可能喝酒會有快感，另一方面可能是工作需要

每天喝一杯白酒有什么好處？ 00:00 / 00:1870% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

我們喝完酒之后，全部都被肝吸收了，對身體相當?shù)牟缓谩?之所以喝酒，是因為我們一遇到不開心的事情又不想告訴別人或沒有人可訴說，自己憋著又很不舒服，還不如痛痛快快得喝，不別的事情統(tǒng)統(tǒng)忘掉，等酒醒以后感覺自己像是輕松了許多。

加速新陳代謝。白酒還可以起到暖身的效果，尤其是在冬天的時候，可能很多人都會有這種感覺，冬天本來自己全身非常的寒冷，在喝完一些白酒之后，感覺整個人都熱乎起來了，這從營養(yǎng)學角度來說，酒并沒有什么營養(yǎng)價值。酒的主要成分是乙醇，屬于純能量，而這個能量又是很難被人體利用的，屬于“空能”。至于說啤酒和葡萄酒中的一些營養(yǎng)成分。醬香酒由純糧釀造，是天然發(fā)酵產(chǎn)品。醬香酒的香氣至今為止尚未找到主體香味物質(zhì)，所以即使有人想通過添加合成劑作假也無從著手，這就排除了添加任何香氣、香味物質(zhì)的可能續(xù)了N多年。但是，最近醫(yī)院權(quán)威雜志“柳葉刀”做過大規(guī)模調(diào)查發(fā)現(xiàn)，只要喝酒，不管多少，都能增加冠心病、高血壓、心衰等的風險。女性就算是兩天喝一杯低酒精的紅酒。每天適量喝一點白酒，對身體有好處，建議飲酒量控制在2量以內(nèi)。適量飲用白酒，可以活血化瘀，通筋活絡(luò)，促進消化健胃，改進睡眠，延緩衰老，預防心腦血管，癌癥等疾病。入藥小飲能祛風活血除風濕，可治療血虛風痹，肢體麻木疼痛，及跌打損傷之功效。少飲糧食釀成白酒，為良酒佳釀而好處多多。都是糧食酒，不稀奇，但是，糧食酒只是說用糧食釀的酒，已經(jīng)不是主要成分為碳水化合物的糧食了，主要成分已經(jīng)變成了乙醇，俗稱酒精，一般接近70℃然后經(jīng)過勾兌。雜牌低價糧食白酒有活血通脈的作用，而且白酒性溫熱，冬天適量喝點白酒，有暖身的效果。白酒還是中醫(yī)泡制藥材的輔料，它能夠改善藥性，增強補益作用。適量喝點白酒，能健脾和胃。

適量飲酒的好處 飲酒適量，一天兩杯，能夠減少死于心臟病的可能性。酒精其實有助于防止血栓的形成，因而有效地防止了中風和心臟病發(fā)作的可能，適量飲酒的人比滴酒不沾的人還長壽！ 大量的研究表明，適量飲酒還有助于防止動脈硬化癥，也就是防止了心臟病發(fā)作的主要原因。 哈佛大學對8.9萬名中年的婦女進行的研究發(fā)現(xiàn)，每周喝三至九杯酒的人得心臟病的可能性比不喝酒的人少40%。另一項為期10年的研究調(diào)查了將近13萬名男性和女性，發(fā)現(xiàn)每天喝一兩杯酒的人死于冠心病的可能性比完全不喝酒的人少30%。 美國心臟學會指出，適量飲酒能提高良性高密度脂蛋白的含量，減少患冠心病的機會。飲酒還能消愁解憂，無論如何，它也算是酒精的良性作用之一

我國自古以來就有喝酒的習慣，我國制酒的歷史也是源遠流長的自古以來，很多的詩人都非常喜歡喝酒，而且大家在外出辦事、聚會的時候都少不了酒。雖然我們在日常生活中經(jīng)常說喝酒對人體有壞處，但是那些指的是大量飲酒，如果每天少量的飲酒，反而會對身體有很多的好處。一、能夠幫助消化如果一個人每天能夠堅持喝上一小杯白酒的話，確實能夠幫助促進腸胃蠕動，有助于消化。現(xiàn)在的很多人平時生活壓力都是非常大的，所以飲食也正常不規(guī)律，比較容易出現(xiàn)各種腸胃疾病，而如果一旦患上胃病的話，身體里面自帶的食物，營養(yǎng)就無法很好的獲取，人就會變得日漸消瘦，身體的抵抗力和免疫力都會大大的下降，各種疾病也會找上門。所以對于一些腸胃不好或者消化不良的人來說，每天喝上一小杯白酒非常有利于消化和吸收，因為白酒里面的一些成分能夠幫助促進腸胃蠕動，幫助人的腸胃越來越健康。二、能夠消除疲勞現(xiàn)在很多人的工作壓力和生活壓力都是非常大的，尤其是男性，所以在這種雙重壓力下就會顯得非常的疲憊，再加上男性是家里面的頂梁柱，如果生活中遇到一些困擾的話，也不會喜歡去和家人溝通，所以心理壓力都比較大。所以男性偶爾想釋放壓力的話，就可以通過喝一小杯白酒的方式來消除身體的疲勞感。因為喝上一杯白酒，其實能夠讓身心放松許多，有助于消除疲勞，緩解壓力。三、提高心臟和肺部的功能如果一個人平時能夠每天堅持喝上一小杯白酒的話，能夠幫助促進身體里面的血液循環(huán)，還能夠幫助身體里面的毒素快速的排出來。尤其是很多中老年人身體里面的各個器官都開始逐漸的衰退，心肺功能也在逐漸的下降，所以每天喝上一小杯，白酒能夠促進身體的血液循環(huán)，增強心肺的功能，對于心肺的健康是非常有好處的。

酒是許多人喜愛的飲品，但過量飲酒是對肝臟有很大損害的。各種酒類都含有或多或少的酒精，飲酒后，酒精能直接損害肝細胞的生理功能，使肝細胞壞死，若是肝病患者酗酒，病情就會惡化；同時酒精進入人體，90％以上要在肝臟代謝而生成有毒性的乙醛，乙醛也有損害肝細胞的作用，所以一定要少飲酒。需要強調(diào)的是，肝病患者的肝功能不能很快恢復到正常水平，所以在治愈后的幾年當中仍不宜飲酒。 各種方便食品等都可能加有防腐劑等，這些防腐劑對肝臟解毒功能正常的人來說是無害的，但對肝臟解毒能力較差的肝病患者來說則會帶來不良影響。 兩種酒千萬不要同喝的!很傷腎臟和其他肝臟. 60公斤體重的人飲60％白酒每日1.5—2兩較安全，空腹飲酒對人體有危害。飲酒時如同時攝入脂肪、牛奶、甜飲料，吸收速度會降低，但如飲碳酸飲料，則加速乙醇吸收。 所以合理飲酒應做到： (1)每日可飲白酒2兩，低度酒3兩以內(nèi)； (2)不要空腹飲酒； (3)應飲低度酒； (4)飲酒應吃菜； (5)飲白酒時不要同時飲碳酸飲料(如蘇打水、可樂、雪碧等)。 據(jù)美國研究報告，“男士每日乙醇量為30克，女士20克，最好在餐桌上飲用。” 跟他們說~1：我最近在吃藥（一些山七==中藥比較多這種忌酒的）不能喝酒！~2：我被狗藥了！~打防犬疫苗~不能喝~=====借口都是人想出來的！~多想想！~自然就有了！~隨機應變吧！~！~盡興就好~ 方法如下: 1.練就一副好口才.(常常是別人來勸酒,不但沒勸進去,自己還要喝.這樣的事下次便沒幾個人敢做了.) 2.練就一副好酒量.(如果你比較喜歡喝酒的話,常練一下,把別人都喝倒了,看誰還敢勸!) 3.喝點就裝醉.(比如睡著,說話不清楚,眼神晃忽...) 4.找借口出去.(上WC,接電話...) 5.以上方法行不通的話,請在喝酒前先喝點鮮奶,喝過之后服用葡萄糖水.(我不知道是否科學,反正我這樣做沒醉過.)

適當喝酒對身體的好處 如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經(jīng)肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數(shù)越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。 而咸魚、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞硝酸鹽，與酒精反應不僅會傷害肝臟，而且易造成口腔與食道粘膜的損害，所以，不宜過多用以佐菜。 只喝酒不吃菜肝臟遭殃 有些人飲酒時只喝酒不吃菜，就會使肝臟遭殃。從保健角度來說，酒的醇度越高，越要吃動物性蛋白質(zhì)豐富的菜，這也是飲酒的一個竅門，市場上出售的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽堿成分。 而牛肉、燒雞、魚以及其他動物性食品和大豆制品中，含大量蛋氨酸和膽堿。因此，吃這些食品等于服了保肝藥。堿性食物，如醋拌的涼菜、青菜及水果等，對保護肝臟也有益。 另外，酒和肉都是酸性食物，喝酒同時吃些呈堿性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，從而減輕肝臟的負擔。在喝酒時多吃魚、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。 酒后易渴可吃些水果 酒精有利尿作用，能將鹽分隨尿排出。為補充體內(nèi)鹽分的損失，飲酒后的翌日清晨，最好喝一杯淡鹽水。由于酒本身的利尿作用，加之菜肴中的鹽分增加了血液濃度，所以酒后易產(chǎn)生渴感。這時一杯接一杯地飲水，對肝臟也不利。 最好的辦法是吃些水果，這樣既可中和酸性，水果中的糖分又能促使酒精在體內(nèi)燃燒，從而減少其對肝臟的毒害。 在喝酒的同時吃飯,補充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發(fā)生。飲酒同時吃些蔬菜,也可減輕肝臟負擔。醋拌涼菜以及水果都是很好的選擇,它們既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在體內(nèi)燃燒,同時補充的維生素C、維生素E和微量元素硒等重要的抗氧化劑,也可減輕酒精對肝臟的毒害。 適量地喝紅葡萄酒，是法國人的健康之道。但是酒精如何起到疏通血管的作用目前還不得而知。最近，美國哈佛大學公眾健康學院的研究人員發(fā)現(xiàn)，答案可能與基因有關(guān)。有這樣一些人，他們的基因構(gòu)成比較特殊，所以適量飲酒便成了他們保健的良方。 研究發(fā)現(xiàn)，有這樣基因構(gòu)成的人每天喝一兩杯酒，患心臟病的機率與其他喝等量酒的人相比要少82％。哈佛科研人員發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學》雜志上的報告指出，這些人的基因可使酒精慢慢地代謝。研究人員認為，酒精在他們體內(nèi)停留的時間越長，就越有好處。酒精不但能提高血液中有益的膽固醇的含量，還能防止形成血栓，從而減少患心臟病的機率。