白酒的熱量(以100克可食部分計(jì))是298大卡(1246千焦)，在同類食物中單位熱量較高。 每100克白酒的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的13%。

白酒的熱量是100克350大卡。白酒是一種熱量很高的物質(zhì)，它的熱量來源大部分在于酒精。人體吸收酒精時(shí)，需要通過肝臟轉(zhuǎn)化，脂肪也是通過肝臟轉(zhuǎn)化的。喝酒精濃度高的白酒，是會影響脂肪的轉(zhuǎn)化，從而間接導(dǎo)致脂肪的堆積，導(dǎo)致肥胖。飲酒的正確方法1、每日可飲白酒2兩，低度酒3兩以內(nèi)；2、不要空腹飲酒；3、應(yīng)飲低度酒；4、飲酒應(yīng)吃菜；5、飲白酒時(shí)不要同時(shí)飲碳酸飲料（如蘇打水、可樂、雪碧等）。據(jù)美國研究報(bào)告，男士每日乙醇量為30克，女士20克，最好在餐桌上飲用。

【酒5261類】 分類： 酒精飲料，蒸餾酒類◎啤酒： 熱量4102119大卡/ 300c.c./ 需騎腳踏車165339分鐘 ◎葡萄酒類：熱量75大卡/100ml　/ 需騎腳踏車25分鐘名稱 熱量(大卡) 重量(克) 古井貢酒（濃香型，38%) 222 100 劍南春（52%） 312 100 劍南春（濃香型，38%） 222 100 碧綠酒 239 100 京酒（濃香型，38%） 221 100 崇明老白酒，又叫燒酒、白干兒、火酒、烈性酒、高度酒 298 100 茅臺酒（53%） 317 100 低度漢酒(37.2度) 216 100 五糧液（52%） 311 100二鍋頭（56%）熱量：338 大卡（每100.0克）-------搜找，供參考

白酒不同于黃酒、啤酒和果酒，除了含有極少量的鈉、銅、鋅，幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等，所含有的僅是水和乙醇(酒精)。所以白酒幾乎是不含什么營養(yǎng)的，所含的只有它的熱量。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每一百克高度白酒中所含的熱量大概是300大卡。

白酒的熱量相對來說是比較高的，每100克的白酒的熱量大概在350大卡。熱量，是指當(dāng)系統(tǒng)狀態(tài)的改變來源于熱學(xué)平衡條件的破壞，也即來源于系統(tǒng)與外界間存在溫度差時(shí)，我們就稱系統(tǒng)與外界間存在熱學(xué)相互作用。作用的結(jié)果有能量從高溫物體傳遞給低溫物體，這時(shí)所傳遞的能量稱為熱量。相關(guān)信息：熱量消耗的途徑主要有三個(gè)部分，第一部分是基礎(chǔ)代謝率，約占了人體總熱量消耗的65~70%，第二部分是身體活動，約占總熱量消耗的15~30%，第三部分是食物的熱效應(yīng)，占的比例最少約10%，這三者的比例大致已經(jīng)固定。熱量的單位：大卡， 1大卡 = 1000卡。飲食中可以提供熱量的營養(yǎng)素是糖類（碳水化合物）、脂肪、蛋白質(zhì)、酒精、有機(jī)酸等。它們所含的熱量，以每克為單位，分別是：糖類（碳水化合物） 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白質(zhì) 4大卡、酒精7大卡、有機(jī)酸2.4大卡。

白酒熱量298 大卡/100毫升所以150毫升白酒熱量為447大卡

一杯250毫升的紅酒約240卡羅拉白酒的熱量(以100克可食部分計(jì))是298大卡(1246千焦)，在同類食物中單位熱量較高。

100毫升的白酒大約是350大卡的熱量，100毫升的啤酒大約是30大卡的熱量，不同的酒產(chǎn)生的熱量不同，主要與酒中的乙醇（酒精）含量相關(guān)，1克的乙醇可以產(chǎn)生7千卡的熱量。白酒的熱量還是很高的。白酒是糧食進(jìn)行釀造的，將糧食釀造成酒精，然后加水進(jìn)行勾兌而成的。我們要知道，白酒的熱量和其度數(shù)是有關(guān)系的。比如說，一瓶50度的白酒，就代表它里面所含有的酒精含量是每100毫升有50毫升的酒精，剩下的是水。所以其熱量就是50*7=350大卡。也就是說，100毫升的50度的白酒所含有的熱量就是為350大卡了。而這個(gè)熱量的數(shù)值和我們所吃的麥當(dāng)勞的一份大份薯?xiàng)l的熱量是差不多的了。足以見得，白酒的熱量還是比較高的了。相關(guān)介紹酒中的乙醇含量越高，產(chǎn)生的熱量就越高，乙醇含量越低，產(chǎn)生的熱量就越低。通常，高度數(shù)的白酒乙醇含量相對高，產(chǎn)生的熱量也高，而啤酒和葡萄酒中的酒精含量相對低，產(chǎn)生的熱量也低。酒中的其他營養(yǎng)素含量極低，酒精可導(dǎo)致許多慢性疾病。

白酒主要含酒精和水，水沒有營養(yǎng)，只有乙醇才能給人體提供熱量。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每毫升純乙醇可產(chǎn)生熱量7卡，相當(dāng)于脂肪的供熱量，據(jù)統(tǒng)計(jì)，每一百克高度白酒中所含的熱量大概是300大卡。，250ML大約750大卡

12瓶

白酒（56度）熱量含量：338大卡（每100.0克）。按照酒瓶上的配比表，白酒的熱量在200到300大卡，對于一個(gè)成年人來說每天的攝入量應(yīng)該在1800到2000卡路，也就是說盡量控制在飲食的情況下小喝一杯還是可以的，一天之內(nèi)攝入的過多的熱量沒有及時(shí)的運(yùn)動的話就會導(dǎo)致肥胖。每種酒的含量不一樣，度數(shù)越高酒精含量越高。白酒雖然是熱量食物中的較高的一種，但在飲酒時(shí)注意正常的飲用，不懂得節(jié)制的人都會因?yàn)檫^度的飲酒造成肥胖，白酒的主要成分是碳水化合物和酒精類的物質(zhì)。白酒的熱量高嗎白酒的熱量還是很高的。我們知道，白酒是糧食進(jìn)行釀造的，將糧食釀造成酒精，然后加水進(jìn)行勾兌而成的。我們要知道，白酒的熱量和其度數(shù)是有關(guān)系的。比如說，一瓶50度的白酒，就代表它里面所含有的酒精含量是每100毫升有50毫升的酒精，剩下的是水。所以其熱量就是50*7=350大卡。也就是說，100毫升的50度的白酒所含有的熱量就是為350大卡了。而這個(gè)熱量的數(shù)值和我們所吃的麥當(dāng)勞的一份大份薯?xiàng)l的熱量是差不多的了。足以見得，白酒的熱量還是比較高的了。

你知道酒的熱量嗎？ ●每克酒精產(chǎn)生7千卡熱量。 ●啤酒酒精含量為4%，每400毫升啤酒會產(chǎn)生約112千卡的熱量，相當(dāng)于30克主食。 ●果酒如葡萄酒含酒精14%，每100毫升產(chǎn)生近100千卡熱量。 因此，奉勸你少飲酒，最好不飲!需要飲時(shí)，宜選用干紅或干白葡萄酒，也可選干啤或低度白酒。還要把酒的熱量計(jì)算在你飲食的總熱量中。

每100毫升白酒熱量大概在200-300卡，正常成年人每天攝入2000左右卡，所以喝酒是不會引起肥胖的。但是我們喝酒習(xí)慣吃些下酒菜，如果只是正常飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，是不會引起肥胖的，所以肥胖和飲酒關(guān)系不大，主要是食物造成的。 試想一下，如果經(jīng)常大魚大肉，暴飲暴食，想不胖都難，還有就是適當(dāng)運(yùn)動，缺乏運(yùn)動也是造成肥胖的原因之一。 喝酒也要有好的習(xí)慣，什么東西都是過猶不及，物極必反的，少量飲酒可以緩解疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，但是胡吃海喝絕對不是一種好習(xí)慣。 希望大家能夠控制飲酒， 健康 飲食，適量運(yùn)動，保持 健康 經(jīng)常喝酒的人確實(shí)可能更容易發(fā)胖，但是并不是酒本身讓人發(fā)胖，通常情況下，攝入過多的熱量會導(dǎo)致人發(fā)胖，但是事實(shí)上，我們并不能從酒精中獲得熱量，因?yàn)榫凭M(jìn)入身體后很快會被分解，當(dāng)喝酒后大部分酒精在胃、小腸吸收入血，在乙醇脫氫酶作用下酒精轉(zhuǎn)化成乙醛，而乙醛脫氫酶在把乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，乙酸進(jìn)入三羧酸循環(huán)產(chǎn)生能量，最后變成二氧化碳和水排出體外（1克酒精產(chǎn)能7千卡熱量），這是酒精的分解途徑，這個(gè)過程只有5%會變成脂肪，95%酒精不會變成脂肪，它屬于游離熱。 但這并不是說喝酒不會使人發(fā)胖，一方面由于分解酒精所需要的能量是身體中儲存的能量，因此人喝酒之后會覺得更餓，從而吃下更多的東西。另一方面，當(dāng)體內(nèi)有酒精時(shí)，身體會優(yōu)先分解酒精，而暫停其他新陳代謝活動，這就導(dǎo)致我們在喝酒時(shí)吃下的食物的熱量無法及時(shí)分解，脂肪燃燒停止，最終脂肪沉積越來越多。 再者，酒精不僅會減緩我們的新陳代謝，還會對我們的內(nèi)部器官，比如胃、肝臟和腎臟造成傷害，給這些系統(tǒng)增加壓力，減緩我們的脂肪燃燒過程和降低我們的新陳代謝率。隨著時(shí)間的推移，這種損傷可能會極大地影響你有效燃燒脂肪的能力，導(dǎo)致體重增加和脂肪沉積。 此外，酒精還會抑制體內(nèi)激素比如睪酮的產(chǎn)生，睪酮對肌肉功能、發(fā)育，以及刺激新陳代謝有著至關(guān)重要的作用。睪酮產(chǎn)生受到抑制，身體里的脂肪更難燃燒，減肥更加不易。 喝啤酒會變胖吧，只是說少量喝，過量會胖的，而白酒應(yīng)該不會，我們喝酒習(xí)慣吃些下酒菜，如果只是正常飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，是不會引起肥胖的，所以肥胖和飲酒關(guān)系不大，主要是食物造成的。這里強(qiáng)調(diào)，多喝些好酒對身體好。 當(dāng)然 飲酒過量可不好哦 經(jīng)常喝白酒的會脖子粗，臉圓白酒的熱量本身比較高，每100毫升的白酒中含有300左右大卡的熱量。但是酒精的熱量釋放的很快，隨后都進(jìn)入尿液被排出體外，所以對人體來說，白酒熱量不高。 釀造白酒的原料基本都是：高粱、大米、小麥、玉米這幾種，經(jīng)過長時(shí)間的發(fā)酵，基本不會再含有很高的熱量。 還有一種就是酒精，也就是乙醇。乙醇是一種有機(jī)物，俗稱酒精。酒精含有很高的熱量，脂肪：酒精：碳水化合物：蛋白質(zhì)的熱量比約為：9：7：4：4。可見酒精的熱量僅次于脂肪。但是酒精的熱量釋放的很快，它醉終在人體肝臟中轉(zhuǎn)化成乙酸，而乙酸無法以蛋白質(zhì)、脂肪的形式被存儲，隨后都進(jìn)入尿液被排出體外了。 酒精被人體吸收后，要經(jīng)過肝臟來處理，而脂肪轉(zhuǎn)化也是通過肝臟，大量飲酒必定會導(dǎo)致肝臟的超負(fù)荷，影響脂肪的轉(zhuǎn)換，那么就間接導(dǎo)致了脂肪的堆積，從而產(chǎn)生肥胖，也就會被人們誤認(rèn)為是酒的熱量高了。我所熟悉的人喝白酒一般都偏瘦，可能是喝酒的人主食吃的少吧。 白酒本身不會導(dǎo)致發(fā)胖，喝酒發(fā)胖最常見的原因是，在喝酒的同時(shí)攝入了較多的肉與油脂等高能量的食物，導(dǎo)致能量總攝入超標(biāo)。不錯，白酒的熱量是不小。但是喝酒本來就可以促進(jìn)人體的新陳代謝，熱量散去的也快。 酒精在體內(nèi)可以代謝成水、二氧化碳以及能量，在這一過程中酒精的不能轉(zhuǎn)化成脂肪，也不能轉(zhuǎn)化為糖或者是糖元等任何可以使體重增加的物質(zhì)。而且酒精總是優(yōu)先被代謝，其本身也無法在體內(nèi)儲存，所以白酒是不會導(dǎo)致人體發(fā)胖的。 有的人年輕時(shí)候很瘦，但是隨著年齡增長，生活閱歷的豐富，導(dǎo)致身體逐漸得變胖，這是一種很常見的 社會 現(xiàn)象，因?yàn)槿藗兂赡曛?，慢慢的會接觸到酒類，很多人都知道，身邊也不乏有啤酒肚的朋友，因?yàn)樗麄兘?jīng)常出去喝酒，導(dǎo)致慢慢的，自己的肚子就會形成啤酒肚，也就是我們所說的發(fā)福、肚子變大。但是有人問了，那么有白酒肚嗎？喝白酒會發(fā)胖嗎？為什么身邊的有些朋友經(jīng)常喝白酒，怎么就不胖呢？ 喝酒發(fā)胖的原因是什么？ 我們先來分析一下，人發(fā)胖的原因不僅僅是因?yàn)榫?，酒是能刺激人的身體，在一定程度上影響人的身體機(jī)能，但是并不是人體發(fā)胖的根本原因，所以我們看到身邊很多愛酒的人，他們并沒有發(fā)胖，有的甚至變得越來越瘦，子女無論買什么給他吃，都改變不了瘦的狀況，所以，白酒并不是改變?nèi)梭w胖瘦的唯一原因，那么喝酒發(fā)胖的原因是什么呢？ 喝酒的人之所以會發(fā)胖，并不是他們有多么愛喝酒，相反的，他們喜歡吃，喝酒只是順帶的，下菜的而已，如果是這種朋友的話，酒可以不用很好，但是菜一定要準(zhǔn)備好的才行，因?yàn)閷λ麄儊碚f，胃滿足了就什么都滿足了，他們之所以會有啤酒肚，就是因?yàn)槠【贫葦?shù)不高，酒量稍微好點(diǎn)的人都能喝個(gè)兩三瓶，但是兩三百就是幾百毫升了，這幾百毫升下去，肚子里基本上就裝不下了，而且還要吃那么多菜，所以肚子都是被撐起來的。 如果細(xì)心一點(diǎn)的人呢就會發(fā)現(xiàn)，有的人在聚會的時(shí)候，雖然喝酒，但是他們基本是吃一會兒菜才喝一口酒，吃進(jìn)去的菜比喝進(jìn)去的酒還多，不但不容易醉，而且還不會吐，導(dǎo)致吃進(jìn)去的菜和酒都能夠留在體內(nèi)慢慢消化，這樣一來，人就會出現(xiàn)慢慢變胖的情況，如果說一個(gè)人只是喝酒，沒有任何的下酒菜，或者下酒菜單一，是無法讓他們的身體變胖的，因?yàn)樗麄冎皇呛攘司?，并沒有吃東西，這種喝酒方法對身體傷害極大，人們常說的被酒色掏空身體，就是這種喝酒的方法，不但不會胖，反而會瘦下來。 白酒一般糧食發(fā)酵、水果發(fā)酵。食物本身就是自帶熱量、喝酒不得吃肉吃菜、熱量你可想而知，最簡單的下白酒神器花生米、那不就是大卡 喝酒發(fā)胖的原因是酒后食欲大增，吃的太多，

白酒的熱量較高，比啤酒喝紅酒得熱量高的。冬天我就經(jīng)常喝高家窖酒，雖然本人比較愛喝酒，但是驅(qū)寒就是這個(gè)道理。還有在跌打損傷之后，也常用白酒來按摩患處，也是因?yàn)榘拙浦泻械臒崃客ㄟ^摩擦發(fā)熱之后，使得損傷或者關(guān)節(jié)疼痛患者在受到熱量之后血液加速循環(huán)，從而舒筋活血。

當(dāng)然有，而且還不低，且度數(shù)越高，熱量越高1克酒精可以產(chǎn)生7卡的熱量人少量飲用后能刺激食欲,促進(jìn)消化液的分泌和血液循環(huán),使人精神振奮,并能產(chǎn)生熱量可以御寒。

正確的說法應(yīng)該是：單位體積白酒中純酒精與白酒的體積之比,再換算成百分?jǐn)?shù). 如 40% (V/V) ,就是指這瓶白酒中有40%體積的酒精,而不是質(zhì)量! 還有個(gè)誤區(qū),就是平時(shí)說的1斤白酒,其實(shí)是指500ml，并沒有1斤重（酒精溶液的密度是小于水的）^-^ 白酒的度數(shù)一般指的是酒精合量.一般分為兩類：高度白酒和低度白酒。 （1）高度白酒這是我國傳統(tǒng)生產(chǎn)方法所形成的白酒，酒度在41度以上，多在55度以上 ，一般不超過65度。（2）低度白酒采用了降度工藝，酒度一般在38度。也有的20多度。 另外還有一種分類：分為三種：高度酒、降度酒、低度酒。 1、高度酒：一般不超過65度； 2、降度酒：主要指五十四度左右的酒； 3、低度酒：采用了降度工藝，酒度一般在38度。也有的20多度。（主要指三十九度、三十八度一檔的酒）； 不過，大眾談的主要指的是第一種分類方法，用的比較普便。 乙醇在白酒中的含量比,通常是指酒中含有多少乙醇體積比.42V/V的酒精在國內(nèi)算中度酒.北京的2鍋頭,陜西的燒刀子等才算高度酒.勁酒在白酒里算低度了.它只有27度. 至于啤酒的度數(shù),主要看它的麥汁濃度.也就是專業(yè)上所指的原濃!真正的酒精度只有很小比例.如8度酒里的酒精含量只有3.4`3.5之間.