酒精過(guò)敏！

哈哈，咱倆同病相憐啊。我昨晚喝吐了，一晚上沒(méi)睡覺(jué)。早晨吃東西特別反胃，應(yīng)該是昨天酒精和嘔吐對(duì)胃膜造成損傷，胃功能不良。最好喝點(diǎn)熱牛奶、豆?jié){、粥比較好。一定要多少吃一些，別不吃東西。

胃粘膜 肯定受傷了, 喝點(diǎn)水, 喝多牛奶加糖。溫度要柔和些。小米粥最好。 餛飩里面有肉餡。 不易消化。吃點(diǎn)咸菜，稀飯最好。

.hehe .多喝點(diǎn)就好了.

有了BB？

你好朋友 你的情況是胃炎所致，建議合理飲食，以防積滯傷及脾胃;戒煙酒，忌過(guò)食辛辣，以避免對(duì)胃粘膜的反復(fù)刺激;保持心情舒暢，以免情志刺激，必要時(shí)做一下胃鏡檢查，生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

我是來(lái)刷分的，嘿嘿www.738638.com

喝的有點(diǎn)少， 多喝些 就沒(méi)事了。

喝白酒后出現(xiàn)嘔吐的癥狀與以下原因有關(guān)：1、酒精對(duì)于消化系統(tǒng)組織中的黏膜細(xì)胞會(huì)造成刺激性效果，胃部、腸道等消化器官組織在此種刺激作用下，誘發(fā)其出現(xiàn)收縮性痙攣現(xiàn)象。消化道中的食物以及水分在內(nèi)部氣壓增強(qiáng)的情況下，會(huì)出現(xiàn)反射性嘔吐癥狀。2、酒精對(duì)于人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)造成影響，如交感中樞、嘔吐中樞、體液調(diào)節(jié)中樞等。嘔吐中樞系統(tǒng)在酒精的作用下會(huì)出現(xiàn)亢奮性反應(yīng)，從而引起飲酒者惡心、嘔吐的癥狀。由于體質(zhì)狀況的不同，飲酒后引起的惡心、嘔吐、頭暈、乏力等不良癥狀也會(huì)存在個(gè)體差異性。若患者飲酒后出現(xiàn)劇烈嘔吐、意識(shí)不清的情況，需要及時(shí)送醫(yī)院就診檢查，以免造成嚴(yán)重的后果。

問(wèn)題不大，喝了白酒之后就是容易惡心嘔吐，這是很正常的，酒后第二天其實(shí)也還是有酒勁殘留在體內(nèi)，所以第二天還是會(huì)有些難受暈忽忽的，最好是給她買(mǎi)些清淡的水果吃，比如說(shuō)蘋(píng)果橘子之類(lèi)的，多喝些水就好了，還有最重要的一點(diǎn)是：別讓你的女朋友喝酒，尤其是白酒！

逢年過(guò)節(jié)，親朋好友聚會(huì)，或是工作應(yīng)酬上，總免不了要喝上幾杯，有時(shí)一興起，喝得有點(diǎn)多了，就會(huì)出現(xiàn)醉酒嘔吐，胃難受的現(xiàn)象，那么喝白酒嘔吐了怎么辦呢?1.側(cè)臥休息?他們說(shuō)你高冷，卻沒(méi)發(fā)現(xiàn)只不過(guò)是思想的不同廣告?如果是喝白酒后已經(jīng)吐了，要讓醉酒者采用側(cè)臥位的方式躺下來(lái)，不要平躺，以免嘔吐物堵住呼吸道，導(dǎo)致窒息。而且醉酒后站不穩(wěn)，跌倒的話(huà)容易受傷，采用側(cè)臥位患者會(huì)感覺(jué)更舒適。2.及時(shí)清理口腔?喝酒吐了之后，要記得漱口，及時(shí)清洗掉口腔中殘留的雜物，食物和酒的混合物在口腔內(nèi)殘留，不但會(huì)感到胃難受，還可能造成蛀牙產(chǎn)生。3.不要立刻吃東西?喝白酒嘔吐之后，胃已經(jīng)空空如也，但此時(shí)不要馬上吃東西，因?yàn)樵匠栽饺菀淄?，可以適量的喝點(diǎn)白開(kāi)水，避免再次嘔吐，也可以加快酒精從體內(nèi)排出，待酒醒后，再吃一些包子，饅頭一類(lèi)易消化的高淀粉食物，但忌吃太飽，更不能吃油膩刺激性的食物。4.吃解酒食物?香蕉：喝白酒后適量吃點(diǎn)香蕉，可以增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，以消除心悸，胸悶等不適，達(dá)到解酒的目的。芹菜：芹菜含有豐富的B族維生素，有助于分解酒精，用芹菜榨汁飲用，可以緩解因醉酒引起的頭痛，臉部發(fā)紅等癥狀。酸奶：酒后喝酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收，還可以緩解酒后焦躁不安的癥狀。蜂蜜：蜂蜜中含有一種能促進(jìn)酒精吸收的特殊成分，有助于減輕酒后頭痛的癥狀。5.多喝水?喝白酒嘔吐后而，多喝點(diǎn)熱水，以補(bǔ)充水分，促進(jìn)尿液排出;此外，酒精進(jìn)入身體后，身體會(huì)發(fā)熱，體內(nèi)水分消耗多，酒后喝水能保護(hù)全身機(jī)能和器官。在水中加適量蜂蜜，可以緩解酒后頭痛，輔助睡眠。喝白糖水，還可以稀釋酒精濃度，減少酒精吸收，而且人體吸收糖分后，血糖濃度增加，酒精在血液中的濃度就會(huì)降低。喝淡鹽水也可以幫助稀釋胃中酒精，降低血液中的酒精濃度。

這個(gè)具體原因是什么，還需要題主描述的再詳細(xì)一些。我大致分類(lèi)一下吧。1，喝的是啤酒。這個(gè)就是喝多了，肚子漲得慌，又排不出去，所以會(huì)從食道吐出，減輕肚子壓力。2，喝的是白酒，樓主應(yīng)該是喝的白酒吧。若是喝點(diǎn)啤酒就吐，還是別喝了。 喝一點(diǎn)白酒，就想吐。 有可能是 題主 幾天前就喝了不少白酒。雖然有段時(shí)間沒(méi)喝了，但是身體之中血液里，酒精濃度依然是偏高的，只是影響不大。然后喝一點(diǎn)酒，身體就受不了了，身體實(shí)際上一直沒(méi)有“醒酒”，所以就想吐。3， 喝的酒是假酒。喝多了酒，基本上喝一口就能感覺(jué)到是真的還是假的。假酒，千萬(wàn)別喝。4，可能和題主喝酒時(shí)吃的東西有關(guān)。我也不知道題主吃了些什么，就不具體分析了。5，可能題主身體，特別是腸胃，有一些小問(wèn)題，平時(shí)不注意，不當(dāng)回事。喝酒之后這些問(wèn)題凸現(xiàn)出來(lái)，所以想吐。 資深酒鬼，希望對(duì)題主有幫助。身體不舒服，就別喝了，身體沒(méi)問(wèn)題也不要喝太多。喝酒么，盡興就好。 希望題主身體健康。

是乙醛引起的。乙醛具有讓毛細(xì)血管擴(kuò)張的功能，而臉部毛細(xì)血管的擴(kuò)張才是臉紅的原因。所以喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉(zhuǎn)化成乙醛，也就是說(shuō)有他們有高效的乙醇脫氫酶 (alcohol dehydrogenase)。 不過(guò)我們不能忘了還有一種酶，乙醛脫氫酶(aldehyde dehydrogenase)。喝酒臉紅的人是只有前一個(gè)酶沒(méi)有后一個(gè)酶，所以體內(nèi)迅速累積乙醛而遲遲不能代謝，因此會(huì)長(zhǎng)時(shí)間漲紅了臉。不過(guò)大家都有經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)1－2個(gè)小時(shí)后紅色就會(huì)漸漸腿去，這是靠肝臟里的P450慢慢將乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，然后進(jìn)入TCA循環(huán)而被代謝。 那么喝酒比較厲害的人是怎么回事呢？這些人往往越喝臉越白，到一個(gè)點(diǎn)突然不行了，爛醉如泥。那是因?yàn)檫@樣的人高活性的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶均沒(méi)有，主要靠肝臟里的P450慢慢氧化（因?yàn)镻450是特異性比較低的一群氧化酶）。那么，這樣的人為什么會(huì)給人很能喝酒的感覺(jué)呢？那時(shí)因?yàn)樗麄兛矿w液來(lái)稀釋酒精，個(gè)頭越大感覺(jué)越能喝酒。在正常情況下，酒精濃度要超過(guò)0.1%他們才會(huì)昏迷，對(duì)大多數(shù)南方人來(lái)說(shuō)是半斤白酒，而北方人由于體型大，可以喝到8兩到一斤白酒。但不管什么人，如果他是臉越喝越白型的，最好不要超過(guò)半斤，不然有急性酒精中毒的可能性。 如果一個(gè)人即有高活性的乙醇脫氫酶又有高活性的乙醛脫氫酶會(huì)怎樣呢？他/她就是傳說(shuō)中的酒簍子。如何判斷他/她是不是酒簍子呢？看是不是大量出汗。因?yàn)槿绻麅蓚€(gè)酶都高活性，酒精迅速變成乙酸進(jìn)入TCA循環(huán)而發(fā)熱，所以大量發(fā)熱而出汗。碰到這樣的人你只能自認(rèn)倒霉，就是十個(gè)八個(gè)正常人也斗不過(guò)他。好在這樣的人不多，大概10萬(wàn)分之一左右吧。 有一點(diǎn)要提醒大家，喝酒臉紅的人其實(shí)不容易傷肝臟，而和酒臉白的人特別容易傷肝臟。紅臉的人大家一般少勸酒，因此喝得少，酒后發(fā)困，睡上15－30分鐘就又精神抖擻了。而白臉的則往往不知自己的地線，在高度興奮中飲酒過(guò)量，直到爛醉。他們體內(nèi)的酒精由于沒(méi)有高活性的酶處理而發(fā)生積累，導(dǎo)致肝臟損傷。酒精性肝損傷一般只發(fā)生在這些人身上。紅臉的人可以連續(xù)幾餐即便喝吐了也喝酒，而白臉的人需要更多時(shí)間的休息，因?yàn)榫凭拇x需要一兩天的時(shí)間。 順便提一下，根據(jù)有關(guān)研究江浙兩省的人（古代吳國(guó)和越國(guó)的后代）似乎是紅臉基因的起源地，也就是說(shuō)這些人多數(shù)帶有高活性的乙醇脫氫酶。而北方人多數(shù)是白臉型的。那么如果你是北方出生的，又是紅臉型的，說(shuō)明什么呢？答案是明顯的，因?yàn)榧t臉基因是顯性基因。 喝酒的同時(shí)要多喝白開(kāi)水（也是酒里摻水的一種，呵呵），千萬(wàn)不要喝茶水。 ================================================ 人體的血管受兩種神經(jīng)的支配，一種叫交感神經(jīng)，興奮時(shí)能促使血管擴(kuò)張 ；另一種叫副交感神經(jīng)，興奮時(shí)能促使血管收縮，抑制時(shí)使血管擴(kuò)張。平時(shí)，這兩種神經(jīng)互相協(xié)調(diào)支配血管的收縮和擴(kuò)張。酒精能使交感神經(jīng)興奮，并抑制副交感神經(jīng)，使血管比平時(shí)大為擴(kuò)張。臉部皮膚薄，毛細(xì)血管又多，所以人喝酒之后臉會(huì)發(fā)紅。 為什么喝酒有的人會(huì)臉紅，有的人會(huì)臉發(fā)白？ 讓我們從臉紅的原因說(shuō)起吧。很多人以為是酒精導(dǎo)致的，其實(shí)不然，是乙醛引起的。乙醛具有讓毛細(xì)血管擴(kuò)張的功能，而臉部毛細(xì)血管的擴(kuò)張才是臉紅的原因。所以喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉(zhuǎn)化成乙醛，也就是說(shuō)有他們有高效的乙醇脫氫酶 (alcohol dehydrogenase)。 不過(guò)我們不能忘了還有一種酶，乙醛脫氫酶(aldehyde dehydrogenase)。喝酒臉紅的人是只有前一個(gè)酶沒(méi)有后一個(gè)酶，所以體內(nèi)迅速累積乙醛而遲遲不能代謝，因此會(huì)長(zhǎng)時(shí)間漲紅了臉。不過(guò)大家都有經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)1－2個(gè)小時(shí)后紅色就會(huì)漸漸腿去，這是靠肝臟里的P450慢慢將乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，然后進(jìn)入TCA循環(huán)而被代謝。 那么喝酒比較厲害的人是怎么回事呢？這些人往往越喝臉越白，到一個(gè)點(diǎn)突然不行了，爛醉如泥。那是因?yàn)檫@樣的人高活性的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶均沒(méi)有，主要靠肝臟里的P450慢慢氧化（因?yàn)镻450是特異性比較低的一群氧化酶）。那么，這樣的人為什么會(huì)給人很能喝酒的感覺(jué)呢？那時(shí)因?yàn)樗麄兛矿w液來(lái)稀釋酒精，個(gè)頭越大感覺(jué)越能喝酒。在正常情況下，酒精濃度要超過(guò)0.1%他們才會(huì)昏迷，對(duì)大多數(shù)南方人來(lái)說(shuō)是半斤白酒，而北方人由于體型大，可以喝到8兩到一斤白酒。但不管什么人，如果他是臉越喝越白型的，最好不要超過(guò)半斤，不然有急性酒精中毒的可能性。 如果一個(gè)人即有高活性的乙醇脫氫酶又有高活性的乙醛脫氫酶會(huì)怎樣呢？他/她就是傳說(shuō)中的酒簍子。如何判斷他/她是不是酒簍子呢？看是不是大量出汗。因?yàn)槿绻麅蓚€(gè)酶都高活性，酒精迅速變成乙酸進(jìn)入TCA循環(huán)而發(fā)熱，所以大量發(fā)熱而出汗。碰到這樣的人你只能自認(rèn)倒霉，就是十個(gè)八個(gè)正常人也斗不過(guò)他。好在這樣的人不多，大概10萬(wàn)分之一左右吧。 有一點(diǎn)要提醒大家，喝酒臉紅的人其實(shí)不容易傷肝臟，而和酒臉白的人特別容易傷肝臟。紅臉的人大家一般少勸酒，因此喝得少，酒后發(fā)困，睡上15－30分鐘就又精神抖擻了。而白臉的則往往不知自己的地線，在高度興奮中飲酒過(guò)量，直到爛醉。他們體內(nèi)的酒精由于沒(méi)有高活性的酶處理而發(fā)生積累，導(dǎo)致肝臟損傷。酒精性肝損傷一般只發(fā)生在這些人身上。紅臉的人可以連續(xù)幾餐即便喝吐了也喝酒，而白臉的人需要更多時(shí)間的休息，因?yàn)榫凭拇x需要一兩天的時(shí)間。 順便提一下，根據(jù)有關(guān)研究江浙兩省的人（古代吳國(guó)和越國(guó)的后代）似乎是紅臉基因的起源地，也就是說(shuō)這些人多數(shù)帶有高活性的乙醇脫氫酶。而北方人多數(shù)是白臉型的。那么如果你是北方出生的，又是紅臉型的，說(shuō)明什么呢？答案是明顯的，因?yàn)榧t臉基因是顯性基因。許多人飲酒后臉色發(fā)紅，這是酒精作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)果。 喝酒后，酒精在胃內(nèi)會(huì)被化解吸收一部分，肝臟也能代謝過(guò)濾一部分。過(guò)量飲酒，超過(guò)胃的化解及肝臟的代謝能力，剩余的酒精隨血液流入大腦，腦細(xì)胞的正常功能發(fā)生了變化，從而促使臉部皮下血管擴(kuò)張，血量增加，臉色也就變紅。如果在臉色已發(fā)紅時(shí)仍繼續(xù)飲酒，心跳就會(huì)加快，血管擴(kuò)張，血壓下降，為了保證體內(nèi)主要臟器的血液供應(yīng)，就必須收縮毛細(xì)血管使血壓回升。因此，面部末稍血管中血流受阻，血量減少，臉就呈青色。 經(jīng)常飲酒的人，血管經(jīng)常不斷地?cái)U(kuò)張和收縮，日子一長(zhǎng)，血管會(huì)變得十分脆弱，面部的毛細(xì)血管就可能破裂，致使皮膚上出現(xiàn)小紅點(diǎn)。例如，酒糟鼻就是由局部血管長(zhǎng)期擴(kuò)張所造成的一種慢性皮膚病，跟嗜酒成性有很大關(guān)系。 血液中留有的酒精導(dǎo)致腦功能變化，還會(huì)影響人體的肌肉活動(dòng)。所以，酒醉者走路搖搖晃晃，說(shuō)話(huà)含糊不清。 如果空服飲灑，酒精對(duì)人體的影響將更大，因?yàn)檫@時(shí)胃中沒(méi)有東西可沖淡酒精，致使更多的酒精由血液流至大腦。 酒精的作用還會(huì)使腎上腺素分泌增加，腎上腺素會(huì)使中樞血管收縮，具有升高血壓的作用，所以，嗜酒還會(huì)誘發(fā)高血壓。

呵呵~樓主是咽喉炎啊或者就是胃抽搐叫反胃，建議去醫(yī)院看咽喉和胃，相信我

你酒精過(guò)敏.那就別再喝了.

對(duì)酒精 過(guò)敏很?chē)?yán)重的哦~~~看醫(yī)生把

那是你醉酒時(shí)酒精喝的過(guò)多使胃承受不住，并且胃于酒精刺激就會(huì)反流所以沾酒就想吐。該戒酒了，這是個(gè)戒酒好機(jī)會(huì)。

去醫(yī)院檢查一下，可能是肝有問(wèn)題啦。我以前也是這樣，有一次在家喝白酒喝急了，下了飯桌就吐了?；氐奖本┮欢螘r(shí)間后，就有你說(shuō)的各種反應(yīng)，不說(shuō)吃了，一說(shuō)起或者一想起帶油的東西都惡心，后來(lái)也是一個(gè)朋友告訴我的，我去醫(yī)院一檢查，果然，是急性肝炎，還在同仁和垂楊柳兩個(gè)醫(yī)院做的。但因?yàn)槭羌毙?，所以也沒(méi)吃什么藥，靠自身抵抗力，慢慢它自己就好了。你呢，先去醫(yī)院做個(gè)肝功和乙肝六項(xiàng)，確診后再說(shuō)，或者去專(zhuān)門(mén)的肝病醫(yī)院治療，或者其他治療。不用擔(dān)心。

空腹喝酒很傷胃的 因?yàn)榭崭範(fàn)顟B(tài)下 最先被胃吸收的就是酒精 這樣對(duì)胃的傷害很大 想吐還吐的是胃酸呢

當(dāng)然啦，因?yàn)榫凭珎ξ葛つぃ瑢?duì)胃造成刺激，這是急性胃炎的癥狀．盡量減少應(yīng)酬吧．自己的身體要緊?。?救護(hù)措施： 1、 去除病因，臥床休息，停止一切對(duì)胃有刺激的飲食和藥物。酌情短期禁食(1-2餐)，然后給予易消化的清淡的少渣的流質(zhì)飲食，利于胃的休息和損傷的愈合。 2、鼓勵(lì)飲水，由于嘔吐腹瀉失水過(guò)多，病人在盡可能情況下多飲水，補(bǔ)充丟失水分。以糖鹽水為好(白開(kāi)水中加少量糖和鹽而成)。不要飲含糖多的飲料，以免產(chǎn)酸過(guò)多加重腹痛。嘔吐頻繁的病人可在一次嘔吐完畢后少量飲水(50毫升左右)，多次飲入，不至于嘔出。 3、止痛。應(yīng)用顛茄片、阿托品、654-2等藥均可。還可局部熱敷腹部止痛(有胃出血者不用)。 4、 伴腹瀉、發(fā)燒者可適當(dāng)應(yīng)用黃連素、氟哌酸等抗菌藥物。病情較輕者一般不用，以免加重對(duì)胃的刺激。 5、 嘔吐腹瀉嚴(yán)重，脫水明顯，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院靜脈輸液治療，一般1-2天內(nèi)很快恢復(fù)。 6、預(yù)防為主，節(jié)制飲酒，勿暴飲暴食，慎用或不用易損傷胃粘膜的藥物。急性單純性胃炎要及時(shí)治療，愈后防止復(fù)發(fā)，以免轉(zhuǎn)為慢性胃炎，遷延不愈。 解酒高招 1、飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。 2、估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用維生素B直至應(yīng)酬減少，以保護(hù)肝臟。 3、喝白酒時(shí)要多喝白開(kāi)水，以利于酒精隨尿盡快排除體外；喝啤酒時(shí)，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)最好加冰塊。 4、喝酒不宜過(guò)快，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。 5、喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜和豆制品，可保護(hù)肝臟。 6、如果身不由己喝得太多，可以事后吃些水果，或者喝一些果汁，水果中的酸性成分可以中和酒精。 7、疲倦時(shí)暫時(shí)別喝為宜；吃藥后不要喝酒，特別是安眠藥、感冒藥、鎮(zhèn)靜劑之后；喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，以免加快身體吸收酒精的速度。 8、吃饅頭。很多人酒后不吃飯，這樣危險(xiǎn)更大，應(yīng)吃些容易消化的淀粉類(lèi)食物，如饅頭或面條。轉(zhuǎn)化成的葡萄糖對(duì)胃酸有綜合作用。 解酒誤區(qū)：濃茶解酒，酒后洗澡 xiexie采納！

就是要多喝溫?zé)岚姿灰炔?、醋等，不要吃刺激的東西。

就是要多喝溫?zé)岚姿?，不要喝茶、醋等，不要吃刺激的東西。

當(dāng)然啦，因?yàn)榫凭珎ξ葛つ?，?duì)胃造成刺激，這是急性胃炎的癥狀．盡量減少應(yīng)酬吧．自己的身體要緊?。?救護(hù)措施： 1、 去除病因，臥床休息，停止一切對(duì)胃有刺激的飲食和藥物。酌情短期禁食(1-2餐)，然后給予易消化的清淡的少渣的流質(zhì)飲食，利于胃的休息和損傷的愈合。 2、鼓勵(lì)飲水，由于嘔吐腹瀉失水過(guò)多，病人在盡可能情況下多飲水，補(bǔ)充丟失水分。以糖鹽水為好(白開(kāi)水中加少量糖和鹽而成)。不要飲含糖多的飲料，以免產(chǎn)酸過(guò)多加重腹痛。嘔吐頻繁的病人可在一次嘔吐完畢后少量飲水(50毫升左右)，多次飲入，不至于嘔出。 3、止痛。應(yīng)用顛茄片、阿托品、654-2等藥均可。還可局部熱敷腹部止痛(有胃出血者不用)。 4、 伴腹瀉、發(fā)燒者可適當(dāng)應(yīng)用黃連素、氟哌酸等抗菌藥物。病情較輕者一般不用，以免加重對(duì)胃的刺激。 5、 嘔吐腹瀉嚴(yán)重，脫水明顯，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院靜脈輸液治療，一般1-2天內(nèi)很快恢復(fù)。 6、預(yù)防為主，節(jié)制飲酒，勿暴飲暴食，慎用或不用易損傷胃粘膜的藥物。急性單純性胃炎要及時(shí)治療，愈后防止復(fù)發(fā)，以免轉(zhuǎn)為慢性胃炎，遷延不愈。 解酒高招 1、飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。 2、估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用維生素B直至應(yīng)酬減少，以保護(hù)肝臟。 3、喝白酒時(shí)要多喝白開(kāi)水，以利于酒精隨尿盡快排除體外；喝啤酒時(shí)，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)最好加冰塊。 4、喝酒不宜過(guò)快，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。 5、喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜和豆制品，可保護(hù)肝臟。 6、如果身不由己喝得太多，可以事后吃些水果，或者喝一些果汁，水果中的酸性成分可以中和酒精。 7、疲倦時(shí)暫時(shí)別喝為宜；吃藥后不要喝酒，特別是安眠藥、感冒藥、鎮(zhèn)靜劑之后；喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，以免加快身體吸收酒精的速度。 8、吃饅頭。很多人酒后不吃飯，這樣危險(xiǎn)更大，應(yīng)吃些容易消化的淀粉類(lèi)食物，如饅頭或面條。轉(zhuǎn)化成的葡萄糖對(duì)胃酸有綜合作用。 解酒誤區(qū)：濃茶解酒，酒后洗澡 xiexie采納！