醪糟湯下奶的，在產(chǎn)后哺乳期可以積極通過食療的方式來進(jìn)行催奶的，建議用醪糟湯食療，或者釀蛋都是可以的，注意不要太勞累，觀察是否也有乳房的疼痛和不適感，注意預(yù)防乳腺炎的感染，平時應(yīng)該積極做好乳房的護(hù)理工作，同時遵醫(yī)囑加強(qiáng)營養(yǎng)多喝水。

醪糟下奶的效果比較不錯，很多女性在哺乳期階段面臨乳汁不通暢的情況時，都會服用醪糟，能夠有效的改善身體的荷爾蒙，同時也能夠促進(jìn)胸部的血液循環(huán)，達(dá)到理想的下奶效果。一般大部分人群都會選擇醪糟進(jìn)行煮雞蛋，也可以加點(diǎn)適當(dāng)?shù)陌滋沁M(jìn)行煮沸，有效的改善哺乳期奶少的問題。與此同時，在哺乳期階段，女性也可以適當(dāng)?shù)暮葴ｐB(yǎng)身體，比如排骨湯、雞湯、豬蹄湯等，不僅能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)，同時對于奶水的分泌也有很好的促進(jìn)作用。

醪糟其實(shí)就是米酒，很多女性產(chǎn)后都會喝醪糟來下奶，可是醪糟下奶嗎？醪糟下奶有一定的作用，但最好是配合雞蛋吃，這樣下奶的效果會更好一些。跟雞蛋湯做法一樣，只不過變成了醪糟而已。用小鍋內(nèi)放適量水煮開，挖些醪糟放入鍋內(nèi)煮開，打入雞蛋煮開即關(guān)火。喜歡甜口放些白糖，至于醪糟要放多少雞蛋就看自己口味和食量。要知道產(chǎn)婦在生孩子時氣血大耗，陽液勞損，喝一些這樣的滋養(yǎng)品可以補(bǔ)血行氣，促進(jìn)血脈流通，調(diào)養(yǎng)周身氣血，避免產(chǎn)后身體氣血兩虛，出現(xiàn)頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適；同時，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實(shí)，產(chǎn)后喝醪糟可以幫助產(chǎn)婦避風(fēng)寒，既可預(yù)防產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛等諸多疾患，又能夠通經(jīng)活血，溫補(bǔ)脾胃，可促進(jìn)乳汁分泌。

醪糟不可以發(fā)奶 但是可以加快乳汁進(jìn)行分泌 醪糟也就是米酒或者娘酒 產(chǎn)婦如果要實(shí)用的話 一定要煮開 煮沸 將酒精度數(shù)減弱才可以吃哦 米酒是采用糯米和酒曲進(jìn)行發(fā)酵而釀造的一種甜酒，酒精含量很低。在發(fā)酵過程中糯米中的淀粉就會被轉(zhuǎn)化成為果糖以及異麥芽糖等，而且會產(chǎn)生多種氨基酸；糯米中的蛋白質(zhì)就會被分解成多肽類物質(zhì)和游離酸，營養(yǎng)價值很高，容易被人體消化。米酒雖然高營養(yǎng)，但是不具備下奶的功效，米酒可能是加快了產(chǎn)婦的血液循環(huán)，加快乳汁進(jìn)行分泌。米酒雖然高營養(yǎng)但是畢竟含有酒精，如果母乳喂養(yǎng)，寶寶就會攝入酒精，會導(dǎo)致寶寶焦躁不安、入睡難或者是進(jìn)入昏睡。在月子里進(jìn)行飲食烹飪時可以適當(dāng)加入米酒，可以解油膩。如果產(chǎn)婦有便秘，米酒中的水溶性膳食纖維可以起到通便和緩解便秘的功效。實(shí)驗(yàn)表明，烹飪食物時加入米酒后可以煮沸十五分鐘，酒精會揮發(fā)60%。

很多媽咪生了孩子后都在為寶寶的口糧而焦慮不安。生完孩子一個星期了還是沒有奶水，有的只有一點(diǎn)點(diǎn)，寶寶根本就擋不住“癮”，也吃不飽肚子老是哭鬧。孩子可憐，媽媽也著急，于是便想盡各種方法來下奶。?讓我們首先想到的就是下奶食譜。下奶的食譜數(shù)不勝數(shù)，在這里我給大家介紹一個在我們四川已經(jīng)流傳千古的下奶食譜――醪糟雞蛋湯。?醪糟雞蛋湯催奶效果特別好。我的媽媽乃至奶奶坐月子都是吃醪糟雞蛋湯。我們這邊以前生活條件特別艱苦。做月子別說是吃肉，飯能吃飽就不錯了。記得媽媽告訴我她生了我哥哥的時候就吃了一只雞，肉也很少吃，吃得最多的就是醪糟雞蛋湯。那時候做月收禮都是米和雞蛋，所以有吃不完的醪糟雞蛋湯。天天都是吃這個為主，媽媽說她那時候一天可以吃二十多個雞蛋。盡管沒有其他有營養(yǎng)的食品，那時候的孩子也沒有什么奶粉吃，都是吃母乳長大。所以足以證明醪糟雞蛋湯的下奶效果特別好。?醪糟雞蛋湯的做法很簡單。（釀醪糟有些麻煩，不過現(xiàn)在可以在市場上購買現(xiàn)成的罐裝醪糟。）首先將一大碗水放入鍋內(nèi)開大火煮，快要開了的時候放入適量醪糟（煮一碗可以放3大湯勺），接著打入雞蛋，直接打下鍋就可以了不用打散。帶燒開后將火候稍微調(diào)?。ɑ鸫罅巳菀装央u蛋煮爛，即不好吃也影響沒美觀），將雞蛋煮熟了即可起鍋。根據(jù)自己的喜好放入白糖或者紅糖，一碗熱騰騰的醪糟雞蛋湯就做好了。在我做月子的時候也喝了不少醪糟雞蛋湯，上午和下午的“點(diǎn)心”都是喝這個。不過我一天只吃得下兩三個雞蛋。因?yàn)檫€有其他的滋補(bǔ)湯。姐妹們，你們的月子里喝了下奶湯嗎？如果奶水不足需要下奶，可以用醪糟雞蛋湯試試，效果不錯哦