大家知道在我國的江南地區(qū)，在中秋節(jié)是有吃芋頭的習俗嗎？芋頭有“余頭”的諧音，人們?yōu)榱擞憘€彩頭，希望好日子有富余，所以都是要在中秋佳節(jié)的時候刨點芋頭嘗嘗鮮。 時下芋頭大量上市，它深褐色圓形，表面不光滑，外形看起來有點丑，但是藥用價值卻是很高， 00:00 / 01:4270% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

荔浦芋頭的功效與作用首先，作為芋頭的上上品，荔浦芋頭富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿卜素、維生素C、B族維生素等多種成分，而且，荔浦芋頭還含有氟元素，這可以再一定程度上保護牙齒。其次，荔浦芋頭還可以增強人體的免疫功能。如果是動過癌癥手術(shù)或者術(shù)后放療的患者，吃荔浦芋頭還可以在一定程度上輔助治療。除此之外，荔浦芋頭為堿性食品，能夠中和人體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，從而調(diào)整人體的酸堿性平衡。這對于想要美容的媽媽們是一個不錯的選擇。荔浦芋頭的功效與作用 增強免疫力荔浦芋頭的營養(yǎng)價值荔浦芋頭營養(yǎng)豐富，其中含碳水化合物達13%，主要為淀粉;含蛋白質(zhì)約2%，脂肪很少。芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿卜素、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，其中氟的含量較高，具有保護牙齒的作用。荔浦芋頭含有一種天然的多糖類植物膠體，能增進食欲，幫助消化，有止瀉的作用;同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便秘;并且可提高機體抗病能力，有助病后康復(fù)。芋頭既可做主食，又可做蔬菜，蒸食、做湯，各種方式烹飪都很美味。但因芋頭含淀粉較多，一次攝入50~100克為宜。切忌生食，其中的黏液會刺激咽喉。荔浦芋頭的功效與作用 增強免疫力

芋頭所富含的營養(yǎng)價值，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌癥手術(shù)或術(shù)后放療、化療及其康復(fù)過程中，有輔助治療的作用，它的食療作用，是非常的好的。1、增強免疫力能增強人體的免疫功能，對于癌癥手術(shù)后放射化療以及康復(fù)，有輔助治療作用。2、潔齒防齲氟的含量較高因此芋頭有潔齒防齲，保護牙齒的功效。3、解毒防癌芋頭中含有一種黏液蛋白，在被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白，提高身體的抵抗力，因此芋頭可以解毒，對人體的癌毒有抑制消解作用，可以用來防治腫瘤等疾病。4、美容烏發(fā)芋頭為堿性食品，能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì)，協(xié)調(diào)人體的酸堿平衡，達到美容養(yǎng)顏，烏黑頭發(fā)的效果，還可以用來防治胃酸過多。芋頭營養(yǎng)豐富，其中含碳水化合物達13%，主要為淀粉；含蛋白質(zhì)約2%，脂肪很少。芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿卜素、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，其中氟的含量較高，具有保護牙齒的作用。芋頭含有一種天然的多糖類植物膠體，能增進食欲，幫助消化，有止瀉的作用；同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便秘；并且可提高機體抗病能力，有助病后康復(fù)。擴展資料主產(chǎn)區(qū)荔浦芋作為荔浦縣的主要傳統(tǒng)產(chǎn)品，在全縣十三個鄉(xiāng)鎮(zhèn)都有種植，尤以青山、新坪、杜莫荔浦芋頭、修仁種植居多。2000年后逐漸發(fā)展，由原來的幾千畝發(fā)展到上萬畝，現(xiàn)今已達4萬多畝。由于應(yīng)用了生物工程技術(shù)，精心挑選，通過對荔浦芋進行提純復(fù)壯，改善荔浦芋品質(zhì)，現(xiàn)所生產(chǎn)的種苗不僅保持了原來荔浦芋的品味，還大大增加產(chǎn)量，平均畝產(chǎn)已達2500公斤，最高畝產(chǎn)3300公斤，品質(zhì)特優(yōu)，每公斤價格 5~6元，產(chǎn)品供不應(yīng)求。有“皇室貢品”之稱的荔浦芋是荔浦縣主要傳統(tǒng)產(chǎn)品，也是荔浦縣重要的支柱產(chǎn)業(yè)之一。荔浦芋肉質(zhì)細膩，具有特殊的風味，且營養(yǎng)豐富，含有精蛋白、淀粉、多種維生素和無機鹽等多種成分。具有補氣養(yǎng)腎、健脾胃之功效，既是制作飲食點心、佳肴的上乘原料，又是滋補身體的營養(yǎng)佳品。荔浦芋系列加工食品越來越多，產(chǎn)品暢銷國內(nèi)外?！袄笃钟蟆弊C明商標已于2000年4月經(jīng)國家工商局注冊。由于荔浦芋淀粉含量高，且具有特殊芳香味，利用荔浦芋的香、酥、粉、粘、甜、可口，可加工成香芋粉和數(shù)十種食品，也可把芋去皮，漂燙、包裝、速凍之后出口，市場前景非常廣闊，深受國內(nèi)外消費者青睞。參考資料來源：百度百科——荔浦芋頭

　　荔浦芋頭是芋頭中最好的品種，自古以來，荔浦芋頭因其自有的功效，富含的營養(yǎng)價值，能增強人體的免疫功能，所以一直都深受民眾的喜愛，以下是我為你整理有關(guān)于荔浦芋頭的功效與作用，希望能幫到你?！　±笃钟箢^的功效與作用 　　1、芋頭能夠增強免疫力，能增強人體的免疫功能，對于癌癥手術(shù)后放射化療以及康復(fù)，有輔助治療作用。 　　2、潔齒防齲：氟的含量較高因此芋頭有潔齒防齲，保護牙齒的功效。 　　3、解毒防癌：芋頭中含有一種粘液蛋白，在被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白，提高身體的抵抗力，因此芋頭可以解毒，對人體的癌毒有抑制消解作用，可以用來防治腫瘤等疾病。 　　4、美容烏發(fā)：芋頭為堿性食品，能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì)，協(xié)調(diào)人體的酸堿平衡，達到美容養(yǎng)顏，烏黑頭發(fā)的效果，還可以用來防治胃酸過多。 　　芋頭營養(yǎng)豐富，其中含碳水化合物達13%，主要為淀粉;含蛋白質(zhì)約2%，脂肪很少。芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿卜素、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，其中氟的含量較高，具有保護牙齒的作用。芋頭含有一種天然的多糖類植物膠體，能增進食欲，幫助消化，有止瀉的作用;同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便秘;并且可提高機體抗病能力，有助病后康復(fù)。 　　荔浦芋頭的做法 　　1、準備材料：芋頭，自制剁椒(選用硬硬的紅辣椒，沖洗干凈瀝干水，軟的爛的不要，可用干凈毛巾擦干或電風扇吹)，蒜，姜切碎。 小蔥 香油 雞精 　　2、因為新買的芋頭會比較硬，芋頭我會不削皮直接水里先煮15分鐘左右，待變得比較軟的時候放在清水里用手直接把皮剝除。 　　3、剝完皮的芋頭都切成厚薄一致的薄片，可能煮過后的芋頭沒有圖片這么好看，但是也不會相差太多。 　　4、切好的芋頭估計里面估計還有一點硬，直接放火上蒸大概8-10分鐘后待全部變軟后取出備用。 　　5、鍋中放入香油，待油熱后倒入剁椒翻炒，差不多后倒入蒸好的芋頭一起慢慢翻均勻同時關(guān)小火，加適量鹽、雞精，生抽。出鍋前撒入切好的蔥絲。 　　荔浦芋頭的營養(yǎng)價值 　　芋頭的營養(yǎng)非常的豐富，其中含碳水化合物達13%，主要為淀粉;含蛋白質(zhì)約2%，脂肪很少。芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿卜素、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，其中氟的含量較高，具有保護牙齒的作用。 　　芋頭含有一種天然的多糖類植物膠體，能增進食欲，幫助消化，有止瀉的作用;同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便秘;并且可提高機體抗病能力，有助病后康復(fù)。芋頭既可做主食，又可做蔬菜，蒸食、做湯，各種方式烹飪都很美味。但因芋頭含淀粉較多，一次攝入50~100克為宜。切忌生食，其中的黏液會刺激咽喉?！　〔履阆矚g: 1. 芋頭桿的功效與作用及營養(yǎng)價值 2. 毛芋頭的功效與作用及食用方法 3. 素食菜譜荔浦芋頭的制作方法 4. 荔浦芋頭怎么蒸好吃 5. 荔浦芋頭的做法大全

　　荔浦芋頭在芋頭里面確實算是最好吃的了，不僅個頭大，而且肉質(zhì)也佳，營養(yǎng)也非常豐富，含有粗蛋白、淀粉、多種維生素、較高的鈣和無機鹽等多種成份。以下是我為大家整理的荔浦芋頭怎么做好吃，希望對你有所幫助！ 　　 　　一、荔浦芋頭燉五花肉 　　1、準備材料：五花肉、荔浦芋頭、啤酒、鹽、冰糖、醬油、胡椒粉、生姜。 　　2、將五花肉切塊，用開水燙一下后撈出，將荔浦芋頭去皮洗凈切塊。 　　3、熱鍋中放入油、冰糖，快融化的時候，就加入五花肉、芋頭翻炒。 　　4、加半罐啤酒、醬油、胡椒粉、生姜、適量清水用大火燒開。 　　5、轉(zhuǎn)小火后加蓋燉2小時至肉酥軟。 　　二、荔浦芋頭扣五花肉 　　1、準備材料：五花肉、荔浦芋頭、鹽、蜂蜜、白糖、醬油、南乳、胡椒粉。 　　2、將五花肉煮熟后撈出瀝干，用小竹簽在肉皮上扎刺密孔，以鹽和蜂蜜涂抹。 　　3、將五花肉炸金黃撈出，放入溫水中稍浸，切片并用鹽、醬油、白糖、南乳、胡椒粉拌勻。 　　4、將荔浦芋切片加調(diào)味料，上籠蒸至肉酥時取出，反扣在盤中。 　　荔浦芋頭的營養(yǎng)價值： 　　1、增強免疫力：能增強人體的免疫功能，對于癌癥手術(shù)后放射化療以及康復(fù)，有輔助治療作用。 　　2、潔齒防齲：氟的含量較高因此芋頭有潔齒防齲，保護牙齒的功效。 　　3、解毒防癌：芋頭中含有一種粘液蛋白，在被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白，提高身體的抵抗力，因此芋頭可以解毒，對人體的癌毒有抑制消解作用，可以用來防治腫瘤等疾病。 　　4、美容烏發(fā)：芋頭為堿性食品，能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì)，協(xié)調(diào)人體的酸堿平衡，達到美容養(yǎng)顏，烏黑頭發(fā)的效果，還可以用來防治胃酸過多。 　　【拓展內(nèi)容】 　　荔浦芋頭的功效與作用 　　荔浦芋頭的營養(yǎng)價值 　　芋頭性平，味甘、辛，有小毒。能益脾胃，調(diào)中氣，化痰散結(jié)。可治少食乏力、痕瘍結(jié)核、久痢便血、癰毒等病癥。 芋頭所含的礦物質(zhì)中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭中含有多種微量元素，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌癥手術(shù)或術(shù)后放療、化療及其康復(fù)的過程中，有較好的輔助作用。 　　芋頭的營養(yǎng)非常的豐富，其中含碳水化合物達13%，主要為淀粉;含蛋白質(zhì)約2%，脂肪很少。芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿卜素、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，其中氟的`含量較高，具有保護牙齒的作用。 　　芋頭含有一種天然的多糖類植物膠體，能增進食欲，幫助消化，有止瀉的作用;同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便秘;并且可提高機體抗病能力，有助病后康復(fù)。芋頭既可做主食，又可做蔬菜，蒸食、做湯，各種方式烹飪都很美味。但因芋頭含淀粉較多，一次攝入50~100克為宜。切忌生食，其中的黏液會刺激咽喉。 　　荔浦芋頭的食療價值 　　芋頭所富含的營養(yǎng)價值，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌癥手術(shù)或術(shù)后放療、化療及其康復(fù)過程中，有輔助治療的作用，它的食療作用，是非常的好的。 　　芋頭有小毒，歸腸、胃經(jīng);具有益胃、寬腸、通便、解毒、補中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結(jié)、調(diào)節(jié)中氣、化痰、添精益髓等功效;主治腫塊、痰核、瘰疬、便秘等病癥。其味甘、辛，性平。有小毒。能益脾胃，消瘰散結(jié);富含蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、鈣、磷、鐵，維生素B1、B2、C，皂甙等成分，主要用于中氣不足，虛弱乏力;瘰疬結(jié)核。 　　用法為：煎湯，煮食，或作丸、散。需要注意的是，生品是有毒的，味辛麻口，不可服食，只可作藥，入丸、散。芋子，人多喜食之，但“多食難克化，滯氣困脾”(《本草衍義》)，故需留意。 　　附方：1、芋艿粥：干芋子100克，研末(或鮮芋子200克，切小塊)，同適量粳米煮粥食。源于《嶺南采藥錄》。本方主要取芋子散結(jié)消瘰之功，原書謂“能治小兒連珠及虛疬，大人亦合，并可免一切疥瘡?！爆F(xiàn)代可用于淋巴結(jié)核和慢性淋巴結(jié)炎。 　　荔浦芋頭的適宜人群 　　荔浦芋頭有很好的營養(yǎng)跟食療作用，所以一般人群都是可以食用的：特別適合身體虛弱者食用;而且芋頭對于有痰、敏性體質(zhì)(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應(yīng)少食;同時食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食。芋頭烹調(diào)時一定要烹熟，否則其中的黏液會刺激咽喉; 　　1、芋頭含有難消化的淀粉質(zhì)和草酸鈣結(jié)晶體，然而草酸鈣具有苦味且會使皮膚過敏，但經(jīng)過烹煮后就會消失。在烹煮時果肉會變成灰色或淡紫色。芋頭的烹調(diào)方法類似馬鈴薯。芋頭經(jīng)過燉煮后會使湯變得更濃，且芋頭容易吸收其它食材的湯汁。馬鈴薯及芋頭經(jīng)過油炸或者用油煎成薄片再淋上醬汁都很美味也可切片和糖漿一起煮，就成了一道甜點。芋頭的葉子也可以拿來烹煮，煮起來像是菠菜而且可拿來包其它食物來烘烤。然而葉子中的草酸鈣經(jīng)過烹煮后便會被破壞了。 　　2、芋頭去皮妙法：將帶皮的芋頭裝進小口袋里(只裝半袋)用手抓住袋口，將袋子在水泥地上摔幾下，再把芋頭倒出，便可以發(fā)現(xiàn)芋頭皮全脫下了。芋頭含有較多的淀粉，一次吃得過多會導(dǎo)致腹脹; 　　3、生芋有小毒，食時必須熟透;生芋汁易引起局部皮膚過敏，可用姜汁擦拭以解之。