你覺得你媽苦不苦，，你一天別自怨自艾了， 你能活到現(xiàn)在不容易， 對，你是殘疾但是這不是你不獨立的借口， 你現(xiàn)在吃家里的和家里的用家里的， 你還抱怨， 你有沒有想過養(yǎng)你這樣的一個孩子家里 要花多少錢 ，多少心血，你愛好， 電腦， 旅游，沒錯， 但是 你覺得你有資格么， 你能驕傲的說 ，我獨立了，我能養(yǎng)我自己了，我能報答我的父母了， 沒覺得自己像一個寄生蟲，寄生在父母的身上.吃他們的肉和他們的血.你還想享受生活， 你怎么沒想想怎樣獨立，怎樣改變自己的生活， 殘疾是你是墮落的原因但是不是借口， 看你的情況 ，只要能努力還是 能照顧好自己的， 加油吧. 與其空想 不如做點實事.

7月13日，三大指數(shù)集體低開，開盤后創(chuàng)指在鋰電、網(wǎng)安概念帶領(lǐng)下沖高，點位一度超越滬指，為A股 歷史 首次，隨后指數(shù)走勢分化，創(chuàng)指下挫后維持水下震蕩，一度跌逾1%。市場分歧較大，個股漲跌參半，賺錢效應(yīng)一般。 截至午盤，滬指漲0.24%報3556.27點，深圳成指跌0.19%，創(chuàng)指跌1%。兩市成交7905億元，北向資金凈流入39.38億。 從盤面上看，白酒概念早盤走高，BIPV概念、有機硅、云 游戲 概念板塊漲幅居前，半導(dǎo)體、鴻蒙概念、稀土永磁板塊跌幅居前。

視力疲勞時休息一下

用眼疲勞不宜冷敷，但可以適當熱敷，具體方法是：最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環(huán)，增進新陳代謝。 另外應(yīng)該避免長時間用眼，適當休息，多喝牛奶，多吃深綠色的新鮮蔬菜、胡蘿卜、白菜、豆腐、紅棗、橘子、肝臟、瘦肉等食物，可增強視網(wǎng)膜感光性能。這些對保護眼睛，避免用眼疲勞都有幫助。 希望對你有幫助。

冷敷

冷敷

冰敷

閉眼，輕揉。主要是要休息，疲勞怎么都沒用！

1 渾濁、沉淀原因 1.1 勾兌過程中用水硬度過大 水的硬度大小是由水中所含鈣、鎂等金屬離子所決定的，一些金屬離子所對應(yīng)的鹽類僅溶于水而不溶于酒精，所以水加入酒中后，部分金屬鹽類溶解度降低而析出，形成白色沉淀，像碳酸鈣或碳酸鎂是白色沉淀；還有些金屬離子與酒結(jié)合時，其同酒中的有機酸發(fā)生反應(yīng)而形成白色沉淀，或針狀結(jié)晶析出，像乳酸鹽類；還有一些氯化物、硫酸鹽等粉狀的白色物體。 1.2 酒基含高級醇和高級脂肪酸酯類過多 在兌酒所使用的酒基中，高級醇類和高級脂肪酸酯類含量過多也會引起沉淀。由于高級醇類和高級脂肪酸酯類溶于酒精而不溶于水，當酒基進行加漿降度時，基酒中的棕櫚酸乙酯、油酸乙酯、亞油酸乙酯及某些高級酸、高級醇類因溶解度變化而析出，造成成團的絮狀物沉淀或白色渾濁。 1.3 水中的腐殖質(zhì)帶來的沉淀 目前我國白酒廠生產(chǎn)條件的要求和生產(chǎn)設(shè)施水平不高，所以微生物較大量的無意引入是常有的事情。由于白酒本身是優(yōu)良的殺菌劑，微生物在其中不能存活，一旦進入酒中立即死亡，死菌體分散于白酒中，而且不發(fā)生腐爛，蛋白質(zhì)溶出，這樣就產(chǎn)生了白色的點狀物沉淀。 1.4 設(shè)備引起的沉淀 我國白酒廠的貯酒容器多種多樣，有鐵罐、鋁罐、陶質(zhì)容器、水泥池、酒海、不銹鋼罐等。輸送管道有食用乳膠管、不銹鋼管及鍍鋅管、塑料管等，這些容器和管道清洗不凈，將帶入一些不潔性雜質(zhì)。白酒所含的有機酸與鋁形成有機酸鋁，形成顆粒狀沉淀或者是半透明乳膠狀粘糊物質(zhì)，而且這種物質(zhì)特難處理，一般過濾后又慢慢形成乳膠狀物質(zhì)。所以建議不要用鋁罐。酒海內(nèi)襯是由桑皮紙與動物血及鈣離子溶劑復(fù)合而成，長時間使用，易脫落或溶出鈣離子在酒中，與白酒中有機酸結(jié)合形成沉淀，或溶出Pr乳膠沉淀。 由于加漿后酒度降低，輸送、過濾過程中使用鐵質(zhì)管道，會溶入部分亞鐵離子在酒中，若長時間放置，使亞鐵離子形成三價鐵離子，在酒溶液中形成絡(luò)合物而使酒液變成棕色。若是同含單寧過多的物質(zhì)接觸就會生成藍色的單寧酸鐵沉淀。 1.5 調(diào)香調(diào)味物質(zhì)(香料)不純造成沉淀 市場上有些香精不是很純，其中含有或多或少的雜質(zhì)，用其對酒進行調(diào)香調(diào)味時就會出現(xiàn)片狀或絮狀的沉淀。主要原因是由于普通酯類物質(zhì)含有多種高級酸酯在內(nèi)或制造提純過程中所殘留的工業(yè)殘渣，在加入酒中后就很容易析出從而形成沉淀。如乳酸，市售產(chǎn)品中含量僅在80 %左右。

的確如此。 無限極公司是比較好，只是某些專賣店店主和指導(dǎo)老師講解不詳細，會導(dǎo)致你收入的減少。我開始加入無限極的第三個月領(lǐng)第一個月的工資的時候，因為指導(dǎo)老師和專賣店店主沒有說明領(lǐng)工資的條件，我下面的伙伴消費了4萬多，而我的工資只有十幾塊。 公司倡導(dǎo)“思利及人”，而業(yè)務(wù)員沒有做到“思利及人”。團隊會越來越小。 還有，那就是產(chǎn)品功效的退化。以前（2011年）我用的牙膏，真的很不錯，我的牙齦腫痛一用就好。去年的時候就沒有這樣的效果了，而且口感也發(fā)生了差別。植雅參蜜精華洗發(fā)露，以前明明洗掉了我的頭皮屑，去年的時候又出來了。關(guān)于保健品之類，我用了三年，從來沒有間斷過，頭皮屑卷土重來，原因只有一個，那就是產(chǎn)品配方更改了。你看看植雅牙膏，雖然含有植物甙，卻沒有酚的成分。不說了，天底下是有好的產(chǎn)品，但一個“好”字能否維持長久，那實在不好說。 對于獎金制度這一塊，也是欺騙人的障眼法 比如，級差制就很能夠說明問題。明明是10000的業(yè)績后就可以拿10%的獎勵，但如果這一萬的業(yè)績是你下面的一個人完成的，你又沒有另外的市場，你一分錢的收入也不會有的，不信你就試試吧。如果你有其他的市場，這個10%你也拿不到，你只能拿第二項獎金，那就是領(lǐng)導(dǎo)獎。意思是說，你有多少個一萬的市場就拿多少個市場減1乘1250。為什么要減一？意思是在你所有發(fā)展的團隊中，會有一個一萬的市場的獎金你永遠無法得到。那不是欺騙是什么？這就是商業(yè)社會帶來的弊端。如果有什么其他的疑問，請打電話幺三酒，八六六九，幺七三九。

中國的酒，就像中國的書法，中國的畫，懂的人，越品越美。 一、茅臺等的瘋狂拉升就是一群缺乏教養(yǎng)的80、90后楞頭青，做人做事無底線、無恥、絕情。瘋狂抱團，瘋狂拉1000億以上大盤股，瘋狂做空中小股票，瘋狂散布中小股票邊緣化退市的恐怖言論，瘋狂打壓有瑕疵和帶帽的股票直到面值退市。 二、國家設(shè)立科創(chuàng)板目的是激發(fā)創(chuàng)新活力，是國家意志，不會容忍全民皆醉。 三、白酒股票里的外資成本很低，以茅臺為例，外資成本不超過500元，國內(nèi)機構(gòu)成本大致1000元，外資已經(jīng)甩賣，今后幾年不會再大量買入，無新資金推動，就無法再瘋狂。 目前很多人手上持有基金，茅臺、五糧液等，整個白酒板塊，目前是什么狀態(tài)，對很多基金市值造成直接影響。又因為整個板塊的權(quán)重對大盤的影響很多人非常關(guān)心。 我認為不管基本面如何好；消息面有什么變化；資金面上，我們也不能及時看到抱團資金的減倉幅度。最直觀的，就是能實時看到的K線走勢圖， 我就分享一下我的交易模型系統(tǒng)看盤、解盤、操盤方法，結(jié)合中證白酒指數(shù)來聊聊我的看法。 中證白酒指數(shù)周線級別上: 打破2020年4月以來的單邊的節(jié)奏，周線級別形成明顯的上漲常態(tài)變態(tài)。 (上漲常態(tài):指的是在某一時間級別，上漲一定過高，回調(diào)不破低的N型走勢。) 打破上漲常態(tài)，有兩個條件: 1.上漲不過高； 2.回調(diào)反破低。 回到中證白酒指數(shù)，周線級別出現(xiàn)回調(diào)破前底的走勢；周線級別最近的高點的確是過高點了，因為破低的走勢， 后期就能判定這個高點就叫做假突破！ (有人說，技術(shù)分析是事后諸葛亮，這句話是有道理的。因為只有后期走出來了才能判定之前的走勢屬于什么性質(zhì)！關(guān)鍵是怕已經(jīng)走出來了，自己還是渾然不覺，自己沒有一個標準對行情定性，以至于出現(xiàn)操作失誤造成虧損！) 假突破已經(jīng)走出來了， 周線上出現(xiàn)上漲形態(tài)的變態(tài)。那么出現(xiàn)變態(tài)后會怎樣？ 1.盤整向上，形成上漲常態(tài)走勢； 2.盤整向下，形成下跌常態(tài)走勢。 盤整向上還是向下？盤整時間多長？不知道！量、價、時、空沒有走出來，沒有判定的依據(jù)！ 有人說說了半天這不是等于沒說嗎？有這種想法的人，是把技術(shù)分析當做預(yù)測股市的方法了！ 我可以明確地說，即使是波浪理論、斐波那契數(shù)列等等，也不可能預(yù)測到哪天有一顆飛毛腿導(dǎo)彈就打到了中東，哪一天就會出現(xiàn)金融市場的劇烈波動！所以我的經(jīng)驗是，不相信不預(yù)測！ 以我的交易模型系統(tǒng)，我心中的技術(shù)分析就是這樣，對已經(jīng)走出來的行情有清晰的認識和理解，這是我的看盤、解盤的方法！ 明確了以上，接下來是操盤。如果我們沒有股指期貨和融券的操作，那么只有在股價上升時，也就是出現(xiàn)上漲常態(tài)時，這種波段是我們可以盈利的階段。 我把一個完整的股價上漲，到達最高點，下跌，一直到下一個上漲周期分為以下個階段！ 1.上漲常態(tài) 2.盤整再漲 3.出現(xiàn)頭部 4.下跌常態(tài) 5.盤整再跌 而且在日線級別更直觀！以上的五種狀態(tài)是反復(fù)出現(xiàn)的！那么在上面已經(jīng)說到只有上漲常態(tài)的波段是我們可以盈利的階段！ 也就是說在一個完整的周期內(nèi)，只有五分之一的階段我們是有機會的！所以這也就能解釋，為什么高手是最能懂得空倉的藝術(shù)！ 一直以為酒是用米呀等糧食釀造的，也是老祖宗傳承下來的，所以既有不等同于現(xiàn)在的化學(xué)產(chǎn)品，更FU與深厚的文化內(nèi)涵，更有借酒出詩作借酒消愁的傳統(tǒng)?，F(xiàn)在好了，全都知道了酒是用化工原料勾兌來的，隱瞞不了了。2000多的價格本就預(yù)支了至少20年，勾兌后與期望值差多遠?想想吧，太遠。 反正今天茅臺資金進去抄底的不少！ 繼續(xù)跌，我就是看戲的。因為我不喝酒 茅臺堅守為客戶創(chuàng)造價值，股票一時漲跌不必在意，獨立思考，一定收獲財富 有市場前景，有市場規(guī)模，公司運營正常，利潤非?？捎^，請問不漲的理由是什么？就因為他們是中國白酒？ 自己人有點太看不起自己人的公司了吧 應(yīng)該是價值回歸！前期白酒類漲幅嚴重偏離了價值，是極為不正常的！ 人生好比過山車，剩余交給你我他，自己想去吧！

你好 長痘痘有很多的外界的因素和內(nèi)在的因素的哦 外界因素包括 睡眠 皮膚的補水 飲食 ==的哦 內(nèi)在的因素 可能是您的皮下組織有炎癥的哦 也有可能皮膚長痘 是由于缺水造成的哦 既然痘痘已經(jīng)漲出來了 就要去掉的哦 還要注意外界因素的哦建議使用純天然型的產(chǎn)品的哦 是調(diào)理型的哦 可以直達皮下組織的病原體的哦。我的痘痘是在 淘寶網(wǎng)店“雅丫痘療室”按照店主的專業(yè)指導(dǎo)，外用加上內(nèi)調(diào)的，恢復(fù)的很好。有時間可以了解一下，從洗面奶到去痘印一整套的好東東,效果很好的呢 祝您早日的皮膚好好啊 ！

臉上長痘痘這個一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的。多喝水，少吃高脂肪性食物，建議你一定要要禁煙 、酒、辛辣食物。少用化妝品.多用熱水 洗，一定注意不要擠壓，否則是容易導(dǎo)致感染的可能，甚至發(fā)生危險啊?？梢允褂冒俣雇踔委熎饋砗芸?，又不會留下痘痕痘印之類的哦！

重慶迪邦皮膚病醫(yī)院青春痘專家告訴你： 如果不是很嚴重的話，就可以用甲硝唑，膿皰比較重的，采用二甲胺四環(huán)素藥物口服，當感染嚴重的時候，也可以靜脈給藥。 如果嚴重的話就得采用非熱效應(yīng)光動力系統(tǒng)+傳世中藥秘方聯(lián)合治療痤瘡，非熱效應(yīng)光動力系統(tǒng)由外而內(nèi)治療痤瘡，負責擊退臉部丘疹、膿疤、囊腫等面部癥狀。在戰(zhàn)斗時，非熱效應(yīng)光動力系統(tǒng)亮出了它的殺手锏——紅藍光雙面夾擊，讓痤瘡毫無退路；傳世中藥秘方由內(nèi)而外治療痤瘡。負責拔除痤瘡病根，消除內(nèi)分泌功能紊亂、脾胃濕熱等痤瘡產(chǎn)生的內(nèi)在問題，避免痤瘡卷土重來。

推薦你去試試真璣泉的祛痘套裝。我們同學(xué)都在用呢，是沒有激素成份的。而且她們的售后服務(wù)超級有耐心，我同學(xué)有一點什么問題都跑去問，她們都很耐心的回復(fù)的。

青春痘預(yù)防及皮膚保健常識： 1飲食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、蔥、蒜等；少喝可樂、茶，咖啡及含酒精的飲料；少吃海鮮類食物；適量多食用富含維生素A的食物如，胡蘿卜、菠菜等’多喝白開水。 2清潔：使用35度左右溫水和弱酸性洗面奶洗臉，每日2-3次，不可用強堿性香皂洗臉 3生活習慣：保證每天8小時睡眠，保持大便通暢及早排除體內(nèi)毒素。 4環(huán)境：避開風沙，粉塵及化合物多的環(huán)境。太冷、太熱、太潮的場所，對痘有不利影響。 5禁忌：不要用手擠捏扣痘，會引發(fā)細菌感染或留下疤

吃點消炎藥,不嫌苦的話,那消炎藥撒在腫疼的地方,我跟樓主是一樣的,從去年秋天起特別容易牙齦疼,不知道你喝不喝白酒,如果喝的話還是建議你不要喝了`~.那玩意真的喝了第二天就腫.沒有事的時候泡點茶水喝,放兩塊冰糖,有利于敗火~~ 用中草藥的牙膏刷牙,也有利于消腫. 祝你早日康復(fù)~一 關(guān)于青年人牙齦腫脹和出血 ⑴ 我想你是牙齦出血。若是其它原因出血，你肯定早住醫(yī)院而不會在這里輕松發(fā)貼了。 ⑵ 這個臭味是來自血的腐敗。既然牙齦會出血，也表明你有牙周的問題，這些滲血部位的牙垢及食物殘渣也會發(fā)出難聞的氣味。 ⑶ 治療一般應(yīng)到專門的口腔門診。看來你是第一次涉及口腔的保健，治療的流程應(yīng)該是這樣的： 先消除炎癥：常規(guī)是口服利菌沙，滅滴靈，維生素C，維生素K。治療約1周后，牙齦炎癥消除，就應(yīng)著手解決根本問題了。 再清除牙垢：這是引起牙周炎的原因。牙垢很硬，堆積在牙齦周圍，不斷地刺激和損傷著牙齦，使成創(chuàng)面出血。而出血又可進一步形成牙垢，如此成惡性循環(huán)。 ⑷ 在我們?nèi)揍t(yī)院，這個費用偏高些，約100元。它包括消炎和約兩次的除垢（洗牙）。在縣市級的醫(yī)院應(yīng)該便宜些。 ⑸ 消炎7天加除垢2天。若同時治療齲齒，還加2天。 ⑹ 當然，你也可只做消炎一步，除垢待以后有時間再做。如此，你到大的藥房去，買前3種藥自己服。買3-5天的量。約花20元。 ⑹ 這3-5天內(nèi)，你要睡眠良好，盡量避免感冒發(fā)熱，那會引起血管通透性趨增，使出血嚴重一些，不利于治療消炎。 ⑺ 平時多食富含維生素C的水果蔬菜很重要?。。?好，暫就說這么多。對頑固性的牙齦出血（例如出了多年血），或是這樣治療仍不見效，請再設(shè)問，我們來為你確定新的治療方案。 二 關(guān)于老是治不好的牙齦出血（先用一法?。。。。?樓上解釋的對。但我要教你最重要的東西，就是怎樣解決這個問題。當然，解決之后，你要補我的專家號，呵呵。（我有個熟人有40年牙齦出血的經(jīng)歷，可是它近年突然好了。你想知道原因嗎？我給了他一個新招。） ⑴ 連服維生素C7天，每天100-300mg。（這個量不算多，意義你明白。） ⑵ 這7天內(nèi)保持好睡眠，目的是調(diào)節(jié)好人的生理狀態(tài)，使不容易感冒什么的，避免因發(fā)燒造成的微血管通透性能趨增，使容易出血。 ⑶ 本條最重要：去藥房買“阿奇霉素分散片”，買大廠出的，我建議買天津藥業(yè)悅來牌的。每盒6片×0.25g，請單次口服4片，并詳細閱讀一下說明書。記住：只吃一次即可。若有嚴重的不良反應(yīng)（極少有?。。?，帶著這個藥的說明書去看門診，醫(yī)生會處置。如果沒有不良反應(yīng)，可在48小時后把另2片吃了，僅此而已。 該藥是目前極有名的藥，4年前從國外進來現(xiàn)已完全本土化，真的是國外科學(xué)家對人類的大貢獻！也不算貴，約20-30元1盒6片。主要用途是對付非淋菌性性病。 它是廣譜抗菌藥，更是☆靶向制劑☆。你明白這個嗎？我說個白話以便你能聽懂：這個藥可跟隨人的巨嗜細胞走。而巨嗜細胞又跟著炎癥走，所以療效顯著。 ⑷ 一般的牙科醫(yī)生，都會建議你用利君沙和滅滴靈，外加維生素C和K。但我想你是老牙齦出血，這種藥用過多次，不會太奏效，阿奇霉素毒副作用比上述兩種都小，更重要的是你沒用過，致病菌沒有抗藥性。 ⑸ 炎癥消除、出血停止之后，建議你去做一次牙垢清除。多年的出血肯定會導(dǎo)致牙根周圍有比較多的牙垢，這些牙垢年復(fù)一年刺激著周圍的牙齦，不但是細菌的溫床，也使牙齦面持續(xù)受到創(chuàng)傷，牙齦出血還會卷土重來。 ⑹ 此次牙齦炎癥消除之后，口腔氣味也會比以前好轉(zhuǎn)，但牙根的一部分將暴露的比以前利害（以前被腫脹的牙齦包裹），產(chǎn)生齲齒的可能性將增加。因此要注意好口腔清潔

牙齒腫了原因多種，如牙髓炎，根尖炎，智齒冠周炎，治療藥物與方法都是不一樣的，建議您到當?shù)氐恼?guī)醫(yī)院診斷后，針對性的給予治療，早期消除疼痛，不要自行服用藥物

激光治療雀斑 雀斑是一種常染色體顯性遺傳性疾病，主要表現(xiàn)為顏面等處并散布的黑褐色斑，女性多見?，F(xiàn)使用脈沖強光+532nm激光治療雀斑可取得良好的效果。多數(shù)患者接受2-3次治療即可得到滿意的療效。解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院皮膚科宋月星脈沖強光+532nm激光一次治療后 T Cntnu圖片謝絕轉(zhuǎn)載

雀斑的全方位處理 雀斑是一種十分常見的皮膚疾病，表現(xiàn)為面部散在或者密集、針頭至米粒大小、深淺不一的褐色斑點。雀斑的發(fā)生主要與紫外線有密切的關(guān)系，通常夏天明顯，冬天則會有所改善，且有遺傳傾向，在一家數(shù)代中可連續(xù)地在同樣部位發(fā)生相同式樣的雀斑。雀斑影響人的容顏，患者迫切要求治療。目前對雀斑的治療采用多種手段全方位處理，取得了滿意效果，減少了復(fù)發(fā)。雀斑的全方位處理包括：強脈沖激光治療（光子嫩膚）+調(diào)Q開關(guān)1064/532nm激光治療+治療后護理。光子嫩膚技術(shù)是利用強脈沖光(ntns Puls Lght，PL)的選擇性熱解作用和光化學(xué)作用，在不損傷表皮的前提下將皮膚中的色素顆粒微化，使之被吞噬細胞吞噬，通過血液循環(huán)運走。光子嫩膚使皮膚更光滑，改善皮膚晦暗。對部分深在性的雀斑，單純用強脈沖光激光不能達到好的效果者，配合調(diào)Q開關(guān)1064/532nm激光治療, 調(diào)Q開關(guān)1064/532nm激光選擇性的作用于皮膚中的色基，雀斑的色素在強大的激光照射下完全碎裂和崩解，而后自行消散，從而使雀斑消退。激光治療雀斑后不會留下瘢痕，應(yīng)保持治療區(qū)域的清潔，可用抗生素軟膏保護創(chuàng)面，原則上不宜用水擦洗。雀斑的發(fā)生與日曬關(guān)系密切，如果你在治療之后，經(jīng)常肆無忌憚地暴露在陽光之下，雀斑還是可能會卷土重來。在激光治療雀斑的后，采用專門防曬霜、口服維生素C等可防止復(fù)發(fā)。

雀斑的祛斑方法 雀斑一般來說是由遺傳引起的，完全根除是有點困難的，這涉及到基因問題。因此雀斑只能想辦法淡化，而不能執(zhí)迷于完全消除。祛斑網(wǎng)為您收集了以下關(guān)于雀斑的祛斑方法，它們不一定有效，但多少會對皮膚有所幫助。河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院推拿科王光安 雀斑的祛斑方法1：將蘋果去皮切塊搗泥，然后涂于臉部，如是干性過敏皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15~20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部雀斑。 雀斑的祛斑方法2：將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。 雀斑的祛斑方法3：每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。 雀斑的祛斑方法4：將30克杏仁研碎，與適量雞蛋清混合調(diào)勻，每晚臨睡前搽于面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。 雀斑的祛斑方法5：生姜50克（干姜減半）入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚搽于洗凈的患處。 雀斑的祛斑方法6：桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用于洗臉。 雀斑的祛斑方法7：每天吃一片維生素C和維生素，可達到祛斑的作用。 雀斑的祛斑方法8：金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁搽涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。 雀斑的祛斑方法9：用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。 雀斑的祛斑方法10：洗臉時，在水中加1~2湯匙的食醋，有減輕色素沉淀的作用。 雀斑的祛斑方法11：將鮮胡蘿卜切碎擠汁，取10~30毫升，每日晚上洗完臉后涂抹，待干后洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。 雀斑的祛斑方法12：用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、去除雀斑。 雀斑的祛斑方法13：將檸檬榨汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

可以的，你去美容醫(yī)院做激光就行了……

隨著人們生活水平的提高及工作節(jié)奏的加快，越來越多的中年人被日趨膨脹的大肚腩所困擾?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，大肚腩其實是不健康的表現(xiàn)，如果只是肥在肚腩，就會有很多高危疾病隨之而來，大肚腩一族患冠心病及糖尿病等與肥胖相關(guān)疾病的機會就會增加。 以中國人體形推算，如果男性腰圍在90厘米及女性腰圍在80厘米以上者，宜小心飲食及多做運動，以免出現(xiàn)腹部性肥胖。 造成大肚腩的原因有很多種，男女發(fā)生比率相同。導(dǎo)致大肚腩的成因包括有遺傳、常吃致肥食物、運動不足和內(nèi)分泌欠佳等。例如啤酒、巧克力、煎炸食物或淀粉質(zhì)重的食物等，會令問題愈加嚴重；運動量不足，也會令大肚腩有增無減，特別是從事文職工作的人，由于工作時間較長，大多缺乏運動，致使脂肪積聚在下半身，令肚腩形成；至于內(nèi)分泌欠佳的問題，則是指一個人的身體新陳代謝變慢，或容易興奮，易肚餓，導(dǎo)致越吃越多，從而形成肥胖癥。 大肚腩隱患多 增加血糖及血脂。如果人體并不算過胖，卻拖著一個大肚子；又或者個人已經(jīng)屬肥胖者，再加上有一個無敵大肚腩，那就要更加小心，大肚腩會影響游離脂肪酸的變化，令體內(nèi)胰島素的敏感度降低，即無法利用胰島素去轉(zhuǎn)化血糖及脂肪，令體內(nèi)的血糖及血脂升高，導(dǎo)致血管硬化，形成冠心病及Ⅱ型糖尿病。 易患冠心病、糖尿病。一般人體重指數(shù)與腰圍數(shù)據(jù)成正比，肚腩愈大，危險因素增加，腰圍超標者較正常體重者患冠心病及糖尿病的幾率高兩倍。肚腩越大，其心臟負荷越大，引發(fā)心臟病的機會就越大。而過胖者亦容易患關(guān)節(jié)磨損，致使退化性關(guān)節(jié)炎(即風濕病)惡化。 消除大肚腩，其實很簡單 肚腩脂肪計算法:腹部性肥胖的量度方法，就是臀腰比值，即用腰圍尺碼除以臀圍，結(jié)果男性在0.9或女性在0.8以上者，表明腹內(nèi)脂肪積聚過多，對于那些站著看不到自己的腳趾者就要更加小心了。專家建議，去掉大肚腩會令你體形更好，精力更充沛，也會更長壽。 最好不要吃夜宵 大肚腩人士須保持均衡飲食，每天從脂肪中攝取的熱量應(yīng)少于30%，除了減少進食一些淀粉質(zhì)及糖分較高的食物外，最好不要吃夜宵，因為吃飽了就睡覺，有礙消化，肚腩就會不自覺地形成。 飯后喝湯是肥胖的原因之一 進食太快會在大腦還沒反應(yīng)過來時就已經(jīng)吃飽了，所以在大腦還沒發(fā)出吃飽的指令之前，你還會不停地吃。為了讓大腦和胃協(xié)調(diào)起來，在嚼東西的時候可以放下筷子，直到咽下去之后再拿起來。 適量運動 科學(xué)研究證明，減肥是全身性的，不可能只減掉某一部位的脂肪，而其他部位保持不變。所以，減肥不能心急。騎自行車、跑步、游泳、散步、做仰臥起坐等有氧運動是消耗體內(nèi)熱量的最有效辦法，每天讓心跳加速至少持續(xù)20分鐘。 運動必須持之以恒地做，不然大肚腩就會卷土重來。

消除小肚腩方法：　　1、晚上6點前吃晚餐　　睡前4小時吃晚餐就不容易發(fā)胖。但如果已經(jīng)有小肚腩的人，不妨將晚餐安排在更早的晚上6點之前，讓腸胃在睡前有充分的時間消化、排空，這樣腹部才不會囤積脂肪，也才可能擁有平坦的小腹?！　?、腹式呼吸　　腹式呼吸可以瘦小腹，因為腹式呼吸不僅能刺激腸胃蠕動，促進體內(nèi)宿便排出，更能加速腹部脂肪燃燒。每天晚上，窩在沙發(fā)里看電視時或是睡覺前躺在床上時，做10分鐘腹式呼吸：用鼻子慢又沉地吸氣，感覺腹部緩緩隆起，HOLD住呼吸幾秒鐘后，再慢慢從口呼氣，感覺腹部下陷。注意每分鐘腹式呼吸5～6次即可。呼吸時把注意力集中在腹部的起伏上，每天堅持一個月后就能夠看到效果?！　?、俯睡瘦小腹　　如果晚上吃太多，仰睡會讓多余的脂肪囤積在小腹周圍，形成水桶腰與突小腹，因為仰睡對小腹的壓力幾乎為零!簡單的更換睡姿就能幫助與促進消化與循環(huán)系統(tǒng)的代謝，消耗更多的卡路里!采取俯臥睡姿能夠消耗更多腰腹部脂肪、迅速平坦小腹。但是要注意俯臥睡姿會對脊椎造成壓力，甚至造成呼吸困難，還是要視自己的身體狀況調(diào)整。

多運動，比如仰臥起坐，俯臥撐啊。同時也要注意飲食，多吃蔬菜、少食多餐食不錯的選擇哦。

節(jié)食是最好的。有小肚腩的話肯定整個體型也不瘦，早飯吃一個雞蛋，一個蘋果，一杯牛奶，中午不吃飯，餓了吃些水果，或飲水果汁，晚上吃稀飯。我身邊有朋友試過，一個月十公斤沒了，肚子小了一大圈，當然人也瘦了。

一日三餐必須吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米飯，大魚大肉少吃，多吃些青菜，有些人認為不吃飯就可能減肥，大大錯誤，那樣子會適得其反，零食少吃，適量的水果，堅持每天早晨煅煉，晚上堅持飯后散步！不要一天到晚坐在電腦前，電腦的輻射很強，對身體不好！脫發(fā)注意：1、不用尼龍梳子和尖刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭發(fā)帶來不良刺激，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。 2、戒煙，吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長 3、節(jié)制飲酒、白酒、特別是燙熱的白酒，會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣.引起脫發(fā)，即使是啤酒，葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少應(yīng)讓肝臟"休息"兩日，（即停止喝酒）。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而 "弄臟血液"影響頭發(fā)質(zhì)量，得了痔瘡還會加速關(guān)頂部的脫發(fā)。 5、勤洗頭，洗頭的間隔最好是2--5天，洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。 6、注意帽子，頭盔的通風。頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子，頭盔的人會使頭發(fā)長時間不透氣，容易悶壞頭發(fā)，尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發(fā)，所以應(yīng)摘好帽子，頭盔通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。 7、不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑脫脂性和脫水均很強，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死，應(yīng)先用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑。或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。 8、消除精神壓抑感，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快，對女性來說，生活忙碌而又保持適當?shù)倪\動量，頭發(fā)會光彩烏黑，充滿生命力，男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機會越高，因此，經(jīng)常進行深呼吸，散步、做松馳體操等，可消除當天的精神疲勞。 9、燙發(fā)吹內(nèi)要慎重，損傷頭皮，因此要避免高吹風。燙發(fā)，次數(shù)也不宜過多，燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大，次數(shù)多了會使頭發(fā)發(fā)絲大傷元氣。 10、空調(diào)要適應(yīng)。空調(diào)的暖濕風和冷風都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭皮都不利。 11、可能是洗發(fā)水的問題，建議換個牌子的試試，不要一直用同一個牌子的洗發(fā)水。