吃點米飯，別吃太油的東西

喝牛奶

我喝酒前什么準備都沒有。盡量別空腹喝

喝酒前吃一大塊牛油的話不會那么容易醉，求采納

喝一些純牛奶，保胃的。像我們這些搞應(yīng)酬的，出去難免要喝酒，但又怕喝多了傷身體，偶爾聽到一個朋友說喝酒前喝一些純牛奶，保胃的。從那以后，每次喝酒前我都要喝一瓶牛奶，挺好的。

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你好，有以下4點可以參考：1.喝酸奶！喝牛奶好像不行。2.喝酒前腰喝點羹，或者吃點熱菜，空腹喝酒傷胃。3.喝酒時，最好問服務(wù)員要點咸菜自己吃，咸菜能夠解點酒，咸點的好！4.可以到醫(yī)院開點藥，喝酒前吃

吃飽飯

酒杯

吃點主食

喝酒之前去藥店買醒酒藥服用之后再去喝酒、

吃點東西，再喝。不要空腹喝，空腹喝即傷胃，又容易醉。

喝酒前的準備呢，有幾種方法，喝酒傷胃給大家支一些小妙招：1、最好在喝之前先墊墊肚子，喝點粥之類的，這樣的話，在喝酒不至于太傷脾胃的。2、喝酒之前吃些菜也是不錯的3、喝完酒的話來杯酸奶，最快醒酒的以上三條，都是對喝酒的一些小妙招，希望對大家有所幫助。

最好是先稍微吃點東西墊一下。中藥有一種藥材叫葛根的，你買點泡茶喝。解酒用的，很管用。但是記住最好少喝酒。喝多了什么都不管用了，自己難受自己知道！

喝牛奶最好

吃幾塊紅燒肉。還有。酒用茶。。不用真酒。

喝酒前喝點牛奶比較好

盡量先吃多點菜之類的食物,這樣就不會那么容易醉,和傷到胃.

婚禮上都是用水代酒的。真喝酒的，那是弱智。那不把正事耽誤了。

酒精一般在胃里就會被血液帶進循環(huán)系統(tǒng)，當肝臟解酒速度弱于酒精攝入速度的時候，血液酒精濃度增加，人就會醉酒，在另一個方面，肝臟也會受損。1、牛奶或酸奶:適量，于酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟。2、高濃度膳食纖維素片：酒前半小時服用（服用后需要飲足量白開水），纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。　3、維生素B和維生素C解酒：酒前半小時內(nèi)服用，vbvc具有消化和分解酒精的作用4、解酒茶解酒：酒前喝一杯解酒茶（是淡茶，濃茶是不能解酒的），緩解酒后頭暈頭疼等酒后不適癥狀。注意事項喝酒過度危害大，千萬不能多喝，不能喝酒的人喝醉后一定要及時醒酒！最好的防醉方法就是不喝酒。

喝酒前的準備呢，有幾種方法，喝酒傷胃給大家支一些小妙招：1、最好在喝之前先墊墊肚子，喝點粥之類的，這樣的話，在喝酒不至于太傷脾胃的。2、喝酒之前吃些菜也是不錯的3、喝完酒的話來杯酸奶，最快醒酒的以上三條，都是對喝酒的一些小妙招，希望對大家有所幫助。

吃點藥什么的不醉。最好是開喝之前先墊點吃的再喝

蛋清……

喝點酸奶 不容易醉 保護胃黏膜

喝加糖蜂蜜

吃點東西墊肚子，不然喝酒后會胃疼

喝酒需要注意的幾個事項1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒）2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據(jù)說，喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃里形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用）3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了）4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場直播。5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。6、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。7、嘔吐完后，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物。8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。9、翌日，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。10、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效勝微。11、早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。12、告誡自己，以后再也不能這么喝了，然后過了就忘，下次還這么干，哈哈。注：喝酒之前請不要吃不易消化的條狀食物，如韭菜一類，不然嘔的時候，前半截在嘴邊掛著，后半截還在喉嚨里，多惡心呀……

1.喝一杯濃濃的牛奶,這樣牛奶會在你的胃里形成一層防護膜 2.喝酒前要先吃的東西,這樣喝了酒以后會快速在胃里進行消化

吃點藥什么的不醉。最好是開喝之前先墊點吃的再喝

事先知道要喝酒，有條件的話，提前吃一塊蛋糕，養(yǎng)胃的如果沒有條件的話，一邊喝湯一邊喝酒，比較不容易醉有水果的話可以放一個圣女果或者一片蘋果放在杯中，養(yǎng)肝

盡量不要喝得太快，頭緩一緩，喝些水或湯。

1。填飽肚子 2。有經(jīng)濟實力的話就買一瓶安基酸片吧。（中山完美的安基酸片解酒挺有用的，酒前半小時吃個幾片） 3。喝酒過程中多喝些水或湯。 4。盡量不要連續(xù)喝，頭暈時就休息一下，緩一緩，喝些水或湯。找空調(diào)整自己。

1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；　　2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量；　　3.喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；　　4.喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當慢慢喝，讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒；　　5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；　　6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；　　7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；　　8.疲倦時暫時別喝為宜；　　9.吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后；　　10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度?！　〗饩普`區(qū)　　1.濃茶解酒　　民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶?！　?.酒后洗澡　　喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風(fēng)，宜先稍作休息。　　解酒招數(shù)　　1.吃水果　　如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。　　2.吃饅頭　　很多人酒后不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的淀粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉(zhuǎn)化成葡萄糖，有利于為人體供血并增加體能，由于它有發(fā)酵過程，還對胃酸有中和作用，吃后身體會馬上舒服起來。

你好 喝酒需要注意的幾個事項 1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據(jù)說，喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃里形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用） 3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。 喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。 7、嘔吐完后，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物。 8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。 9、翌日，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 10、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效勝微。 11、早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。 12、告誡自己，以后再也不能這么喝了，然后過了就忘，下次還這么干，哈哈。 注：喝酒之前請不要吃不易消化的條狀食物，如韭菜一類，不然嘔的時候，前半截在嘴邊掛著，后半截還在喉嚨里，多惡心呀……

填飽肚子，別空腹

愛喝酒的酒友要牢記，同時也要告訴家里人，否則身體出現(xiàn)問題就晚了！喝碳酸飲料后碳酸飲料我們都知道什么，就是我們平時喝的可樂、雪碧等含有二氧化碳的飲料，一般年輕人比較愛喝，年齡越大的就不怎么愛喝了，那么喝碳酸飲料又跟喝酒有什么關(guān)系呢！因為碳酸飲料的組成基本上就是水和二氧化碳，這兩種物質(zhì)都比較被人體吸收，分布在人體中各個角落，如果喝了碳酸飲料，再喝酒的話，水就會把酒精帶走，加速人體吸收，讓我們醉得更快喝咖啡后咖啡很多朋友也非常愛喝，喝習(xí)慣以后，就戒不掉，一般公司的白領(lǐng)都比較愛喝咖啡，經(jīng)常喝咖啡的朋友會發(fā)現(xiàn)，喝完咖啡以后就容易失眠，那是因為咖啡中含有咖啡因，會讓人的大腦興奮！正是因為咖啡中有咖啡因，會讓大腦變得興奮，所以比較興奮的大腦喝起來白酒，就沒有節(jié)制，在加上酒精的配合，有可能會導(dǎo)致飲酒過量！吃藥后吃藥后也不能喝酒，尤其是頭孢，不是有那么一句話：“頭孢配酒，說走就走”，所以這句話還是有一定的道理的！因為藥物中含有某些成分會與酒精產(chǎn)生反應(yīng)，造成身體不適，嚴重的可能會休克或危及生命！吃榴蓮后榴蓮這個水果很多朋友都愛吃，聞起來臭，吃起來很香、很甜，所以有酒友肯定會有疑問，為什么吃了榴蓮以后不可以喝酒呢？老張來簡單介紹一下！榴蓮中含有硫成分，而硫成分會降低解酒酶的活性，飲酒后不能快速解酒代謝，對肝臟造成影響，是不是不知道解酒酶是什么？解酒酶是人體中特有的物質(zhì)，可以將酒精分解，轉(zhuǎn)換成酶，進入肝臟以后，能夠輕松代謝出去，但是有的人身體中解酒酶比較多，而有些人解酒酶比較少，這也就是喝酒會臉紅的原因之一！駕車前最后一點也是非常重要的一點，就是喝酒后不要駕駛機動車，喝酒不開車，開車不喝酒，估計小孩子都知道，因為飲酒后會讓人的大腦不清醒，駕駛車輛容易引發(fā)交通事故，所以為了自己的家人，杜絕飲酒后駕駛機動車！

酒前的準備 酒能傷肝，這是人人皆知道的，為了盡量減少酒精對胃和肝臟的傷害，減少脂肪肝的發(fā)生。酒前的準備工作很重要，這是能保證你在酒桌上千杯不醉的關(guān)鍵因素。在去赴宴之前，在家先吃點東西，讓胃里有點東西墊著。那具體吃點什么好呢？一般吃點高蛋白的比較好，例如吃兩個雞蛋，喝點牛奶，豆?jié){等，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結(jié)合，發(fā)生反應(yīng)，減少對酒精的吸收。另外，吃點餅干，糕點等也可以，讓胃里有點東西，因為空腹喝酒，酒精在胃內(nèi)很容易被吸收，從而導(dǎo)致容易醉酒。注意，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道粘膜，甚至誘發(fā)癌癥。 另外，對于經(jīng)常喝酒或者經(jīng)常陪酒的人士，可以一試一些古書上記載的方法。如清代無名氏在《調(diào)鼎集》載：“飲酒欲不醉者，服硼砂末少許，其飲葛湯，葛丸者效遲”?！肚Ы鸱健罚骸捌呦θ詹墒牌眩┓?，飲酒不醉。” 喝酒中的保護 “酒過三循、菜過五味”，這是古代留下來的酒場諺語，這也從另外一方面說明了，喝酒時吃菜的重要性。在喝酒前，盡量先吃點菜，然后再喝酒，其原理和前面說的一樣。嚴禁空腹喝酒，既容易醉，又容易傷胃。

拿杯子倒酒

可以先喝些牛奶！可以對胃起到保護作用！還能提高酒量！不過不是喝不倒的那種！呵呵！還是控制別喝高了！

不要空腹喝酒。

不要空腹飲酒，可以先喝點牛奶之類的