半斤

傳統(tǒng)喝白酒數(shù)量往往說適量，真正適量就是一頓喝1兩白酒左右，你說的是一天，身體健康的成年人喝一杯（2.5兩）就可以了。

能喝的能幾斤，不能喝的一小口

額

這個肯定是多呀，雖說有些人體質(zhì)好，酒量也好，喝完一斤白酒也沒什么反應，可是酒精對身體的傷害是客觀存在的，只是沒有馬上表現(xiàn)出來罷了！

每頓喝到臉紅，但別醉了，高興什么都好！

約一至二兩。每周不超過兩次。

一個星期，二兩酒。

每天喝多少酒最合適:1.建議每天可以喝60克乙醇含量的酒，而乙醇的含量就是根據(jù)酒精的密度和喝酒的度數(shù)來計算的；2.煙中的尼古丁和煙堿，它可以直接損害人體動脈的血管內(nèi)皮，導致內(nèi)皮損傷，血液中的膽固醇、脂蛋白沉積到血管壁上，形成動脈粥樣硬化的斑塊。由于90%的酒需要在肝臟代謝，多出來的酒精只能堆在肝臟，產(chǎn)生很多過氧化物，傷肝。這里，推薦成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克，相當于啤酒750毫升，葡萄酒250毫升；成年女性一天不超過15克，相當于啤酒450毫升，葡萄酒150毫升。每天不超過30克酒是比較好的，具體要根據(jù)個人體質(zhì)以及年齡和生活習慣來決定，酒是一種比較常見的飲品，其中有大量乙醇。脾胃虛弱或者是對酒精過敏的人群，在飲酒后有可能會出現(xiàn)惡心嘔吐和頭暈目眩的癥狀，敏感體質(zhì)的人群最好不要喝酒，或者是吃攜帶酒精的食物。老年人每日飲6杯水（約1200毫升白開水或淡茶水），晨起1杯，睡前1～2小時要喝水。建議成年男（女）1天飲酒量不超過25克（15克）酒精量，相當于50度白酒50克（30克）；38度白酒65克（40克）；葡萄酒200克（120克）；啤酒625克（375克）。

樓主你好，每個人的酒量都不同，有的喝一點就醉、有的喝了一斤都還能喝，這問題不太好回答… 我覺得一般都應該能喝個半斤吧…

百把十了斤

個人覺得，每天一兩白酒能有助于消化功能；有助于緩解疲勞和壓力；還能夠促進身體的血液循環(huán)，使毒素更加快速的排出.雖然每天一杯白酒會有益身心健康，但還是不要過度飲酒了，白酒的話每天不要超過一兩就好.喝酒的時候，要選好酒，好酒對身體的刺激較少。什么算是好酒？純糧固態(tài)發(fā)酵、無任何其他添加的酒。喝酒的時候，要少喝，怎樣算少喝？不暴飲，不過量。我們喝酒，不要為了喝酒而喝酒，更重要的是品嘗酒中時間的味道，感受白酒的魅力，感受白酒帶給你的那種微妙的感覺。白酒在我國有著幾千年的飲用史，而且各種酒類豐富，主要是以高粱、大麥、玉米等加工制作而成。而白酒，具有促進血液循環(huán)、強筋健骨、祛風濕等功效，而且對于預防一些疾病，都會有一定輔助作用。所以日常少量飲用，是具有一定保健養(yǎng)生功效的。但是不是所有人可以飲用二兩，任何事物都具有兩面性。而對于一些患有慢性疾病、體質(zhì)脾虛，是不可以每天飲酒的，稍有飲用不當，反而會加劇身體肝臟負擔，或者誘發(fā)一些疾病，所以飲酒方面要因人而異，不能盲目隨從。迫于生活的壓力，各種聚會，應酬不得不喝的情況下，可以適量的飲酒。酒這東西就和賭博類似，小酌一杯，是可以舒筋活血。喝多了，身體也會有不同的損害。無論是過量飲酒還是飲酒依賴都是傷身體的，偶爾適量飲酒也有一定的益處。酒能不喝盡量不喝，實在要喝盡量控制在80-160g之間。如果能控制這個量，對身體是很好的，幫助血液循環(huán)，促進新陳代謝。祝您生活愉快

每天飲2兩白酒合適

一杯紅酒最養(yǎng)身

不喝酒 最好

20-30克合適 多了會傷肝

酒精在人體肝臟中進行代謝，從乙醇到乙醛，從乙醛到乙酸，最后變成能量、二氧化碳和水。中間代謝物乙醛會對肝細胞造成極大的損害。令人遺憾的是，中國至少有30%的人口缺乏乙醛脫氫酶，不能迅速將乙醛轉(zhuǎn)化為無害的乙酸。如果每天飲用40克酒精（大致?lián)Q算成52度白酒的一兩半）超過5年，就可能患上慢性酒精性肝病，并可能進一步發(fā)展成酒精性肝硬化甚至肝癌。美國研究人群的結(jié)果顯示，中老年人每天飲用相當于14克-28克酒精的酒，可以降低總體死亡率。與不喝酒的人相比，每天飲酒量相當于14-28克的成年人患 冠心病的風險更小。大量飲酒的人的發(fā)病率和死亡率比不飲酒的人高。2002年，中國居民營養(yǎng)不良與健康狀況調(diào)查結(jié)果顯示，在45-59歲的中年人中，每天飲用5-10克酒精可能對預防高血壓和血脂異常有益。當然，不建議任何人以預防心臟病的考慮開始喝酒。與平日里經(jīng)常喝酒的人相比，每天喝二兩白酒就足夠了。我個人認為，如果身體沒有什么問題，每天晚上喝一些酒對身體是有好處的。至于每天喝多少酒對身體有好處，要看自己的需要。我在網(wǎng)上也介紹過很多長壽老人。相當多的人每天都在喝一點酒，只是沒有喝太多。每天喝多少酒比較好，對身體有好處？這個問題需要從兩個方面考慮：個人體質(zhì)和酒量。能喝半斤白酒的人，每天不超過二兩酒。這對身體應該是比較好的。每天適當飲酒可以促進血液循環(huán)，殺死胃腸道。部分細菌還可以緩解疲勞。當然，上述情況是指白酒，那么紅酒和啤酒喝多少對健康有好處呢？雖然葡萄酒和啤酒的酒精含量不高，但它們也是酒。不宜貪杯，不宜貪多。喝一兩杯紅葡萄酒，一瓶啤酒就夠了。養(yǎng)成良好的飲酒習慣和酒德，你會覺得飲酒真的很愉快。

一般來說白酒50`以上，能喝7--8兩，保證自己頭腦清醒的，酒量還算可以。。。

酒量沒有好壞之分，人外有人天外有天，如果是朋友喝高興最好，喝醉大家都不好。能喝一斤白酒就差不多了。

酒量沒有好壞之分，人外有人天外有天，如果是朋友喝高興最好，喝醉大家都不好。能喝一斤白酒就差不多了。

這個問題需要分開討論。第一、如果你是出于養(yǎng)生目的，那么每次飲酒量1兩以下為佳，其目的是加速你的血液循環(huán)，改善新陳代謝。第二、如果你是與客戶談項目，在酒店酒桌上你要達到你的目的那么就需要盡可能的陪好客戶才能達到你的目的了，但是還是要讓自己的意識清晰，不要失態(tài)，同是在去之前可以先和一些牛奶，這樣做的目的是讓吸收的酒精變少，不容易醉，還要買一瓶力克，幫助你的肝臟代謝。最后，酒文化流傳千百年，有很多人因為不控制自己的飲酒量導致高血壓，半身不遂，你有沒有想過我們做任何事都要適可而止，就比如喝酒喝到半身不遂，那沒到這個階段的時候可以行走自如，但是不知道珍惜，總是喜歡喝醉后那種暈暈乎乎走路東倒西晃的感覺，那么既然喜歡這種感覺，讓你因為喝酒半身不遂，你以后天天就這樣走路吧，也算是上天的一種懲罰，告誡我們?nèi)魏问乱眠m可而止。同是你也明白了另一個道理，那就是你想毀滅一件事就是讓它泛濫成災。O(∩_∩)O哈哈~別忘記采納我，謝謝！

喝高興就對了

這個不能說多少合適，只能說少喝不會虧， 因人而異，有些人喝再多都沒事，有些人喝一點點都出事，這個要看人的，喝不下不要硬喝，所以呢，最好是少喝，采 納

綜合考慮過量飲酒對健康的損害作用和適量飲酒的可能健康效益，以及其他國家對成年人飲酒的限量值，建議成年人適量飲酒的限量值是成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25g，相當于啤酒750 ml，或葡萄酒250 ml，或38°的白酒75ml，或50°白酒50 ml，成年女性一天飲用酒的酒精量不超過15g，相當于啤酒450 ml，或葡萄酒150 ml，或38°的白酒50 ml，或50°白酒30 ml。

天天喝酒不僅會損傷主要的解酒器官肝臟，刺激腸胃，而且日積月累的損傷神經(jīng)系統(tǒng)，讓人的反應能力和判斷能力退化，根據(jù)科學家的測試，每天飲酒量不要超過肝臟的最大解酒能力，基本上每天飲酒不要超過100ml白酒還是可以接受的。

如果酒量一般，那就不要超過2兩