白酒是常見的酒水飲品之一，聚餐聚會時常出現(xiàn)在飯桌上，很多人都會飲用白酒。但是，喝白酒不能盲目的喝，白酒不僅與有些食物相克，飲用時還有不少禁忌，如果飲用不當?shù)脑挄ι眢w健康造成不小的危害。那么，白酒和牛奶能一塊喝嗎？喝白酒有什么禁忌？下面小編就帶大家一起來了解看看。

　　白酒和牛奶能一塊喝嗎？

　　白酒和牛奶不能一塊喝，酒與牛奶相克，一起喝容易導致脂肪肝，增加有毒物質的形成，降低奶類的營養(yǎng)價值，有害健康。要是兩者相隔2小時的話，那應該沒問題。

　　喝白酒有什么禁忌？

　　1、飲酒過量造成醉酒。忌“一飲而盡”，飲酒速度過猛過快，容易增加血液中酒精的濃度，加深醉酒程度。

　　2、忌空腹飲酒，這樣不僅會直接刺激消化道黏膜，帶來危害，還可加快肝臟和神經系統(tǒng)的毒性反應。

　　3、忌硬性勸酒、強人所難強干杯，飲酒應隨量而飲。喝白酒不能太快，慢慢品才好喝，太快對呼吸道有壞處。

　　4、忌帶病飲酒，特別是肝病、腎病、胃腸潰瘍以及白癡、精神病患者，過度的飲酒會導致肝臟的負擔加大，因為酒精就是由肝臟代謝的，時間過長就是導致肝硬化或是脂肪肝。以防加重病情。

　　5、忌孕期飲酒，孕婦飲酒會影響胎兒的正常發(fā)育。

　　6、忌與其它酒混合飲用，先飲啤酒或紅酒，后飲白酒，就會擴大酒精的刺激性，使人易醉。

　　7、忌煙酒同時并用，喝酒時吸煙，其煙霧容易在酒精中溶解。溶解在酒精中的尼古丁，被人體吸收，會加重對人體的危害。

　　與白酒相克的食物禁忌

　　1、白酒忌核桃，同食導致血熱輕者燥咳，嚴重時會出鼻血。兩者均屬熱性食物，同時食用易導致上火。

　　2、白酒忌西紅柿，造成胸悶氣短。西紅柿中含有鞣酸，與白酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質，造成腸道梗阻。

　　3、白酒忌胡蘿卜，同食會使肝臟中毒。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，和白酒同時食用會產生肝毒素，對肝臟健康不利。

　　4、白酒忌洋柿子，易患結石。酒精能刺激胃腸道蠕動，并與柿子中的鞣酸反應生成柿石，導致腸道梗阻。

　　5、海鮮和白酒：海鮮中含有大量的嘌呤醇，可誘發(fā)急性痛風，酒精有活血的作用，會使患痛風的幾率加大。

　　6、白酒和牛奶同食易得脂肪肝。

　　7、解酒忌濃茶：有些朋友在醉酒后，飲用大量的濃茶，試圖解酒。殊不知茶葉中含有的咖啡堿與酒精結合后，會產生不良的后果，不但起不到解酒的作用，反而會加重醉酒的痛苦。

　　喝白酒的其它注意事項

　　1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)

　　2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。(據(jù)說，喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃里形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用)

　　3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了)

　　4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。

　　5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。

　　6、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。

　　7、嘔吐完后，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物。

　　8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。

　　9、翌日，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。

　　10、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效勝微。

　　11、早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。

　　通過上述內容我們了解到，白酒的禁忌確實不少，而且與諸多食物都相克，牛奶也是其中之一，所以喝白酒的時候不能和牛奶一塊喝，以免對身體造成危害。另外，飲酒要適量，過度傷身，大家要養(yǎng)成科學健康的飲酒習慣。

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