黃豆、紅豆，綠豆，黑豆，大米

用料包括傳統(tǒng)的黃豆，還有很多花樣，玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等都可以成為豆?jié){的配料，在推薦你個九陽的豆?jié){機，挺不錯的，還有食譜你可以看食譜做豆?jié){

朋友，一般五谷豆?jié){機基本功能為：干豆豆?jié){、五谷豆?jié){、米糊、綠豆豆?jié){、果蔬冷飲。

想怎么加就怎么加

五谷豆?jié){的用料包括傳統(tǒng)的黃豆，以及玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等配料，是將五谷雜糧用水泡后磨碎、過濾、煮沸而成。五谷豆?jié){營養(yǎng)非常豐富，且易于消化吸收。五谷豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。五谷豆?jié){含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸。

紅豆 黃豆 綠豆 黑豆 白豆

準備材料：黃豆 20克，黑豆 10克，花生 10克，紅棗 5顆，紅豆 10克，黑芝麻 5克，純凈水 1升1、準備好所有材料，將除黑芝麻以外的其他材料提前一晚加水泡上。2、如果想要豆?jié){更細膩點，可以把泡好的豆子皮剝掉。3、把所有材料和水放入豆?jié){機中，開機選擇“濕豆”開始制作豆?jié){。4、做好的豆?jié){，倒入杯中就可以開始飲用。5、也可以裝在便攜的杯子里，出門的時候隨時飲用。

五谷豆?jié){ 1.黑豆---------適量 2.黃豆---------適量 3.花生----------適量 4.杏仁----------適量 5.核桃----------適量 做法： 1.將花生，黑豆，黃豆洗干凈后浸泡一個晚上。。。 2.將全部食材除了白糖之外。。加少量的水放入攪拌機中攪拌粉碎成泥。。。 3.用中藥包過濾。。再倒適量水到中藥包過濾第二次。。最后可以將中藥包整個放入鍋內(nèi)。。適當?shù)娜啻辍?。剩余的豆渣不要扔掉?4.蓋上蓋子中火煮開后轉(zhuǎn)小火。。 5.將豆?jié){沫撈掉。。小火繼續(xù)煮。。豆?jié){不煮熟的話會中毒。。 6.豆?jié){配油條..嘉的最愛... 豆渣千萬不要扔拉。。豆渣餅在這里等著你。 .1。切忌煮豆?jié){的時候離開爐邊。。豆?jié){很容易溢出來。。 2。豆?jié){得徹底煮熟。不然會中毒。。 3。豆?jié){不宜放久。最好能在2天內(nèi)喝完。。

五谷

我每天都將紅豆、黑豆、黃豆、生花生、紅棗、大米這幾種制作五谷豆?jié){。制作方法：九陽豆?jié){機配送的量杯，紅豆3/2杯，黑豆3/1杯，黃豆3/1杯，花生5、8顆，紅棗4顆。放到容器中浸泡11-16小時，5/1杯大米洗干凈就可以榨汁了，不用和其他五谷一起浸泡。注意：浸泡的五谷必須洗干凈，然后再浸泡。泡好的五谷和洗好的大米放進豆?jié){機內(nèi)按下五谷豆?jié){就好了。味道特別香醇。 只要自己喜歡喝的，放什么都好！

應(yīng)該是用綠、紅、黃、白、黑5種顏色的原料，泡發(fā)，放豆?jié){機就可以了，因為這5種顏色是分別入五臟的。其實沒必要非得5種啦！只要自己喜歡，什么都可以。注意的就是要提前一天泡豆，完全泡開的營養(yǎng)好，味道好，出渣也少

應(yīng)該有黃豆 黑豆 核桃 杏仁 綠豆這是一個，然后還可以黃豆 黑豆 黑芝麻花生 青豆。都可以 我就經(jīng)常換著做這樣營養(yǎng)也均衡，做法 把各種原料適量放在容器里洗干凈，泡一晚上，然后放入豆?jié){機內(nèi)就行了。

現(xiàn)磨豆?jié){是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養(yǎng)食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。樓主可以百度神州小吃培訓(xùn)哦，從原材料到成品都是一對一教學的，很不錯的培訓(xùn)機構(gòu)呢。

這個很簡單，配齊你喜歡的5樣谷物就行了，數(shù)量要按量杯就行，如果喜歡喝濃一點的，就多放點！

五谷豆?jié){可以放黃豆、大米、白芝麻、黑芝麻、黑豆、花生，做法如下：做法：1.黃豆和黑豆烤箱烤熟。2.花生米烤熟。3.黑白芝麻分別炒熟。4.炒熟的豆子及堅果類備好。5.大米也要炒熟或者烤熟。6.把所有熟的食材放入破壁機的杯子中。7.開啟研磨功能。8.最后研磨成很細的。9.研磨好的粉用密封盒裝好，吃的時候按需要的量隨吃隨取即可。五谷豆?jié){是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養(yǎng)食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。五谷豆?jié){含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸。此外，五谷豆?jié){還含有鐵、鈣等礦物質(zhì)，尤其是其所含的鈣，雖不及豆腐，但比其他任何乳類都高，非常適合于老人，成年人和青少年。新鮮豆?jié){四季都可飲用。春秋飲用，滋陰潤燥，調(diào)和陰陽；夏飲用，消熱防暑，生津解渴；冬飲用，祛寒暖胃，滋養(yǎng)進補。用料包括傳統(tǒng)的黃豆，還有很多花樣，玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等。

黃豆，現(xiàn)在不如以前了?，F(xiàn)在都是掛羊頭賣狗肉！

綠豆，紅豆，黑豆，黃豆，紫米，也可以再放幾?；ㄉ图t棗。。。我是比較懶得人，都是直接干豆打豆?jié){。。。呵呵。。。經(jīng)常喝五豆對女人特別好，還美容呢。

五谷豆?jié){可以放黃豆、大米、白芝麻、黑芝麻、黑豆、花生，做法如下：做法：1.黃豆和黑豆烤箱烤熟。2.花生米烤熟。3.黑白芝麻分別炒熟。4.炒熟的豆子及堅果類備好。5.大米也要炒熟或者烤熟。6.把所有熟的食材放入破壁機的杯子中。7.開啟研磨功能。8.最后研磨成很細的。9.研磨好的粉用密封盒裝好，吃的時候按需要的量隨吃隨取即可。

黃豆 黑豆 綠豆 紅豆 花生（主要是去豆味）

1、黃豆?jié){2、花生豆奶用料：黃豆、花生、牛奶200克，水制作：將浸泡過的黃豆花生放入豆?jié){濾網(wǎng)，水和牛奶放入豆?jié){壺歸經(jīng)：入脾、肺功效：潤膚，盒肺氣、補虛3、芝麻黑豆?jié){用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆，制作：將花生與黑豆按一定時間浸泡后，再與黑芝麻一起放入豆?jié){濾網(wǎng)歸經(jīng)：入脾、肺、大腸功效：烏發(fā)養(yǎng)發(fā)，潤膚美顏，補肺盒氣，滋補肝腎、潤腸通便、養(yǎng)血增乳4、豆?jié){冰糖米粥用料：黃豆，大米與冰糖，水制作：將預(yù)先制作好的豆?jié){與米（可浸泡半個小時）、冰糖一起放入鍋慢火熬煮到粘稠狀歸經(jīng)：入肝、肺功效：養(yǎng)顏潤肺，盒肺氣5、芝麻蜂蜜豆?jié){用料：黃豆，黑芝麻,蜂蜜40克，水制作：將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆?jié){機濾網(wǎng)，開動豆?jié){機自動完成歸經(jīng)：入脾、肺功效：養(yǎng)顏潤膚、烏發(fā)養(yǎng)發(fā)6、核桃杏仁露 用料：核桃、杏仁、清水適量 制法： 1、將杏仁與核桃裝入家用全自動豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)按規(guī)定加入清水； 2、啟動豆?jié){機，十幾分鐘后豆?jié){煮熟； 功效：養(yǎng)顏面、益智7、綠豆?jié){ 用料：綠豆、白糖、清水適量。 制法： 1、將綠豆洗凈，浸泡6—16小時。 2、將泡好的綠豆放入豆?jié){機網(wǎng)罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟。 3、趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。 功效：清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴、明目降壓。 注：進行溫補者不宜飲用，以免失去溫補功效；脾胃虛寒者不宜過多飲用,以防腹瀉。網(wǎng)罩中的豆渣加白糖調(diào)成豆沙，十分可口。8、消暑二豆飲 用料：黃豆、綠豆、白糖、清水適量。 制法： 1、將黃豆、綠豆浸泡6—16小時。 2、將泡好的二豆裝入豆?jié){機網(wǎng)罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟。 3、趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，調(diào)勻即成，不愿喝甜的也可不加糖。 功效：消暑止渴、清熱敗火。9、“三加一”健康豆?jié){ 用料：青豆、黃豆、綠豆、清水適量、白糖適量。 制法： 1、將三豆浸泡6—16小時。 2、將泡好的三豆放入家用全自動豆?jié){機網(wǎng)罩中，杯體中按規(guī)定加入清水和白糖，啟動機器， 十幾分鐘后豆?jié){煮熟。 功效：清熱解暑。10、紅棗綠豆豆?jié){ 用料：紅棗（去核）、綠豆、黃豆、白糖、清水適量。 制法： 1、將綠豆、黃豆浸泡6—16小時； 2、將紅棗洗凈與綠豆、黃豆一并放入豆?jié){機網(wǎng)罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟； 3、趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，攪勻即成，不愿喝甜的也可不加糖。 功效：補氣提神，消暑涼血。11、益智豆?jié){ 用料：黃豆、核桃仁、黑芝麻、清水適量。 制法： 1、將黃豆浸泡6—16小時。 2、將泡好的黃豆與核桃仁、黑芝麻一起裝入家用全自動豆?jié){機網(wǎng)罩中，杯體內(nèi)加入足量清水，啟動機器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟。 功效：益智健腦。12、紅棗蓮子漿 用料：紅棗（去核）、蓮子肉、黃豆、白糖、清水適量。 制法： 1、將黃豆浸泡6—16小時； 2、將蓮子肉泡至發(fā)軟； 3、將紅棗洗凈與蓮子肉、黃豆一并裝入家用全自動豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動豆?jié){機，十幾分鐘豆?jié){煮熟。 4、趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，攪勻即成；不愿喝甜的也可以不加糖。 功效：滋陰益氣、養(yǎng)血安神、補脾胃、清熱解毒。13、花生豆?jié){ 用料：花生、黃豆、水 制法： 1、將黃豆、花生浸泡6—16小時，備用； 2、將泡好的黃豆和花生裝入豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi)，將清水裝入杯體，啟動豆?jié){機，十幾分鐘后即成。 功效：補血益氣、滋陰潤肺、適用于體虛瘦弱、大病初愈及健康人養(yǎng)生保健。14、黑豆芝麻漿 用料：黑豆、花生、黑芝麻、水適量 制法： 1、將黃豆、花生浸泡6—16小時； 2、將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入家用全自動豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動豆?jié){機，十幾分鐘后豆?jié){煮熟。 功效：烏發(fā)養(yǎng)顏、解表清熱、滋養(yǎng)健體。15、百合蓮子漿用料：百合、蓮子肉、銀耳、綠豆、冰糖、清水適量。 制法： 1、將百合用開水泡至發(fā)軟，將蓮子肉用開水浸泡至發(fā)軟； 2、將銀耳洗凈，用溫水浸泡至發(fā)軟，摘成小朵； 3、將綠豆浸泡6-16小時； 4、將綠豆、百合、蓮子、銀耳一并裝入豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入冰糖和適量清水，啟動機器，十幾分鐘后漿煮熟即成。 功效：清火滋陰，養(yǎng)心安神、補腦抗衰。 注：網(wǎng)罩中的渣加白糖調(diào)制成豆沙，爽脆可口16、紅棗枸杞豆?jié){ 用料：黃豆、紅棗、枸杞、清水 制法： 1、將黃豆浸泡6—16小時； 2、將紅棗洗凈去核，枸杞洗凈備用； 3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入家用全自動豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動豆?jié){機，十幾分鐘豆?jié){煮熟即可。 功效：補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養(yǎng)、防治心血管疾病豆?jié){的食譜還遠遠不只以上，還可以加五谷雜糧，做成雜糧豆?jié){，配料的比例都按個人的喜好來放！打完豆?jié){后，留存在網(wǎng)罩內(nèi)的豆渣，細膩糯軟，濃香爽口，比起工業(yè)產(chǎn)豆?jié){后的豆渣又干凈又細膩，棄之可惜，若善加利用，細心調(diào)配，亦可制成獨具風味的美食。

所謂的“五谷豆?jié){”中的五谷，并不是真的說是五中谷物，它的意思有時是虛詞。某品牌豆?jié){機說的五谷豆?jié){，是將大米、小米、黃豆、小麥、玉米等生活中的幾大主食，加入豆?jié){機中，就可以根據(jù)季節(jié)、個人體質(zhì)以及營養(yǎng)口味的需要，diy一杯天然健康的豆?jié){。而且口感細膩，清洗起來也方便。