瑪卡是一種比較著名的藥材，在我國(guó)的南方地區(qū)的數(shù)量比較多，是當(dāng)?shù)厝擞脕?lái)治療疾病，抵抗疲勞的一種有效的物質(zhì)，而隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人們對(duì)于瑪卡的需求量大量增加，使得人們?cè)絹?lái)越關(guān)注瑪卡這種藥材，而瑪卡泡酒是最常用的食用方式，那么瑪卡和枸杞泡酒怎么泡呢？接下來(lái)我們就一起來(lái)看一看吧！

　　瑪卡和枸杞泡酒怎么泡

　　1、選瑪卡，瑪卡泡酒一般都采用瑪卡干片或者瑪卡果，最好用瑪卡干片，如果你買的是鮮瑪卡果，那最好洗凈切成片;

　　2、選取高粱酒或者其他酒，這里要求酒的酒精度不得低于60度，否則就達(dá)不到預(yù)期的效果;

　　3、將瑪卡片放入一個(gè)泡酒器具里面，有專門的泡酒瓶，然后將白酒倒入容器內(nèi);

　　4、加入少量的冰糖和少許的枸杞，然后密封，一般要泡40天-50天就可以飲用了，不能一次喝太多，最好是每天堅(jiān)持喝，一次用小盅喝一到兩盅就可以了。

　　瑪卡泡酒比例有講究

　　瑪卡含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅、?；撬岬瘸煞帜苊黠@對(duì)抗疲勞，增強(qiáng)肌肉耐力，抵抗運(yùn)動(dòng)性疲勞，幫助堅(jiān)固免疫系統(tǒng)，提升機(jī)體抗病力，對(duì)抗疲勞，增強(qiáng)精力、體力，改善貧血癥狀。使膚色看起來(lái)更年輕，精氣神更足?，斂ㄖ械臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠有效提高精子數(shù)量和活躍能力，使男人射精強(qiáng)勁有力，射程更遠(yuǎn)。強(qiáng)勁提高男人性能力，使陰莖更壯碩更滾燙，延長(zhǎng)激情性愛時(shí)間，龜頭變大更飽滿?，斂梢匝杆傺a(bǔ)充體力消除疲勞，恢復(fù)精力，更是極少數(shù)通過(guò)藥物檢驗(yàn)的合格的快速體力增強(qiáng)劑。

　　泡藥酒的器皿一定要選擇陶壇或者玻璃器皿，有條件最好選擇陶壇，陶壇比玻璃更適合存酒放酒，我們熬制中藥、古時(shí)候存酒都是陶的，可以加速酒的老熟，不能選用塑料和金屬器皿。塑料和金屬中容易逸出有毒物質(zhì)，或者產(chǎn)生毒化反應(yīng)。而玻璃和陶瓷，就不會(huì)產(chǎn)生上述情況。這也是我給大家推薦谷養(yǎng)康純糧食酒的另外一個(gè)重要因由，壇子容量是2300ML，但實(shí)際裝酒為1500ML，留出800ML的地方可以裝入藥材，他們瓶口直徑4CM可以直接加入藥材，這款酒，不單是真正純糧釀造，而且是陶壇，專門為泡藥酒而做的?，斂ㄅ菥频姆椒▽?zhǔn)備好的瑪卡洗凈、切片（不切也可以，直接用瑪卡干果），倒入玻璃罐內(nèi)，再加入50度的白酒（度數(shù)太高不好，會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)成分），以1：10的比例浸泡，然后加蓋密封，2-3個(gè)月后就可以喝了，每天早晚一小杯，約30-50mL，不宜喝太多。當(dāng)然，泡瑪卡的時(shí)候可以加入一些其他的補(bǔ)品，比如人參、枸杞、蓯蓉之類的。

　　從以上的介紹來(lái)看，瑪卡泡酒比例是有一定的限制的，不能多，因?yàn)楝斂ㄊ且环N藥材，如果食用過(guò)量的話就很容易造成中毒的現(xiàn)象，這樣對(duì)于身體是非常不利的，所以，我們?cè)谑褂矛斂ǖ臅r(shí)候一定要掌握泡酒的比例問(wèn)題，防止過(guò)量危險(xiǎn)。

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