不是酒后小腿酸， 是你小腿受到了什么刺激

喝酒后出現(xiàn)小腿酸痛的癥狀，主要的原因應(yīng)該有以下幾種可能性：一種可能是由于有腿部肌肉的損傷，由于勞累著涼等原因造成的肌肉慢性損傷，在喝酒的情況下，酒精刺激會(huì)使血管擴(kuò)張，容易導(dǎo)致?lián)p傷部位的出血，或者是有滲出，出現(xiàn)小腿酸痛的癥狀。另一種，如果患有腿部的肌膜炎，喝酒后，血液循環(huán)量增加，外周血管擴(kuò)張，使小腿肌肉壓力增大，導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛的癥狀。

痛兩天了，還沒好

正常

宿醉

喝完酒之后腿疼是因?yàn)榫浦羞^多的酸性導(dǎo)致肌肉酸痛。不用太在意，不過盡量少喝酒，能不喝就不要喝。喝酒對(duì)身體有害，請(qǐng)進(jìn)行注意，身體最重要下面的知識(shí)請(qǐng)進(jìn)行參考1、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。10、宿醉對(duì)策。所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?，肝?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí)，肝臟會(huì)屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復(fù)原。喝酒后來個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前，補(bǔ)充大量的水，醒后再補(bǔ)充一次，有助緩解脫水引起的不適。多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補(bǔ)充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時(shí)能減緩惡心征狀。吃一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的正餐，能補(bǔ)充各種流失的必需營(yíng)養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。11、喝完第一杯后，要過三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個(gè)鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。12、喝烈酒時(shí)別忘了加冰塊。13、空腹、疲倦或洗澡時(shí)，還是暫時(shí)別喝為宜。14、吃藥后絕對(duì)不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后，更是絕對(duì)不能喝酒。1.宜多吃具有軟堅(jiān)散結(jié)、抗肝癌作用的食物，如赤豆、薏米、大棗、裙帶菜、海蒿子、海帶、毛蚶、海鰻、海龜、泥鰍等。2宜多吃具有護(hù)肝作用的食物：龜、甲魚、蚶、牡蠣、桑椹子、薊菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜等。3腹水宜吃赤小豆、鵪鶉蛋、海帶、青蟹、蛤蜊、黑魚、鯉魚、鯽魚、鴨肉等。4黃疸宜吃鱟、鯉魚、鯪魚、泥鰍、蟹、蛤蜊、田螺、甘薯、茭白、荸薺、金針菜、橘餅、金橘等。5出血傾向宜吃貝、橘、海龜、牡蠣、海蜇、海參、烏賊、帶魚、烏梅、柿餅、馬蘭頭、薺菜等。6肝痛宜吃金橘、橘餅、佛手、楊梅、山楂、慈姑、黃瓜等。7肝昏迷傾向宜吃刀豆、薏米、牛蒡子、河蚌、海馬等。請(qǐng)采納答案，支持我一下。

應(yīng)該是本身小腿積累了一些乳酸之類的物質(zhì)，喝酒加快了血液循環(huán)，進(jìn)而導(dǎo)致這些物質(zhì)的濃度增加，從而就感受到了

我之前也有這癥狀，我不但疼，而且第二天起來還發(fā)麻。。。去醫(yī)院驗(yàn)下血。查下尿酸，我查了。我尿酸高。。。醫(yī)學(xué)稱之為高尿酸血癥。

你好，這要考慮是需及時(shí)的結(jié)合節(jié)制飲酒，很重要，一般還是問題不大的，可能勞累

你好，朋友！ 要看你喝什么酒了，一般白酒容易造成這樣的事。適量喝酒能活血,對(duì)身體有利.過量喝就會(huì)生濕,遇風(fēng)就成風(fēng)濕,風(fēng)濕就會(huì)侵襲人的經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié),而濕性粘膩一旦入侵關(guān)節(jié)就會(huì)造成酸,或疼痛, 可能剛開始時(shí)不一定有感覺,一旦損壞肌腱和韌帶,傷害的程度越深疼痛就越利害,每當(dāng)繼續(xù)飲酒就刺激其復(fù)發(fā),所以一喝酒就痛,請(qǐng)不要過量喝酒.有些人不適合喝酒,特別是微循環(huán)不好的人, 因酒得經(jīng)過肝臟的分解.喝多了增加其負(fù)擔(dān).應(yīng)少喝酒,多參加體育運(yùn)動(dòng).也可去看中醫(yī),吃些祛風(fēng)活絡(luò)的中藥,這樣會(huì)有很大幫助！當(dāng)然你也可以去醫(yī)院檢查下，是否風(fēng)濕或是受涼等情況。祝健康！

你好，你的癥狀并不能代表什么，小腿疼的原因很可能是缺少鈣，因?yàn)榫凭珪?huì)讓人體內(nèi)的鈣流失，所以，你要多喝一些牛奶和吃上一兩瓶的鈣片，少喝一點(diǎn)酒，每天不能太多了，傷肝等等，有時(shí)間最好鍛煉一下身體會(huì)比較好

小腿酸痛病因有很多，局部循環(huán)不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。環(huán)境溫度突然改變。飲食中的礦物質(zhì)(如鎂、鈣)含量不足。某些慢性疾病、孕婦的發(fā)生率也會(huì)提高。甲狀腺過低、尿毒癥或其它身體疾病。運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病，脊髓神經(jīng)根病變或周邊神經(jīng)病變。某些降血壓及降血脂等藥物也會(huì)引起等。　　長(zhǎng)期嚴(yán)重的酗酒，導(dǎo)致我們的身體受到極大的損傷，如果想要恢復(fù)健康，必定也需要幾個(gè)月甚至幾年的時(shí)間。多數(shù)人對(duì)酗酒這種疾病的本質(zhì)缺乏正確的認(rèn)識(shí)與理解（也包括從前的我們自己在內(nèi)），使得恥辱與羞愧的刻版印象深深地烙印在酗酒者身上。現(xiàn)在我們知道，酗酒并非邪惡或不道德的行為，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到，重新調(diào)整自己的觀念與態(tài)度至關(guān)重要。我們檢視自己，在過去24小時(shí)是否自我節(jié)制沒再端起第一杯酒？果真如此的話，的確值得好好表?yè)P(yáng)自己一番。今天三餐飲食是否正常？是否完成了應(yīng)履行的義務(wù)？換言之，我們今天是否盡最大努力把最好的一面表現(xiàn)出來？如果真是這樣，那么，這一切就都是我們合理的期望。有時(shí)我們所做到的略低于原先預(yù)期，甚至我們的想法和行動(dòng)也可能有點(diǎn)退步。但我們應(yīng)該釋然——我們并不是完美無缺的生物，我們應(yīng)該肯定自己有所進(jìn)步，而不只是一味地嘆息達(dá)不到完美的境界。當(dāng)然，現(xiàn)實(shí)生活里還有許多值得我們期待的事物：最近我們是否好好享受人生？我們是否積極進(jìn)行自我調(diào)整和改進(jìn)？我們可曾錯(cuò)過欣賞美麗的夕陽(yáng)或是一輪新月？可否享用一頓美好的晚餐？有無與自己喜愛的人一同度假出游或是開開玩笑，或是展開一段新的戀情？我們確實(shí)要讓自己快樂，這是我們能夠做到的，為什么不去做呢。如果我們現(xiàn)在不能好好善待自己，我們當(dāng)然就無法期待自己能夠友善地尊敬或體貼別人。

你好;勸君少喝.小心得痛風(fēng).您好；急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作一般沒有先兆，微小的損傷、手術(shù)、過量飲酒、過多食用富含蛋白質(zhì)的食物、疲勞、情緒緊張或各種疾病均可誘發(fā)。典型的癥狀是在夜間發(fā)作的單個(gè)或數(shù)個(gè)關(guān)節(jié)的劇烈疼痛，且疼痛會(huì)逐漸加重，令人難以忍受，還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱和觸痛等癥狀。本病最常累及趾基底部，這種情況稱之為足痛風(fēng)。另外還可累及足弓、踝、膝、腕和肘關(guān)節(jié)等處。因這些部位血循環(huán)較差且尿酸鹽易在溫度較低處結(jié)晶，所以晶體可在這些部位的關(guān)節(jié)周圍沉積。晶體也可在外耳或其他體溫相對(duì)較低處沉積，但痛風(fēng)卻很少波及脊柱、髖或肩等部位。急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的癥狀還包括畏寒、發(fā)熱、全身不適和心率加快。痛風(fēng)多發(fā)生在中年男性和絕經(jīng)后婦女，如果癥狀在30歲以前出現(xiàn)，痛風(fēng)一般會(huì)趨向惡化。首發(fā)癥狀常出現(xiàn)在一個(gè)關(guān)節(jié)并持續(xù)數(shù)天，然后癥狀逐漸消失，關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。在下一次痛風(fēng)發(fā)作前一般沒有癥狀。但如果病情加重且在發(fā)作后不積極治療，將會(huì)導(dǎo)致更頻繁的發(fā)作并可波及多個(gè)關(guān)節(jié)，病變關(guān)節(jié)將產(chǎn)生永久性損害。引起畸形的嚴(yán)重慢性痛風(fēng)也會(huì)不斷惡化，尿酸鹽結(jié)晶不斷在關(guān)節(jié)和肌腱周圍沉積造成損害以至關(guān)節(jié)活動(dòng)逐步受限。在關(guān)節(jié)周圍的皮下常會(huì)形成堅(jiān)硬的尿酸鹽結(jié)晶（痛風(fēng)石）。痛風(fēng)石也可發(fā)生在腎臟和其他器官，如外耳的皮下和肘關(guān)節(jié)附近。如果不治療，在手和足部的痛風(fēng)石會(huì)破裂并釋放出像石灰樣的結(jié)晶塊。| 投訴 | 評(píng)價(jià)(0) | ↑回頁(yè)首 |評(píng)價(jià) 關(guān)閉回答者：翱翔天空 醫(yī)苑職稱：醫(yī)師 (2005-10-10 9:57:25)您好：痛風(fēng)病是由嘌呤代謝失調(diào)，使尿酸在體內(nèi)濃度增高，生成尿酸鈉結(jié)晶，沉積附著于關(guān)節(jié)及其附近軟組織部位，使指、趾、踝、膝等關(guān)節(jié)紅腫疼痛。痛風(fēng)病初期往往以腳拇趾關(guān)節(jié)疼痛較多，疼痛由輕到重，一般在24小時(shí)達(dá)到高潮，倘若及時(shí)治療，幾天后就可以緩解。痛風(fēng)病對(duì)男人特別垂青，最常見的是40歲以上的男人，男女發(fā)病比率為20：1。一般肥胖者和腦力勞動(dòng)者發(fā)病者占多數(shù)。為什么男人比女人易患痛風(fēng)病呢？因?yàn)榕梭w所含的雌性激素能促進(jìn)尿酸排泄，并對(duì)關(guān)節(jié)炎有一定抑制作用。而男性主要分泌雄性激素，雄性激素對(duì)尿酸沒有促進(jìn)排泄的作用，再加上男人喜歡飲酒、愛吃肉、海鮮等富含蛋白質(zhì)和嘌呤的食物，會(huì)使體內(nèi)尿酸增加，由于排出減少，因此便增加了得痛風(fēng)病的幾率。要想遠(yuǎn)離痛風(fēng)病，最主要的是要控制飲食，少食肉、魚等酸性食品，多吃瓜果、蔬菜等含嘌呤低的堿性食品。男人不要酗酒，并做到飲食低脂低糖清淡食品，多飲水，以有利于降低尿酸的產(chǎn)生和及時(shí)排泄。一旦確診患上痛風(fēng)病后，除臥床休息，應(yīng)用秋水仙素、消炎痛等進(jìn)行藥物治療外，還要下決心戒酒，并且限食茶、魚、肉等食品。目前還沒有根治痛風(fēng)病的辦法，關(guān)鍵是防止痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作。

應(yīng)該是喝啤酒的時(shí)候腿疼，有可能患有痛風(fēng)