很多人都喜歡喝紅酒，尤其是女性朋友們都知道喝點(diǎn)紅酒可以美容養(yǎng)顏，但或許大家還不太清楚經(jīng)期能否喝紅酒。那么女性經(jīng)期到底該不該喝紅酒呢？來(lái)看看專家怎么說(shuō)的吧。

　　女性月經(jīng)期間可以喝紅酒嗎？

　　專家表示，女性在月經(jīng)期間最好不要喝紅酒，因?yàn)樵陆?jīng)屬于比較特殊的時(shí)期，所以在這個(gè)時(shí)候需要補(bǔ)充一定量的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)元素，紅酒雖然可以保健，但是對(duì)于經(jīng)期的女性健康會(huì)帶來(lái)不利影響，同樣喝酒女性會(huì)引發(fā)肝損傷，酒精中毒的幾率要比男性高一倍。也就是說(shuō)女性朋友更容易出現(xiàn)酒精中毒的情況，再加上月經(jīng)期間女性的荷爾蒙分泌旺盛，喝酒會(huì)影響分泌，對(duì)于健康很不利。

　　經(jīng)期喝紅酒有什么危害？

　　1、引發(fā)肝損和酒精中毒

　　這個(gè)時(shí)期的女性身體情況和往常不一樣，體內(nèi)的相關(guān)代謝物質(zhì)也會(huì)隨之降低。女性和男性相比，不只是生理結(jié)構(gòu)不同，其在酒精方面的代謝也不同，對(duì)于女性而言，如果長(zhǎng)期飲酒的話，其導(dǎo)致肝臟損傷和酒精中毒的情況較男性而言會(huì)上升一半幾率。而對(duì)于生理期的女性而言，其體內(nèi)的代謝酶無(wú)法和正常時(shí)期處于同一水平，自然就不能完全分解酒精，極易對(duì)身體造成損害。

　　2、造成體內(nèi)酸性物質(zhì)堆積

　　因?yàn)榇藭r(shí)的女性身體中荷爾蒙數(shù)量較正常時(shí)期減少很多，自然就不能促進(jìn)更多的分解酶合成，這是喝酒無(wú)疑是給身體增加負(fù)擔(dān)，不能完全排出酒精就會(huì)在內(nèi)部形成堆積，進(jìn)而導(dǎo)致人體體質(zhì)過(guò)酸，而為了避免對(duì)身體造成傷害，肝臟分解酶的速度加快，自然會(huì)對(duì)其產(chǎn)生損傷。

　　3、容易產(chǎn)生酒癮

　　實(shí)際上，女性體內(nèi)酶的活性在生理期即將到來(lái)的時(shí)候就會(huì)降低，因此，體內(nèi)廢物的排泄能力也會(huì)降低，如果此時(shí)再飲酒，就會(huì)導(dǎo)致女性很容易醉酒，而且酒后狀態(tài)不佳，進(jìn)而導(dǎo)致酒精上癮的速度越來(lái)越快，久而久之，就會(huì)引發(fā)大部分女性出現(xiàn)酒癮。

　　女人喝紅酒的好處有哪些？

　　1、防治心血管病

　　葡萄酒中的原花色素，能夠穩(wěn)定構(gòu)成各種膜的膠原纖維，降低血管壁的透性防止動(dòng)脈硬化。另外，原花色素梗塞死亡的危險(xiǎn)。

　　2、抑制脂肪吸收

　　科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，紅葡萄酒能抑制脂肪吸收，有試驗(yàn)證明，老鼠飲用葡萄酒一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)，其腸道對(duì)脂肪的吸收變緩，對(duì)人作臨床試驗(yàn)，也獲得同樣的結(jié)論。

　　3、防治腦血栓

　　葡萄酒中含有白藜蘆，它是一種植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。實(shí)驗(yàn)表明，即使將紅葡萄酒稀釋1000倍，對(duì)抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率達(dá)42%，可減少腦血栓的發(fā)生。

　　4、有助于提高記憶力

　　科學(xué)家公布的試驗(yàn)結(jié)果表明，適量飲用葡萄酒，有助于提高大腦記憶力和學(xué)習(xí)能力。此外，研究證明肥胖患者在減肥期間適當(dāng)飲用葡萄酒，將保持旺盛的精力，不會(huì)因?yàn)楣?jié)食而萎靡不振，導(dǎo)致記憶力減退。

　　5、預(yù)防乳腺癌

　　最新試驗(yàn)結(jié)果顯示：以葡萄酒飲料，喂養(yǎng)已誘發(fā)得了癌癥的老鼠，發(fā)現(xiàn)葡萄酒對(duì)癌癥有強(qiáng)烈的抑制作用。葡萄酒里含有一種可預(yù)防乳腺癌的化學(xué)物質(zhì)，這一物質(zhì)這所以有這種功效，是因?yàn)樗芸勾萍に?，而雌激素與乳腺癌有關(guān)。

　　6、預(yù)防癌癥

　　葡萄皮中含有的白藜蘆醇，抗癌性是數(shù)百種人類常食的植物中最好的?？梢苑乐拐＜?xì)胞癌變，并能抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。在各種葡萄酒中，紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高。因?yàn)榘邹继J醇可使癌細(xì)胞喪失活動(dòng)能力，所以紅葡萄酒是預(yù)防癌癥的佳品。

　　在上述內(nèi)容我們可以知道，女性在生理期不適合飲酒，紅酒也屬于經(jīng)期禁忌。因此，此時(shí)的女性朋友不僅要注重自身的飲食保健，更要避免接觸酒精，同時(shí)還應(yīng)該保持一個(gè)健康的心理狀態(tài)。