黃酒一直被列為營(yíng)養(yǎng)飲料酒稱得上是養(yǎng)生保健酒類，含大量的糖分、有機(jī)酸、氨基酸和各種維生素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。另外，黃酒度數(shù)比較低，口味大眾化，尤其是對(duì)女性美容、老年人抗衰老有一定的功效，適合在日常飲用。那么，黃酒喝多了會(huì)怎么樣？喝黃酒的注意事項(xiàng)是什么？下面小編就帶大家一起來(lái)了解看看。

　　黃酒喝多了會(huì)怎么樣？

　　適當(dāng)?shù)暮赛S酒對(duì)人體有諸多益處，但喝多了就不一樣了。大量的喝黃酒不僅起不到保健身體的作用，反而會(huì)危害身體健康，對(duì)身體造成不利的影響，所以黃酒喝多了會(huì)造成以下危害：

　　1、損害心臟

　　喝黃酒會(huì)增加人體的酒精含量，長(zhǎng)期飲用黃酒之后，足量上升的酒精一定會(huì)導(dǎo)致我們的肝臟負(fù)擔(dān)。肝臟不能及時(shí)排出體內(nèi)的毒素的話，長(zhǎng)久之后對(duì)心臟就會(huì)產(chǎn)生影響，例如造成心肌增厚，心臟收縮功能減弱等等。所以喝黃酒的壞處就在于會(huì)損害心臟。

　　2、心血管疾病

　　喝黃酒會(huì)導(dǎo)致人體過(guò)多的攝入糖和蛋白質(zhì)，這樣會(huì)加重人體熱量攝入，這些熱量會(huì)轉(zhuǎn)變腸胃脂肪囤積在人體內(nèi)，形成黃酒肚。同樣脂肪也會(huì)堆積在心血管之中，造成心血管的各種疾病。

　　3、影響發(fā)育

　　喝黃酒會(huì)造成青少年發(fā)育不良，這是因?yàn)榇罅匡嬀浦?，過(guò)多過(guò)高的乙醇攝入造成人體的身體不適。長(zhǎng)期喝黃酒，血液中鉛含量升高，則對(duì)人體和骨骼發(fā)育都產(chǎn)生影響。

　　4、損害肝腎

　　喝黃酒的壞處還在于用過(guò)多會(huì)造成腎臟負(fù)擔(dān)，大量飲用黃酒，特別是黃酒中還含有對(duì)腎臟的有害物質(zhì)。所以常喝黃酒的人則會(huì)損傷肝臟，過(guò)度飲酒更加可能導(dǎo)致肝癌問(wèn)題。

　　喝黃酒的注意事項(xiàng)

　　1、不宜空腹：人在飽腹時(shí)對(duì)酒精吸收慢，而空腹時(shí)吸收快，易醉。

　　2、不宜快飲：喝黃酒宜慢慢地品，放寬節(jié)奏，從容心境，充分享受酒味，是真正的飲酒。紹興酒富于營(yíng)養(yǎng)，慢慢飲容易吸收，是一種好方式，也是一種好境界。

　　3、不宜混飲：各種不同的酒混合起來(lái)飲用，易醉，而且會(huì)產(chǎn)生副作用，引起胃不適和頭痛等。

　　4、不宜過(guò)量：黃酒口感溫和，但切勿輕視他，因?yàn)楹茸砗?，后勁比較足。一般你白酒的酒量有半斤，喝黃酒千萬(wàn)別超過(guò)八兩，這樣比較好。而且適量常飲，對(duì)身體有益。

　　5、不宜酒后洗澡：酒后洗澡容易將體內(nèi)貯存的葡萄糖消耗掉。而血糖含量大幅度下降，能導(dǎo)致體溫急劇降低，嚴(yán)重的會(huì)引起休克。

　　黃酒一天喝多少為好？

　　度數(shù)在15度左右的加飯酒，每日飲用量別超過(guò)8兩，度數(shù)在20度左右的花雕酒，每日飲用量別超過(guò)6兩。

　　注意：黃酒對(duì)人類有諸多好處，但那些患有肝病或者肝功能不全的人是不能喝黃酒的，不然會(huì)加重肝負(fù)擔(dān)，容易讓病情加重。生活中那些患有胃炎和胃潰瘍的人群也不能喝黃酒因?yàn)辄S酒中的酒精對(duì)人類胃黏膜有一定刺激性，他們喝了黃酒以后不利于病情恢復(fù)，而且會(huì)讓患者的疼痛感加重。

　　本次對(duì)于“黃酒喝多了會(huì)怎么樣？喝黃酒的注意事項(xiàng)”的內(nèi)容介紹就到這里。黃酒是健康的營(yíng)養(yǎng)酒，只要適當(dāng)?shù)娘嬘?，?jīng)常喝一點(diǎn)點(diǎn)對(duì)身體是有好處的。但是，飲用不當(dāng)同樣會(huì)危害身體健康，并且不是人人都適宜喝黃酒。因此，大家喝黃酒一定要正確合理。

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