喝點茶，或者吃點酸的吧

喝白酒，如果喝多了的話，首先我們可以吃一些蘋果，或者是西瓜，香蕉都是很有幫幫助的

牛奶

喝酒前吃面食

喝蜂蜜水解酒：可加速酒精的代謝作用，分解酒精和解決酒后頭痛問題。喝番茄汁解酒：番茄汁中的某些成分即可分解酒精，醒酒比較快。喝西瓜汁解酒：利于降溫和促進(jìn)排出酒精，減少酒精對身體的傷害等等。

人飲酒后酒精在人的肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醇，與茶葉中的茶堿迅速進(jìn)入腎贓，對腎臟刺激太大，會損傷腎功能。不要喝茶 簡單的,酸奶\西瓜汁\綠豆湯.... 多喝水.果汁.切忌不能喝濃茶!!! 吃稀粥.面條.混沌 注意飲酒過量燒胃傷身,酒后別吃太刺激.辛辣.油膩的食物.近期內(nèi)也別再大量飲酒,不然的話容易酒精中毒. 我查了好多，都說的太復(fù)雜了，在家用不上，總結(jié)個簡單的，喝粥沒錯，養(yǎng)胃

酒喝多了，第二天建議多喝一些易消化的半流食，以及濃度稍微高一些的蜂蜜水。因為酒喝多了以后會對胃腸道黏膜造成刺激，所以建議進(jìn)食一些易消化的半流食，如小米粥，山藥粥等，會起到暖胃，保護(hù)胃黏膜的作用。對于沒有血糖問題的人，在醉酒后的第二天可以多喝一些蜂蜜水，可以加速酒精代謝，從而可使酒精比較快的排出體外，也能緩解喝多了以后出現(xiàn)的頭痛，頭暈的癥狀。酒喝多了有害健康，可以少喝。

喝酒前，，你要喝一瓶力克 喝酒后，，你再喝一瓶，， 這樣，，不但你的酒量上來了，，而且對身體的傷害還是最小的，， 多好啊??！

稀粥，加點糖，保肝。注意喝酒要適量，有益身體健康。過量可傷身，吃什么多補(bǔ)不了。

最好是吃氨基酸片 因為它具有解酒作用

最好是吃點保肝的因為酒喝多了傷肝啊

吃點干糧面食什么的

芹菜有抗氧化的作用，你酒后可多吃點芹菜，最好少喝酒

酒喝多了可以吃如下食物：1、酒喝多后可以先喝一杯蜂蜜水，這樣可以起到緩解酒后頭疼的效果，同時也具有一定的催眠作用，可以幫助醉酒的人進(jìn)入睡眠。2、酒喝多后也可以吃一些西紅柿，西紅柿汁中含有一種特殊的果糖成分，可以將人體體內(nèi)的酒精分解掉，從而達(dá)到醒酒的效果。3、吃一些葡萄，葡萄中含有酒石酸成分，可以與酒中的乙醇發(fā)生作用，可以起到降低體內(nèi)乙醇濃度的效果。4、酸奶具有保護(hù)胃黏膜的效果，在喝多后喝一杯酸奶，可以起到延緩酒精吸收的作用。5、可以吃一些含有維生素類水果，例如橘子、橙子等，不僅可以幫助醉酒人醒腦，還能改善惡心、嘔吐情況。

喝點牛奶、吃點稀飯、小米粥、或少量的饅頭，保持必要的水分、糖分和熱量，注意不要吃任何帶有調(diào)味品（辣椒、花椒、蔥、姜、蒜、大料）的食物以進(jìn)一步刺激腸胃。待恢復(fù)后再吃清淡的菜肴。酒喝多了，對胃是小事，頂多得個胃潰瘍、胃穿孔，最重要是得肝硬化，或腦中風(fēng)，基本是沒得治的。

上面的答案都很好，不過我建議你還是少喝酒，身體重要啊，希望你自己能認(rèn)真想下。

吃些蜂蜜，牛奶，西紅柿，保護(hù)腸胃減輕頭痛

吃點清淡的、流食為主。

吃點軟乎的東西，如湯面條之類的。

喝點酸奶，或者喝點酸點的湯。

第一，多喝水。醉酒可以引起排汗增多，醉酒可以導(dǎo)致惡心嘔吐，使胃內(nèi)容物丟失過多，這樣醉酒之后我們應(yīng)該多補(bǔ)充液體，可以喝水，喝葡萄糖水，喝飲料，喝富含電解質(zhì)的飲料，都是可以的。第二，可以喝一些綠豆湯。醉酒之后喝一些綠豆湯，可以起到清熱解酒的作用。第三，醉酒之后可以喝一些蜂蜜水。蜂蜜水可以促進(jìn)酒精的吸收，幫人解酒，還能夠減輕頭痛。因此，醉酒之后可以適當(dāng)喝一些蜂蜜水。第四，醉酒之后可以喝一些白蘿卜水。醉酒后喝白蘿卜汁，或者是生吃白蘿卜，也可以起到解酒作用。第五，醉酒之后第二天，可以喝一些牛奶。牛奶有保護(hù)胃粘膜，補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用，也是不錯的選擇。

No.1 飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 　　 　　No.2 估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量； 　　No.3 喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊； 　 　 No.4 喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒； 　　 No.5 喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機(jī)體對乙醇的解毒能力； 　　 　　No.6 喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟； 　　 　　No.7 喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用； 　　 　　No.8 疲倦時暫時別喝為宜； 　　 　　No.9 吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后； 　　 　　 No.10 喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 希望對您有幫助！

1、 水補(bǔ)充水分。人們飲酒后，往往會感到口渴。這是因為酒精的進(jìn)入人體后，會刺激腎臟加速過濾排尿。同時，當(dāng)酒精進(jìn)于血液后，會促使細(xì)胞液的水分暫時滲透到細(xì)胞的外部，也導(dǎo)致體內(nèi)儲存的部分水分被排泄到體外。因此酒喝多了，人越來越口渴。2、牛奶和糙米粥保護(hù)胃黏膜。醉酒者可多喝牛奶，多喝點糙米粥，以便保護(hù)胃粘膜，緩解對酒精的吸收。同時牛奶和糙米粥含有大量的氨基酸和B族維生素對醒酒很有幫助。3、 香蕉和葡萄一般水果都可以有助于解酒。香蕉、葡萄等水果含有豐富的纖維素和果糖、葡萄糖，維生素B族和維生素C。肝臟分解酒精需要消耗維生素B族和維生素C，它們有助于解解酒和減輕酒精對胃腸道的刺激作。4、 海帶和紫菜海帶和紫菜等含鉀量高的食物。飲酒過量會導(dǎo)致鉀流失，酒精也進(jìn)入腦血屏障影響中樞神經(jīng)系統(tǒng), 進(jìn)而引起神經(jīng)性頭痛。補(bǔ)充鉀元素有利于緩解頭痛。

一：蔬菜解酒秘方 蔬菜與生活密不可分，因此這種快速解酒的方法最為容易普及。將白菜、白蘿卜、白薯任其一種，切碎加入白糖和適量的醋，攪拌均勻，當(dāng)涼菜實用，可以達(dá)到快速解酒的效果。原因是這三種蔬菜中含有大量的水分和維生素，有效補(bǔ)充嘔吐造成的水分和維生素缺失；同時，白糖可以補(bǔ)充血糖，醋酸可以與酒精發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，降低體內(nèi)酒精含量。另外，適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。 二：水果解酒秘方 選取鮮橙、楊梅、甘蔗、生梨子等新鮮水果（選擇原則是至少一種味酸，一種味甜），用榨汁機(jī)炸成果汁后服用，效果最為顯著，而且可以改善過度飲酒的人次日皮膚油膩或起皮屑的癥狀。對深度醉酒者、可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，然后服用效果更好。 三：食物解酒秘方 最為常見的是使用雞蛋和豆腐，食用生雞蛋清，其蛋白質(zhì)可以有效保護(hù)腸胃，可快速消渴、清熱、解醉；豆腐，含有半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出，因此解酒效果自然快，另外，在飲酒時做為下酒菜可以更有效緩解和預(yù)防醉酒。 四：藥物解酒 藥物解酒是最為有保障的一種快速解酒的方法，其特點就是見效快、安全性高。家里常備柑橘皮，焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服用；或者選擇酸棗葛根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。在服用湯藥的同時，可以使用花露水，噴灑幾點在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。

喝完酒，吃藥比較好。

吃梨就管用

水果

吃糖

要解酒就喝牛奶，最好不要吃水果