對自己身體有益，對他人也有益

應該說喝酒的好處

我戒煙是在淘寶網(wǎng)的維爾戒煙館買的維爾戒煙貼，效果不錯呢，現(xiàn)在徹底戒掉煙癮了，現(xiàn)在好多人都在用呢

努力的克制著自己 再配合藥物治療

省錢，有益身體健康 和家人的幸福

如果平常喝的比較多，突然不喝戒掉也不很好，慢慢來，循序漸進，讓身體一點點適應。

壞 我覺得應該一點一點的戒 讓身體接受該戒酒的習慣

非常的不好，通常會感到胸、氣喘、時而伴有頭痛，總之，有各種不良的反應，應甚重對待~~~~

突然戒酒不好……

戒煙： 干南瓜藤*一兩，煎一碗湯加適量紅糖一次服，一日三次，7天后永不想抽煙 戒酒： 活黃鱔一條，放一瓶白酒內(nèi)浸二天后此酒，1次1-2兩，一日三次，將酒服完后永遠不想再喝一滴酒

僅僅戒煙一天，戒煙給心臟、血壓和血液系統(tǒng)帶來的益處便會顯現(xiàn)出來。戒煙1年，冠心病的超額危險性比繼續(xù)吸煙者下降一半。 戒煙5年—15年后，中風的危險性降到從不吸煙者水平。 戒煙10年，患肺癌的危險性比繼續(xù)吸煙者降低一半?；伎谇话?、喉癌、食管癌、膀胱癌、腎癌、胰腺癌的危險性降低，患胃潰瘍的危險降低。 戒煙15年，患冠心病的危險與從不吸煙者相似。死亡的總體危險度恢復到從不吸煙者水平。因此，任何時間戒煙都不算遲，而且最好在出現(xiàn)嚴重健康損害之前戒煙。 為了健康何不痛快的戒煙呢？網(wǎng)友給我推薦過一種戒煙的口香糖，效果還真是不錯的。北京也有賣的，你在百度里能搜到的，名字叫做哈歐斯戒煙口香糖。

僅僅戒煙一天，戒煙給心臟、血壓和血液系統(tǒng)帶來的益處便會顯現(xiàn)出來。戒煙1年，冠心病的超額危險性比繼續(xù)吸煙者下降一半。 戒煙5年—15年后，中風的危險性降到從不吸煙者水平。 戒煙10年，患肺癌的危險性比繼續(xù)吸煙者降低一半?；伎谇话?、喉癌、食管癌、膀胱癌、腎癌、胰腺癌的危險性降低，患胃潰瘍的危險降低。 戒煙15年，患冠心病的危險與從不吸煙者相似。死亡的總體危險度恢復到從不吸煙者水平。因此，任何時間戒煙都不算遲，而且最好在出現(xiàn)嚴重健康損害之前戒煙。 為了健康何不痛快的戒煙呢？網(wǎng)友給我推薦過一種戒煙的口香糖，效果還真是不錯的。北京也有賣的，你在百度里能搜到的，名字叫做哈歐斯戒煙口香糖。

對身體好唄戒煙可以用那個瑞0美0戒0煙0帖啊酒可以適當喝一點啊 可以舒筋活血的

酒適當?shù)?、有選擇地喝，可以養(yǎng)身，不過度要把握好，而且，啤酒對身體的損害是很大的，最好不要喝。煙這個問題不是說戒就能戒的，不過它的危害才是king(除毒品外)

如果適量地喝酒，心情舒暢，往往會化害為益。什么事物都是有利有弊，喝酒也是一樣，因為酒精經(jīng)肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與。酒的酒精度數(shù)越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。1、改善大腦。有時候發(fā)現(xiàn)經(jīng)常喝酒的人腦子不好使，其實這并不是罵人，根據(jù)科學的分析，如果長時間的過度飲酒的話，那么我們大腦的腦細胞明顯的降低。那么對于大腦的反應能力以及判斷等方面都會受到影響。2、忍受力降低。我們大家都知道，不管是白酒還是紅酒都含有酒精，那么這個酒精會導致我們的耐受性大大降低，所以說，我們一定要學會戒酒。3、情緒方面。有時候情緒變的很不好，那么不喝酒，酒精就不能接近我們，因此戒酒是可以改善心情，而且對于對于心里健康很有好處。4、改善肝功能。大家都知道，喝酒其實是很傷害我們的肝臟，如果喝酒喝的太多的話，有的人會容易就是導致中毒，那是因為他們的肝臟變的不好了，戒酒之后肝臟會明顯變好，而且不會得一些肝臟方面疾病。5、對于肌膚有好處。喝酒會讓我們的肌膚變得血脈擴張，所以說戒酒之后血脈就會恢復正常，而且肌膚會變的越來越有光澤。

酒精對肝臟的傷害是很大的，如果有肝炎的話，就不是戒酒對肝臟有沒有好處的問題了，而是必須戒酒，這是基本的要求。同時最好到醫(yī)院去詢問醫(yī)生的治療已經(jīng)，對癥治療。此外，吃點五味子養(yǎng)肝片來輔助調(diào)理也是不錯的選擇的，在修復受損肝細胞方面還是有很大幫助的。同時，肝炎的朋友要注意早睡早起，避免熬夜，飲食清淡為主，辛辣油膩能免則免。希望可以幫助到你~~~~

眾所周知，酒的主要成分是乙醇。飲酒之后，酒在胃腸道內(nèi)很快被吸收，僅2%～10%從腎臟排出體外，而90%以上的乙醇要在肝臟內(nèi)代謝，通過肝細胞的胞漿乙醇脫氫酶催化成為乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、損害肝細胞的毒性作用，能使肝細胞發(fā)生變性、壞死。正常人少量飲酒后乙醇和乙醛可通過肝臟代謝解毒，一般不會引起肝損害。然而一次性的大量飲酒者卻常有飲食不足、嘔吐等急性酒精中毒癥狀；而長期嗜酒者，乙醇和乙醇的毒性則經(jīng)常地影響肝臟對糖、蛋白、脂肪的正常代謝及解毒功能，導致嚴重的肝損傷、脂肪肝和酒精性肝硬變。 對肝炎病人來說，由于肝的實質(zhì)性損害而引起肝臟解毒功能的降低，常使酒精代謝所需要的各種酶活性和分泌量降低；更兼食欲不振，偏食等，使得蛋白質(zhì)、維生素攝入不足；飲酒又阻礙了氨基酸、葉酸、維生素b6、b12的吸收，嚴重影響了肝臟對酒精的解毒能力，促使肝炎病程遷延、病情加重，甚至發(fā)展為肝硬化或重癥肝炎。臨床上就常見到早期肝炎病員被誤診為“感冒”“乏力”后，因進 食“炒酒蛋泡掛面”或“酒燉墨魚干”而發(fā)展為重癥肝炎的例子；也常見有潛伏期肝炎患者大量飲酒而突發(fā)急性肝衰竭的報道；還有慢性肝炎因持續(xù)過量飲酒，甚或一次大量飲酒而引起慢性肝炎活動、轉(zhuǎn)氨酶急劇上升及激發(fā)黃疸的報道；乙肝表面抗原長期陽性者長期飲酒易致肝硬變并促進肝硬變失代償，甚至促發(fā)肝癌、縮短壽命等。 總之，酒精對于肝炎病人來說，無異于一劑大毒藥，是有百害無一利的。對于所有的肝炎患者來說，嚴禁飲酒應該說是一種最基本的自我保養(yǎng)措施。