葡萄酒已被列入健康酒精飲品，葡萄酒具有天然的抗氧化物對(duì)人體十分有益，不僅能預(yù)防三高，心腦血管疾病，更能起到一定的美顏減肥作用。很多人都適合喝葡萄酒，今天小編來給大家聊聊哪些人更適合飲用葡萄酒，哪些人又不適合飲用葡萄酒。

　　哪些人適合飲用葡萄酒？

　　1、易失眠的人

　　在城市的工作者往往因?yàn)楣ぷ鲝?qiáng)度大，壓力大而導(dǎo)致無法正常入睡，科學(xué)家建議這類人群在入睡前前半小時(shí)到一小時(shí)飲用一小杯葡萄酒，葡萄酒能刺激腦血管舒張，放神經(jīng)放緩，同時(shí)葡萄酒中含有褪黑激素，這種激素是一種高濃度的睡眠荷爾蒙，能有助睡眠質(zhì)量。

　　2、有抑郁傾向的人

　　來自美國的醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)研究得出，葡萄酒中的白藜蘆醇能有效抑制動(dòng)物們狂躁易怒的緊張情緒，而這種物質(zhì)在人體身上也有著相似功效，適量飲用葡萄酒，能防治抑郁癥的發(fā)生！

　　3、愛美的女性們

　　白藜蘆醇具有的抗氧化性能使皮膚延緩衰老，可以提升人體內(nèi)優(yōu)質(zhì)膽固醇的比例，調(diào)節(jié)新陳代謝，是的體型不會(huì)變的肥胖臃腫。同時(shí)，葡萄酒含有大量的鐵質(zhì)，具有活血暖身的功效，因此能夠有效地減少身體內(nèi)水分的堆積，這樣可以通過消腫達(dá)到減肥的目的。

　　4、患有心血管疾病的人

　　美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院表示，適當(dāng)飲用葡萄酒，其內(nèi)含的抗氧化物與類黃酮素能低壞膽固醇（LDL）來降低冠狀動(dòng)脈心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)，并通過增加好膽固醇（HDL）水平，防止血栓形成。

　　5、免疫缺陷者

　　來自俄勒岡健康與科學(xué)大學(xué)的研究人員曾在猴子上試驗(yàn)，讓它們攝入適當(dāng)乙醇類物質(zhì)，能明顯增強(qiáng)其身體免疫力，這個(gè)研究報(bào)告目前已被臨時(shí)試驗(yàn)，對(duì)人體的確能起到一定的免疫促進(jìn)作用，所以建議大家每天小酌一杯噢！

　　6、家族性癌癥遺傳者

　　根據(jù)加拿大癌癥科學(xué)機(jī)構(gòu)表明，葡萄酒內(nèi)含抑制癌細(xì)胞病變的化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)能穩(wěn)定體內(nèi)激素的水平，特別是患有家族性癌癥的遺傳病攜帶者，通過喝葡萄酒能夠有效預(yù)防，但這并非根治。

　　過量飲酒有什么危害？

　　1、肝臟傷害：肝臟是解毒排毒器官，大量飲酒首先傷及的就是肝臟，造成脂肪堆積在肝臟上引起脂肪肝。

　　2、胃潰瘍：酒精進(jìn)入人體后要經(jīng)過胃進(jìn)行吸收，長期大量飲酒超過了胃的承受能力就會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍，進(jìn)而引起胃出血而危及生命。

　　3、神經(jīng)系統(tǒng)傷害：飲酒過量能夠麻痹神經(jīng)從而引起周圍神經(jīng)病變。

　　4、大腦皮質(zhì)萎縮：有報(bào)告顯示部分慢性酒癮者的大腦皮質(zhì)有萎縮現(xiàn)象，也有部分病人有智力衰退的跡象。

　　5、酒精性胎兒征候群：懷孕的婦女大量飲酒，因?yàn)榫凭谔后w內(nèi)代謝和排泄速率較慢，因此會(huì)對(duì)發(fā)育中的胎兒造成各種傷害，包括胎兒畸型、胎死腹中、生長遲滯及行為缺陷等。

　　哪些人不適合喝葡萄酒？

　　1、孕婦飲酒降低孩子智商

　　雖然葡萄酒對(duì)身體的益處顯而易見，但也不是所有人都適用于葡萄酒。近期人民網(wǎng)報(bào)道，研究人員通過對(duì)4000多對(duì)母子進(jìn)行基因檢測后發(fā)現(xiàn)，孕婦一周飲酒140—840毫升，孩子出生后成長到八歲時(shí)的智商指數(shù)會(huì)比較低。

　　2、精神病人禁飲酒

　　精神分裂癥病人，尤其要忌酒。酒會(huì)加快抗精神病藥物的代謝，甚至?xí)又夭∏榛蛘邔?dǎo)致病情復(fù)發(fā)。一般情況下，血中的酒精濃度達(dá)30-50mg/dl即可有欣快感和動(dòng)作增多；60-100mg/dl時(shí)興奮增加，為輕度醉酒；達(dá)200mg/dl時(shí)為中度醉酒，此時(shí)步行困難，語言含糊；達(dá)300-500mg/dl時(shí)出現(xiàn)共濟(jì)失調(diào)、知覺障礙并進(jìn)入昏睡、昏迷狀態(tài)，甚至死亡。

　　3、肝胃病患者應(yīng)慎飲

　　據(jù)齊魯晚報(bào)報(bào)道，山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師胡志耕說,，飲用葡萄酒不能過量,每天一小杯為宜。同時(shí)胃病患者應(yīng)忌飲，葡萄酒會(huì)對(duì)胃造成刺激，給肝臟功能帶來負(fù)荷，因此飲用葡萄酒會(huì)加重胃患者的病情。

　　4、動(dòng)脈硬化者危害極大

　　雖說葡萄酒能預(yù)防動(dòng)脈硬化，但是對(duì)于已經(jīng)有和血管狹窄的人來說，如果飲紅葡萄酒過多，一則不利于供血機(jī)能，二則酒精本身會(huì)升高血脂和促進(jìn)動(dòng)脈硬化。

　　5、胃病患者可能加重病情

　　雖說葡萄酒有助于保護(hù)腸胃和幫助消化，但已有胃腸道疾病尤其是嚴(yán)重胃病的患者，是不適宜飲用葡萄酒的，否則很容易對(duì)胃造成刺激而加重病情。

　　葡萄酒是常見的一種飲品，有很好的保健功效，營養(yǎng)價(jià)值非常高，尤其對(duì)女性朋友可以起到減肥瘦身，美容養(yǎng)顏，延緩衰老等功效，但是葡萄酒也并非人人都能飲用的，上面的幾類人群最好不要喝了哦。