán)，但超過一定范圍大量喝酒壞處很多，一定要自我節(jié)制，避免飲酒傷身。大量長期喝酒的會引起肝臟受損，導致酒精肝、脂肪肝等，還會影響損傷腦神經(jīng)細胞出現(xiàn)記憶力下降，酒精刺激胃腸道導致胃炎、胃潰瘍等，長期喝酒還會引起酒精依賴。

　　易引起胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃出血、酒精中毒性肝炎、脂肪肝和肝硬化等。還會增高咽喉、食道、口腔、肝、胰腺等部位癌癥的發(fā)病率。酒精中毒對神經(jīng)系統(tǒng)的影響。易引起小腦變性，發(fā)生共濟失調(diào)，表現(xiàn)為剪刀步態(tài)；震顫，輕者雙手顫抖，重者顏面部的表情肌、舌肌也發(fā)生震顫；甚至還可出現(xiàn)周緣神經(jīng)疾病、腦梗塞和癲癇等。酒精中毒還可產(chǎn)生精神障礙。

　　綜上所述，我們知道了，其實在喝完酒之后我們可以知道我們的身體多多少少會呈現(xiàn)一種喝完酒之后造成傷害的一種現(xiàn)象，但是也有一些其他的人研究出來了，只要喝一些相對于互補的東西就會對身體的傷害并沒有那么大了，其實在我們的日常生活中我們就可以知道飲酒對我們的身體。多多少少都會造成一些的傷害，但是有些人由于過分喜歡飲酒，所以他也就不在乎那種傷害了，但是他會事后去做一些彌補性的過失，那就是會在喝完酒之后喝一些上面我為大家列舉的一些東西，但是我們大家要知道79的過度飲酒也會對我們的身體造成一定的傷害，所以在文章的最后我要奉勸大家一句，你們在日常的飲酒當中也要根據(jù)自己的身體狀況進行適量的飲酒。