黃酒是營養(yǎng)價值高的保健酒類，適當?shù)暮纫稽c對身體健康很有好處，可改善腸道功能、增強免疫力、促進人體健康。不過，飲用黃酒也有禁忌，且禁忌不少。那么，喝黃酒有什么忌諱？下面小編就給大家介紹下喝黃酒的七大禁忌，一起來了解看看。

　　喝黃酒的七大禁忌

　　一忌冷飲，二忌空腹飲、盛怒飲，三忌混飲，四忌強飲，五忌酒后立即洗澡，六忌孕婦飲酒，七忌小孩喝酒。

　　喝黃酒除了七大禁忌以外，還有五大不宜，具體如下：

　　1、不宜空腹飲酒：在空腹時酒精吸收較快，容易喝醉。

　　2、不宣過量飲用：黃酒雖然對身體有益，但是要明白物極必反的道理，不可過量。

　　3、不宜速飲：黃酒中所含營養(yǎng)豐富，需要慢慢飲用才容易吸收。

　　4、不宜混飲：將不同的酒混合起來飲用，不僅易醉，還會引起胃部不適和頭痛等癥狀。

　　5、不宜酒后洗澡：酒后洗澡容易導致體溫急劇下降，嚴重的甚至會引起休克。

　　一天喝多少黃酒最好？

　　度數(shù)在15度左右的加飯酒等，每日飲用量控制在8兩。而度數(shù)在20度左右的花雕酒、香雪酒等，每日飲用量控制在6兩。

　　黃酒有好處但是過量飲用也是會有一定危害的，無論是酒量好還是差，每天飲用的黃酒盡量控制在100到200毫升之間，以半干黃酒酒精度15度為例，這樣才能發(fā)揮黃酒的最大功效。

　　而如果過量飲用黃酒，其中大量的酒精成分不能被我們的肝臟迅速的代謝，從而轉化為脂肪囤積在肝臟，久而久之會在肝臟產(chǎn)生一定的驗證。

　　當然，這個過程相比于飲用白酒來說是非常緩慢且不易被察覺的，但積累到一定的程度就會出現(xiàn)問題，所以在飲用黃酒的時候，還是要堅持適量飲用的原則，不能因為自己酒量好或沒有醉意就大肆的飲用，這樣只能是適得其反，不僅達不到養(yǎng)生的功效，還會對身體產(chǎn)生不利的影響。

　　黃酒什么時候喝最好？

　　黃酒中午喝最好。人在中午時候，身體內(nèi)各個臟器的功能最為旺盛，這時候喝黃酒不僅僅能充分的吸收黃酒中的各種營養(yǎng)成分，還能促進黃酒中酒精的散發(fā)，這時候喝最好。

　　另外，從季節(jié)上看。黃酒冬季和夏季喝最好。夏季炎熱，冬季嚴寒，黃酒中含有一定的酒精，都十分適合飲用，在我國中醫(yī)里更有冬病夏治的說法，養(yǎng)生方面更是注重這些，在夏季和冬季飲用黃酒保健，效果極好。

　　以上關于“喝黃酒有什么忌諱？喝黃酒的七大禁忌”的內(nèi)容介紹就到這里。不論什么酒水，飲用都有禁忌，只有適當?shù)暮炔挪粫绊懙缴眢w健康。所以，黃酒的營養(yǎng)價值雖高，但也要飲用得當，這樣對身體才有好處。

　　來源：網(wǎng)絡