病情分析：您好，一斤靈芝可以泡50-100斤白酒的，祝您健康,意見建議：

一斤的靈芝可以泡500千克以下！

靈芝泡白酒的比例是20-30克靈芝泡在500ml酒中。三斤白酒泡60至90克干靈芝靈芝泡白酒以40度左右的白酒為宜，濃度過高或過低可以影響藥物的效能的。建議；這種情況一般可以用二鍋頭的，靈芝和白酒泡適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良，一般不可以攝入過量，以免肝腎損害，一般每日飲酒不超過25克。

泡過藥材面為宜

方寸匕 是指劑量 為古代量取藥末的器具名。其形狀如刀匕，大小為古代1寸正方，故名。 盛金石藥未約為2克，草木藥未為1克左右。

付費(fèi)內(nèi)容限時(shí)免費(fèi)查看 回答 馬上就好 您好，一斤干靈芝可以泡20斤白酒，其實(shí)也就相當(dāng)于一斤白酒，只需要20到30克干靈芝。靈芝泡白酒的比例是20-30克靈芝泡在500ml酒中。三斤白酒泡60至90克干靈芝 靈芝泡白酒以40度左右的白酒為宜，濃度過高或過低可以影響藥物的效能的。建議；這種情況一般可以用二鍋頭的，靈芝和白酒泡適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良，一般不可以攝入過量，以免肝腎損害，一般每日飲酒不超過25克。 希望能幫到你 謝謝親 更多1條 

1,酒是一種溶劑，為什么泡藥酒都選度數(shù)高的酒呀？就是因?yàn)槎葦?shù)高的酒里含酒精量高，藥材中有效成分能最大化的溶出。2桔子酒里已經(jīng)含有大量柑橘的有機(jī)成分了，你在放靈芝進(jìn)去還有多大空間可以容納它的有效成份呀？3，所以放沒問題，藥理上不沖突，但功效減弱了。4，建議單買高度酒泡靈芝，喝的時(shí)候可以三分之一靈芝酒加三分之二桔子酒兌在一起喝。還可加蜂蜜，這樣不會(huì)改變口感還有藥效。

可以 很補(bǔ)的 你受的了嗎？

你好！泡藥酒最好用高度純糧酒。僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

一斤干靈芝泡酒一般放10-20斤左右的白酒即可。干靈芝泡酒可以單獨(dú)泡，也可以搭配一些西洋參、枸杞等藥材一起泡。靈芝，是靈芝科、靈芝屬真菌，在世界各大洲均有分布，其中絕大部分生長(zhǎng)在熱帶、亞熱帶和溫帶地區(qū)。中藥材泡酒一般是藥材與酒的比例為1:10—15，單純放靈芝就可以1:10的比例。如50克靈芝放1斤白酒，建議白酒以高度糧食酒為宜，一般要50度以上的白酒，為改善口感可以加入冰糖。泡靈芝酒注意事項(xiàng)浸泡靈芝酒，切忌不可以選擇塑料桶裝酒。市場(chǎng)上有許多不同材質(zhì)的塑料桶，雖然價(jià)格很便宜，裝水也方便，但白酒卻具有很強(qiáng)的腐蝕性，尤其是一些高濃度的白酒。在浸泡過程中會(huì)把塑料成分腐蝕到酒里面去。因此為了安全起見，大家最好是選擇玻璃缸、陶瓷瓶裝酒，切忌不要選擇塑料桶。以上內(nèi)容參考 百度百科-靈芝酒

藥材泡酒的話，還是需嚴(yán)格按配方搭配泡酒，不可隨意，小心藥酒變毒酒，另外泡酒所用的白酒需注意，現(xiàn)在食用酒精酒泛濫，媒體最近老報(bào)道現(xiàn)在白酒市場(chǎng)7成左右酒都是酒精勾兌的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兌，好多打著純糧的旗號(hào)其實(shí)是食用酒精勾兌，不宜用塑料桶酒，酒腐蝕性很強(qiáng)容易把塑料腐蝕到酒里,度數(shù)在55°到60°之間為宜，一個(gè)是真正的純糧食酒,谷養(yǎng)康純糧食酒，京東有，至于配方，泡酒之家有，希望對(duì)你有所幫助，以上內(nèi)容摘自網(wǎng)絡(luò)

需要用清香型白酒來泡，酒度45-50度即可，比例：干藥總量：白酒量=1:10左右，泡兩次，每次20天，兩次取液體混合?？梢酝瑫r(shí)加些植物藥材，像枸杞、大棗、黃精、山藥、山茱萸、金櫻子這些。每次飲用量不可過多，50ml即可。飲用時(shí)可以加冷開水降低一下酒度，根據(jù)自己的喜好加一些糖分調(diào)整口感。

干藥1比5,

50~100斤白酒。一斤靈芝可以泡50~100斤白酒，白酒的濃度在40~50度左右是比較好的，對(duì)于消化不良，失眠等效果較好。注意事項(xiàng)，不可以濃度過高或過低，平時(shí)在喝泡酒的時(shí)候也不要過多飲用，每日飲用量在25毫升到50毫升左右是比較適合的。否則過多飲用后也會(huì)起不到強(qiáng)身健體、保健的功效。干靈芝泡酒注意事項(xiàng)有少部分人在服用靈芝或者是靈芝酒產(chǎn)品之后，身體出現(xiàn)了過敏情況，嚴(yán)重者還有可能威脅生命安全。小編建議，在首次服用靈芝的時(shí)候，可以先嘗上一些，然后觀察下身體的反應(yīng)，如果沒有出現(xiàn)異常情況就可以繼續(xù)服用，如果有異常癥狀那就應(yīng)該立即停止，問題嚴(yán)重則需要就醫(yī)。另外，并不是說所有人群都是適合服用靈芝的，在一些身體的特殊情況中，建議不要服用靈芝以及靈芝酒，特別是在手術(shù)之前以及之后的一周時(shí)間中。另外大出血的患者也最好別碰靈芝，避免身體健康受到影響。　

一斤靈芝可以泡10斤-12.5斤白酒。一、靈芝酒靈芝泡酒的基本材料是：靈芝100克，上好白酒或米酒1000毫升。1克10ml所以一斤（500g）靈芝可以泡（5000ml）10斤白酒。二、人參靈芝酒人參靈芝酒的基本材料是大支人參1支，靈芝草30克，白酒750毫升。1克25所以一斤（500g）靈芝可以泡（12500ml）12.5斤白酒。擴(kuò)展資料：靈芝泡酒的功效：1、有明顯滋補(bǔ)作用。2、可以健脾胃，滋補(bǔ)肝腎，益精血。3、有效治咳嗽。4、還可以治療腰膝酸軟，體倦神疲，健忘失眠，消化不良等癥狀。參考資料來源：百度百科-靈芝酒參考資料來源：百度百科-泡酒

付費(fèi)內(nèi)容限時(shí)免費(fèi)查看回答馬上就好您好，一斤干靈芝可以泡20斤白酒，其實(shí)也就相當(dāng)于一斤白酒，只需要20到30克干靈芝。靈芝泡白酒的比例是20-30克靈芝泡在500ml酒中。三斤白酒泡60至90克干靈芝 靈芝泡白酒以40度左右的白酒為宜，濃度過高或過低可以影響藥物的效能的。建議；這種情況一般可以用二鍋頭的，靈芝和白酒泡適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良，一般不可以攝入過量，以免肝腎損害，一般每日飲酒不超過25克。希望能幫到你 謝謝親更多1條

一斤靈芝可以泡50-100斤白酒。 擴(kuò)展資料： 靈芝：治愈萬癥，其功能應(yīng)驗(yàn)，靈通神效，故名靈芝，又名“不死藥”俗稱“靈芝草”，多孔菌科類、一年生真菌，其中以長(zhǎng)白山赤靈芝尤為著名。 也是擔(dān)子菌綱多孔菌科靈芝屬，真菌赤芝g．lucidum·karst和紫芝g．japonicrn l loyd的總稱，具有扶正固本等功效，被《本經(jīng)》稱為上品。近年來，對(duì)靈芝屬真菌的化學(xué)成分及臨床研究頗多，對(duì)靈芝的生殖細(xì)胞——孢子藥用價(jià)值的研究也頗受重視，本文綜述靈芝孢子的研究近況。 靈芝孢子褐色，卵形，一端平截，(8.5～ll.2)um×(5. 2- 6. 9)um，具雙層壁。在每個(gè)孢子的褐色內(nèi)層產(chǎn)生許多針狀小突起，深深地伸入孢子壁的透明外層，外層孢壁光滑。靈芝孢子包裹的兩層壁十分堅(jiān)韌，一般的化學(xué)，物理方法很難將其打破，故限制了對(duì)其化學(xué)成分、生物活性成分的研究。建立有效的破壁方法，可以促進(jìn)對(duì)其生物活性成分的提取及藥用價(jià)值的研究。相當(dāng)具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

付費(fèi)內(nèi)容限時(shí)免費(fèi)查看 回答 你好，很高興為您解答，應(yīng)該放500g左右，中藥材泡酒一般是藥材與酒的比例為1:10—15，單純放靈芝就可以1:10的比例。如50克靈芝放1斤白酒。 建議白酒以高度糧食酒為宜，一般要50度以上的白酒，為改善口感可以加入冰糖。 提問 靈芝泡酒泡多久好，老人腰腿疼喝有沒有效果 回答 浸泡半個(gè)月到一個(gè)月左右即可。有效的治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，對(duì)于腰腿疼痛，四肢麻木的患者具有很好的改善作用。 靈芝泡酒還有以下作用1.增強(qiáng)呼吸功能，有效的改善咳嗽、痰多的癥狀。對(duì)于肺虛氣喘的患者具有很好的改善作用。2.有效的治療神經(jīng)衰弱，改善失眠，紅眼圈的癥狀。有助于調(diào)理人體的氣血。3.具有健脾益胃的功效，對(duì)于便秘的患者具有很好的改善作用。 提問 每天喝多少好 回答 每天喝1-2次，量控制在每天的量不能超過20-50ml，這樣以防止酒精對(duì)于身體造成相關(guān)的損傷。 提問 好的，謝謝謝了！ 回答 不謝 更多7條 

可以提香，金花菜在我國(guó)有悠久的栽培歷史。早在上世紀(jì)50年代，侯祥川就對(duì)金花菜的營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行了測(cè)定，發(fā)現(xiàn)金花菜的蛋白質(zhì)、鈣、磷等含量遠(yuǎn)高于菠菜。近年來，隨著人們對(duì)天然綠色食品的青睞，被視為田間野菜的金花菜得到前所未有關(guān)注，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也得到重新發(fā)現(xiàn)。目前，金花菜已成為長(zhǎng)江下游常見的時(shí)鮮蔬菜之一。由于金花菜(秧草)耐寒、抗旱、抗病蟲害能力強(qiáng)，所以整個(gè)生長(zhǎng)過程無需施化肥、撒農(nóng)藥，是真正意義上的無公害綠色食品。金花菜可炒食、腌漬及拌面蒸食，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，亦可加工制作成秧草包子、秧草湯圓、秧草汁、殺青速凍保鮮秧草等。擴(kuò)展資料金花菜是我國(guó)南方地區(qū)的主要綠肥作物之一，其鮮草中養(yǎng)分全面，不僅本身能固定空氣中的氮素，而且在土壤微生物作用下，除釋放大量養(yǎng)分外，還可合成一定數(shù)量的腐殖質(zhì)，有助于增加土壤養(yǎng)分，改良土壤性質(zhì)。金花菜與禾本科植物混種，在長(zhǎng)江下游沿江一帶已有悠久歷史，種植金花菜是一種合理利用土地，提高土壤肥力，養(yǎng)地與用地相結(jié)合的種植方式。顧靜娟認(rèn)為金花菜與水稻輪作，不僅可以提高金花菜種植效益，而且可以促進(jìn)水稻豐收。參考資料來源：搜狗百科-草頭

因?yàn)闊蓊^時(shí)放些許白酒可以提香，常見做法如下：準(zhǔn)備材料：草頭100克、大腸50克、植物油適量、蔥花少許、白酒適量、醬油適量、鹽適量一、熱鍋熱油爆香蔥花二、加入草頭快速翻炒三、烹入少許白酒四、加入生抽五、最后加入少許鹽，翻炒均勻盛盤。六、最后頂上放上大腸即可！

草酸和乙醇酯化反應(yīng)

燒草頭加酒，可以去掉草頭的腥味，讓菜品的口感更好。下面是做法：酒香草頭主料：草頭350g輔料：油適量，鹽適量，白酒適量，雞精適量步驟：1.草頭洗凈后瀝干水分。2.鍋內(nèi)倒油，油溫9分熱。3.倒入草頭，馬上倒入半小碗開水。4.翻炒均勻后至草頭熟。5.再加入鹽。6.加入雞精調(diào)味。7.最好滴10滴白酒，翻炒均勻熄火即可。生煸草頭主料：苜蓿250克調(diào)料：醬油10克，白砂糖5克，味精1克，鹽2克，白酒5克，豬油20克步驟：1. 將草頭去老梗、敗葉，選有三片葉子的嫩頭部分，用水洗凈，瀝干；2. 炒鍋上火，經(jīng)滑鍋后，加入豬油，燒至九成熱時(shí)，放入草頭、精鹽，旺火急煸，用鐵勺不斷推拌煸散，連續(xù)顛翻，使草頭受熱均勻；3. 然后加白糖、味精、醬油和白酒，炒至草頭柔軟碧綠，即出鍋，平攤在盤內(nèi)即成。

你好！主要是去除腥味，提鮮味的如果對(duì)你有幫助，望采納。

樓主這跟你平時(shí)的生活規(guī)律有很大的關(guān)系，白天的活動(dòng)量大，精神消耗多，就很容易在晚上睡覺的時(shí)候做惡夢(mèng)，只要你在白天所做的活動(dòng)量適當(dāng)，再補(bǔ)充一些比如說21金維他有助于改善，不要忘了有空抽點(diǎn)時(shí)間出來運(yùn)動(dòng)一下哦！常做惡夢(mèng)在于你神經(jīng)的緊張，應(yīng)該從精神方面來改善，放松心情，找?guī)讉€(gè)知心的朋友出游，體會(huì)大自然！生活簡(jiǎn)單即可！應(yīng)該沒什么征兆吧，但若實(shí)在不放心還是去醫(yī)院檢查下。祝早日康復(fù)

其實(shí)失眠主要都是心理原因造成的!保持樂觀、知足長(zhǎng)樂的良好心態(tài)。對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí)，避免因挫折致心理失衡。這才是最重要的!藥和食物只能輔助!治標(biāo)不治本!這是我多年醫(yī)學(xué)上面的總結(jié)!下面是我對(duì)失眠的治療提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的幫助您克服失眠... 克服失眠的心理調(diào)適方法： 一、保持樂觀、知足長(zhǎng)樂的良好心態(tài)。對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí)，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒節(jié)律。 三、創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。如睡前半小時(shí)洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)建立起“入睡條件反射”。 四、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。 五、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。 六、自我調(diào)節(jié)、自我暗示。可玩一些放松的活動(dòng)，也可反復(fù)計(jì)數(shù)等，有時(shí)稍一放松，反而能加快入睡。 七、限制白天睡眠時(shí)間，除老年人白天可適當(dāng)午睡或打盹片刻外，應(yīng)避免午睡或打盹，否則會(huì)減少晚上的睡意及睡眠時(shí)間。 另外，對(duì)于部分較重的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，短期、適量地配用安眠藥或小劑量抗焦慮、抑郁劑。這樣可能會(huì)取得更快、更好的治療效果。 失眠偏方 黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、茯神、遠(yuǎn)志、龍眼肉、陳皮各10克，炙黃芪12克，炒棗仁15克，首烏藤30克，木香、炙甘草各6克。 [制用法] 水煎服。 [適應(yīng)證] 失眠心脾兩虛證。 一．經(jīng)驗(yàn)方 1.按摩穴位治失眠 按摩一組穴位：百會(huì)、太陽、風(fēng)池、翳風(fēng)、合谷、神門、內(nèi)外關(guān)、足三里、三陰交、涌泉。按摩次數(shù)以大眠程度為準(zhǔn)，失眠輕少按摩幾次，失眠重多按摩幾次。按摩后立即選一種舒適的睡姿， 10分鐘左右可入睡。如果仍不能入睡，可繼續(xù)按摩一次即可入睡。 2.每天早上請(qǐng)喝一杯水 每天早晨漱洗后，喝一杯溫開水，對(duì)感冒、上火、大便干燥之類疾病同樣有效。 3．上軟下硬兩個(gè)枕頭睡眠好 枕頭適于用兩個(gè)，每對(duì)高度不超過8厘米，且以上軟下硬為宜。上邊的軟枕便于調(diào)整位置，以達(dá)睡眠舒適。下邊的硬枕主要用于支撐高度。使用這樣的枕頭，睡眠舒適，解除疲勞快. 4．白酒泡靈芝可治失眠 原料白酒一斤，靈芝半兩；靈芝用水洗凈，放進(jìn)白酒瓶?jī)?nèi)，蓋封嚴(yán)；酒逐漸變成紅顏色，一周就可飲用，每晚吃飯時(shí)或睡覺前根據(jù)自己的酒量，多則喝5錢左右，如果平時(shí)不喝酒的可少喝。 5．摩擦涌泉穴治失眠 當(dāng)你躺在被窩里難以入睡時(shí)，將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上，做來問摩擦的動(dòng)作，直到腳心發(fā)熱，再換另一只腳。這樣交替進(jìn)行，你的大腦注意力就集中在腳部，時(shí)間久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如長(zhǎng)期堅(jiān)持，還能起到保健作用。 6．柏樹葉裝枕頭可安眠 揀一些柏樹葉，洗凈曬干，裝一個(gè)枕頭。柏葉枕在頭下也有一股清香味，使人感到舒適，收到了鎮(zhèn)靜安眠效果。 7．鮮果皮能使你安眠 將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個(gè)不封口的小袋內(nèi)。晚上睡前把它放在枕邊。上床睡覺時(shí)，便聞到一股果皮散發(fā)的芳香，使你安然入睡。 8.．紅果核大棗治失眠 紅果核洗凈晾干，搗成碎未（可求助中藥店）。每劑40克，加撕碎的大棗7個(gè)，放少許白糖，加水400克，用砂鍋溫火煎20分鐘，倒出的湯汁可分3份服用。每晚睡覺前半小時(shí)溫服，效果好，無副作用。 9.吃大蒜可治失眠 每天晚飯后或臨睡前，吃兩瓣大蒜，我歷來不習(xí)慣吃蒜，因此是把蒜切成小碎塊用水沖服的。 10．鮮果皮能使你安眠 將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個(gè)不封口的小袋內(nèi)。晚上睡前把它放在枕邊。助睡眠。 二．食療方 酸棗仁粥 【原料】酸棗仁末15克 粳米100克 【制作】先以粳米煮粥，臨熟，下酸棗仁末再煮。 【用法】空腹食用。 【功效】寧心安神。適用于心悸、失眠、多夢(mèng)、心煩。 秫 米 粥 【原料】秫米30克 制半夏10克 【制作】先煎半夏去渣，入米煮作粥。 【用法】空腹食用。 【功效】和胃安眠。適用于食滯不化、胃中不適而引起失眠者。 遠(yuǎn)志蓮粉粥 【原料】遠(yuǎn)志30克 蓮子15克 粳米50克 【制作】先將遠(yuǎn)志泡去心皮與蓮子均研為粉，再煮粳米粥，候熟入遠(yuǎn)志和蓮子粉，再 煮一二沸。 【用法】隨意食用。 【功效】補(bǔ)中，益心志，聰耳明目。適用于健忘、怔忡、失眠等癥。 小 米 粥 【原料】小米50克 雞蛋1個(gè) 【制作】先以小米煮粥，取汁，再打入雞蛋，稍煮。 【用法】臨睡前以熱水泡腳，并飲此粥，然后入睡。 【功效】養(yǎng)心安神。用于心血不足、煩躁失眠。 小米棗仁粥 【原料】小米100克 棗仁末15克 蜂蜜30克 【制作】小米煮粥，候熟，入棗仁末，攪勻。 【用法】食用時(shí)，加蜂蜜，日服2次。 【功效】補(bǔ)脾潤(rùn)燥，寧心安神。治納食不香、夜寐不寧、大便干燥。 柏子仁粥 【原料】柏子仁10～15克 粳米50～100克 蜂蜜適量 【制作】先將柏子仁去盡皮、殼、雜質(zhì)，搗爛，同粳米煮粥，待粥將熟時(shí)，對(duì)入蜂 蜜，稍煮一二沸即可。 【用法】每日服2次，2～3天為一療程。 【功效】潤(rùn)腸通便，養(yǎng)心安神。適用于心悸、失眠健忘、長(zhǎng)期便秘或老年性便秘。 夜交藤粥 【原料】夜交藤60克 粳米50克 大棗2枚 白糖適量 【制作】取夜交藤用溫水浸泡片刻，加清水500克，煎取藥汁約300克，加粳米、白 糖、大棗，再加水200克煎至粥稠，蓋緊燜5分鐘即可。 【用法】每晚睡前1小時(shí)，趁熱食，連服10天為一療程。 【功效】養(yǎng)血安神，祛風(fēng)通絡(luò)。適用于虛煩不寐、頑固性失眠、多夢(mèng)癥以及風(fēng)濕痹 痛。 八 寶 粥 【原料】芡實(shí) 薏仁米 白扁豆 蓮肉 山藥 紅棗桂圓 百合各6克 大米150克 【制作】先將各藥煎煮40分鐘，再加入大米繼續(xù)煮爛成粥。 【用法】分頓調(diào)糖食用，連吃數(shù)日。 【功效】健脾胃，補(bǔ)氣益腎，養(yǎng)血安神。適用于失眠以及體虛乏力虛腫、泄瀉、口 渴、咳嗽少痰等。 玫瑰花烤羊心 【原料】鮮玫瑰花 羊心各50克 食鹽適量 【制作】 1. 將鮮玫瑰花50克(或干品15克)放入小鋁鍋，加食鹽、水煎煮10分鐘，待冷備用。 2. 將羊心洗凈，切成塊狀，穿在烤簽上邊烤邊蘸玫瑰鹽水，反復(fù)在在明火上灸烤， 烤熟即成。 【用法】宜熱食，可邊烤邊食。 【功效】補(bǔ)心安神。適用于心血虧虛所致驚悸失眠以及郁悶不樂等癥。 烏靈參燉雞 【原料】雞1只 烏靈參100克 酒 姜 蔥 鹽各適量 【制作】 1. 烏靈參用溫水浸泡4～8小時(shí)，洗凈切片，放入雞腹內(nèi)。 2. 將雞放入砂鍋內(nèi)，清水淹過雞體，放入酒、姜、蔥適量，旺火燒開后，改文火 清燉，待雞熟后，加鹽少許即成。 【用法】每日2次，食雞肉，飲湯。 【功效】補(bǔ)氣健脾，養(yǎng)心安神。適用于神經(jīng)衰弱。 茯 苓 餅 【原料】茯苓細(xì)粉 米粉 白糖各等份 【制作】上3味加水適量，調(diào)成糊，以微火在平鍋里攤烙成極薄的煎餅。 【用法】可經(jīng)常隨量吃。 【功效】健脾補(bǔ)中，寧心安神。適用于氣虛體弱所致的心悸、氣短、神衰、失眠以及 浮腫、大便溏軟等。 治療失眠偏方： 芹菜根90克，酸棗仁9克，水煎服，可治療失眠。 以下幾個(gè)方法可有效改善睡眠： 睡前飲一杯熱牛奶?；蛘叻涿鬯?lt;<中老年人如何自我保養(yǎng)？ 冬天睡覺前一定用熱水好好泡泡腳。 另外，吃些香蕉和魚蝦也可以幫助調(diào)整生物鐘，對(duì)調(diào)整時(shí)差有幫助。 一般的銀耳蓮子湯也有安神的效果。 在枕頭旁邊，放10克左右切成絲的生姜，就能催人入眠。 1、豬心1個(gè)，三七、蜂蜜各30克。將豬心洗凈，與三七共煮，待豬心熟后加入蜂蜜。吃肉飲湯。 2、麥仁30克，大棗15枚，甘草15克。小麥去皮，與后2味入鍋，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前頓服。 3、山楂核30克。炒焦成炭，搗碎，水煎后加適量白糖，每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。（胃酸過多者忌用） 4、雞蛋2個(gè)，枸杞15克，紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘，再將雞蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。 5、酸棗仁粉10克，綠茶15克。清晨8時(shí)前沖泡綠茶15克飲服，8時(shí)后忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。凡高血壓、心動(dòng)過速、習(xí)慣性便秘及哺乳期婦女慎用。 6、龍眼肉15克，枸杞10克，紅棗4枚，粳米100克、洗凈，加水煮成粥，日服2次（晨起空腹和晚睡前），常服效佳。 7、干龍眼肉、芡實(shí)各15克，粳米100克，去心蓮子6克，白糖適量。將芡實(shí)煮熟去殼，搗碎成米粒狀；粳米淘洗干凈放入鍋中，加蓮子、龍眼肉、芡實(shí)及清水，煮成粥后調(diào)入白糖，每日1劑。 8、將花生葉（鮮葉最好）用白開水沖水入壺內(nèi)或杯內(nèi)，等花生葉的色澤泡下后飲下，約10分鐘左右，即能入睡，有效率達(dá)95％以上。 9、茯神15克，生雞蛋黃1個(gè)。茯神加一杯半水，煎成一杯。稍涼加入雞蛋，攪勻。睡前先以溫水洗腳，然后乘熱服下藥液，時(shí)間不長(zhǎng)即可安眠。 10、丹參、遠(yuǎn)志、石菖蒲、硫黃各20克。共研細(xì)末，加白酒適量，調(diào)成膏狀，貼于臍中，再以棉花墊于臍上，用膠布固定，每晚換藥一次。 11、黨參15克，麥冬（去心）9克，五味子6克，夜交藤、龍齒各30克。晚飯前水溫服，留渣再煎，晚上睡前1小時(shí)再服，每日1劑。 12、黨參60克，玄參30克，琥珀18克，朱砂、麥冬各12克。共研細(xì)末，過篩。每次服3－5克，睡前半小時(shí)白開水送服。 13、枸杞30克，炒棗仁40克，五味子10克。和勻，分成5份。每日取1份，放入茶杯中開水沖泡，代茶頻飲?；蛉诊?次，但每次不少于500毫升。 14、五味子30克。水煎，睡前服。主治失眠、周身乏力。 15、鮮丹參16克，鮮酸棗根30克。水煎，日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪夢(mèng)。 ...........................

是 心火太旺造成的 。建議中午吃飯的 時(shí)候吃一根生苦瓜，可以降心火，增加晚上的 睡眠效果。