酒量，就是酒量值，就是顯示你當(dāng)前的最大酒量。

每天適合的攝入酒精量是24克，具體計(jì)算公式：24*100/酒精度數(shù)，如果超過24克即對(duì)身體有害。因此科學(xué)家建議,白酒每天就是一杯,啤酒每天就一瓶，不多不少,對(duì)于健康最有好處。不管喝紅酒或喝啤酒,對(duì)于心血管疾病的發(fā)生都具有降低的效果,但是喝紅酒者的保護(hù)效果最好,每天喝22-32g酒精量的紅酒能降低約33%的心血管疾病。酒的注意事項(xiàng)和重點(diǎn)須知：少量的飲用酒能夠減少冠狀動(dòng)脈內(nèi)膽固醇的沉積，這樣就能起到預(yù)防心血管病的作用。少量的喝些酒能夠起到消除疲勞、緩解神經(jīng)緊張的功效。在吃飯時(shí)飲用少量的酒能夠增加食欲，促進(jìn)食物的消化。大量的飲酒會(huì)導(dǎo)致酒精中毒，并且容易導(dǎo)致胃黏膜損傷，引起糜爛、出血、壞死等。長(zhǎng)期過度飲酒還會(huì)影響肝腎功能。許多的物質(zhì)都對(duì)身體的身心健康有益處。夜里睡眠不太好的人，少喝一點(diǎn)純糧酒，能夠有協(xié)助快速睡眠的功效。酒的特性是壞死性熱，的確有一些養(yǎng)胃的實(shí)際效果，能刺激性到尾頁(yè)和唾沫的代謝，可是一定要小量，兩大杯就可以，切勿買醉。以上內(nèi)容參考：百度百科——酒水

一般說酒量好的意思是，一起喝的人都醉了，那個(gè)人卻沒有醉，這種一般稱為千杯不醉。。而喝多少能醉，這個(gè)得看地域，北方喝50°的白酒論斤，而南方論兩，所以得看人。。

因人而異

判斷自身的酒量程度，除了實(shí)踐以外沒有別的方法來判斷?？梢栽谝粋€(gè)相對(duì)安全的環(huán)境下進(jìn)行測(cè)試。無論是喝什么酒，當(dāng)感覺到臉紅身子熱的時(shí)候就代表酒精已經(jīng)進(jìn)入身體，身體產(chǎn)生了反應(yīng)，但是意識(shí)上是清醒的，這個(gè)時(shí)候繼續(xù)飲用酒，當(dāng)站起來的時(shí)候感覺到身子輕飄飄的時(shí)候，就代表酒精已經(jīng)影響到了頭部。當(dāng)感覺到惡心不適的時(shí)候，已經(jīng)有嘔吐的現(xiàn)象的時(shí)候，則代表酒量已經(jīng)差不多。測(cè)試酒量的計(jì)算公式是：飲酒量*酒精濃度*0.8=酒精的攝入量，建議不要過度飲用，以免傷身。擴(kuò)展資料：注意事項(xiàng)：不貪杯：喝酒時(shí)要明確知道酒量是多少，根據(jù)酒量來決定能喝多少，不能因?yàn)楹妹孀佣疵暮染?，這樣最終只能灌醉。不空腹喝酒：喝酒前要先吃點(diǎn)東西填一下肚子，這樣在喝酒時(shí)就能緩解酒精對(duì)胃部的刺激，減輕不適感。不和碳酸飲料一起喝：酒不能喝碳酸飲料、啤酒等有氣體的一起喝，碳酸飲料喝進(jìn)胃部后容易產(chǎn)生氣體，促使人打嗝，如何白酒一起喝，打嗝出來的全是酒精的味道，不但能引起不適，還能使人嘔吐。參考資料來源：百度百科-酒量參考資料來源：人民網(wǎng)-你的酒量如何？唾液告訴你！

有些人有天生能喝的優(yōu)勢(shì)，但只要還是后天練出來的，每次喝酒適量，別喝得吐了（最好恰沒不舒服的感覺）下次再喝酒量就長(zhǎng)點(diǎn)，一點(diǎn)一點(diǎn)積累起來的，經(jīng)常喝效果更好。

我感覺酒量不是天生的！也不是練出來的，只要有喝酒的技巧，任何人都千杯不醉！喝酒的時(shí)候心情也很重要的，氛圍好酒量就大了！

酒量是一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢練出來的，剛開始不會(huì)喝的時(shí)候先少喝一點(diǎn)，慢慢加量，還有就是多喝醉幾次，以后酒量就慢慢的練出來了

親愛的額，酒量試用糯米加上發(fā)酵的東西發(fā)酵而來的哦，我媽媽以前在家里面就經(jīng)常做個(gè)我們吃的，現(xiàn)在自己偶爾也會(huì)做做，還是覺得外面買的沒有自己做的好吃

我第一次 喝的是紅酒 喝完很開心的 滿臉通紅 第二次 還是喝紅酒 越喝越慘白 越喝越清醒 都沒有什么不對(duì) 不過我不喜歡喝其他酒 啤酒多喝胃難受 但也很清醒 貌似 是天生的 有些人 迫不得已 練出的酒量 P.S 心情不好真的不能喝酒 頭很痛

判斷酒量的大小，一般是根據(jù)喝酒之后的反應(yīng)來看，有些人一喝酒就臉紅，喝一點(diǎn)就醉；而有些人“千杯不醉”，喝多少都覺得沒事。在人體當(dāng)中，ADH1B和ALDH2這兩個(gè)基因就是決定我們酒量的密碼。ADH1B和ALDH2兩個(gè)基因在人體中負(fù)責(zé)掌控酶的分解數(shù)量，也就是決定著機(jī)體中乙醇轉(zhuǎn)化為乙醛、乙醛轉(zhuǎn)化為乙酸的速度。“乙醇”、“乙醛”你一定不陌生，它們對(duì)我們的人體都不是好東西。乙醇如果分解不夠快，會(huì)進(jìn)入血液，會(huì)影響到我們的大腦，這也就是喝酒后頭暈、頭疼的原因；而乙醛如果分解不夠快，會(huì)讓人反胃、嘔吐，也是喝酒臉紅的原因，當(dāng)然更嚴(yán)重的是，乙醛會(huì)殺死我們的肝臟細(xì)胞，如果長(zhǎng)期被乙醛刺激，就容易導(dǎo)致肝硬化甚至肝癌。所以，一個(gè)人的酒量到底好不好，換成生物學(xué)的角度來看，就是乙醇轉(zhuǎn)化為乙醛、乙醛轉(zhuǎn)化為乙酸的速度夠不夠快。喝酒的禁忌1、啤酒忌與白酒混飲啤酒含有比較低的酒精和比較多的二氧化碳和水分，如果和白酒混合，促進(jìn)酒精滲透到身體的各個(gè)部位，對(duì)其他內(nèi)臟器官造成刺激，更容易醉，還會(huì)影響消化酶的功能，導(dǎo)致腸胃炎等疾病。2、胖人忌多喝常喝啤酒啤酒熱量較高，容易使體內(nèi)脂肪堆積，身體發(fā)胖。所以飯局多的人更加容易肥胖，除了因?yàn)槌粤舜罅糠誓伿澄镏?，還有可能是因?yàn)楹绕【七^多導(dǎo)致的。另外，不要大魚大肉之后用酒精漱口，不然有可能會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，刺激腸胃產(chǎn)生胃酸。

酒精的消化過程如下：首先引起口腔、食道的灼燒感，很快就進(jìn)到了胃中，其中一小部份被胃粘膜吸收(最多不會(huì)超過20%)，其余的則迅速被胃液稀釋，當(dāng)酒清濃度降至5%左右時(shí)稀釋過程就終止。緊接著酒精很快就進(jìn)入小腸，并由小腸壁滲入了血管，即由小腸吸收入血液。小腸對(duì)酒精的吸收既迅速又完全，它的吸收速度和酒精濃度有關(guān)，酒的度數(shù)越低，越易于吸收;酒的度數(shù)越高，反而吸收緩慢。非但如此，高濃度的酒精刺激胃的下部開口一一胃的幽門，引起胃幽門痙攣，從而延緩酒精進(jìn)入小腸，因而也就延緩了酒精在小腸的吸收。進(jìn)入血液的酒精很快就分布在全身各種組織中。如果是孕婦，那么，酒精還可以通過胎盤進(jìn)入胎兒的體內(nèi)；假如一位70公斤重的人，酒精的分布空間約為50公斤，它包括細(xì)胞和細(xì)胞外液之中，但卻不能進(jìn)入脂肪組織和骨組織，因?yàn)橹竞凸墙M織不含水分。假如飲酒不是一口，而是很多，這種分解過程還會(huì)在肝以外的其他組織進(jìn)行。但是其他組織沒有解毒的能力，很容易引起細(xì)胞中毒導(dǎo)致?lián)p傷甚至死亡。如果長(zhǎng)期酗酒，就連肝細(xì)胞也會(huì)越來越承受不了。酒精變成的乙酸(即醋酸)會(huì)在所有的腦細(xì)胞中慢慢分解，最后形成水和二氧化碳。一部分醋酸轉(zhuǎn)化為對(duì)人體很有關(guān)聯(lián)的膽固醇和脂肪酸。酒精一這個(gè)氧化過程能釋放出熱量，1克酒精燃燒時(shí)可產(chǎn)生7大卡的熱量，但這種熱量卻不能代替與由食物提供而進(jìn)入體內(nèi)的熱量。酒精不能形成組建機(jī)體的原料，只是按時(shí)按量氧化燃燒為機(jī)體供熱，別無他用。因?yàn)榫凭皇鞘称?，不含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成份。未被分解的按原形排出的酒精只占2.5%左右，還有數(shù)量差不多相同的酒精又經(jīng)腎排了出去，經(jīng)汗液一起由皮膚排出的酒精極少。排出體外的主要是酒精的分解產(chǎn)物，而不是酒精本身。1，簡(jiǎn)單應(yīng)急。有的時(shí)候突然接到飯局通知，而且知道酒少不了?？梢栽谌ブ昂赛c(diǎn)牛奶，牛奶能夠保護(hù)胃免受刺激。吃飯時(shí)多點(diǎn)高脂肪食物，保護(hù)胃口的同時(shí)小幅度提高酒量。2，找出自己的喝酒規(guī)律。有人適合慢慢飲酒，細(xì)水長(zhǎng)流；有人適合大口喝酒，瞬間進(jìn)胃；有人愛喝啤酒，有人愛喝白酒等。喝酒的時(shí)候盡量按自己的身體吸收規(guī)律進(jìn)行，喝自己擅長(zhǎng)的。酒桌上不要簡(jiǎn)單的跟隨別人的節(jié)奏，自己對(duì)自己心里一定要有數(shù)。3，本質(zhì)上提高酒量。若想從本質(zhì)上提高酒量，可以平時(shí)自己多飲酒。這不是提倡酗酒，而是平時(shí)適當(dāng)?shù)暮染?，讓自己的身體逐漸適應(yīng)酒精。

1、測(cè)量酒量的方法在于筷子夾花生如果有人喝了同樣多的酒，可以上一盤花生。然后讓所有人一起參與夾花生中，當(dāng)有人夾不穩(wěn)了那就說明這個(gè)人得酒量差了。一般酒量差的人喝一點(diǎn)小酒都會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀。而酒量好的人什么事也沒有。2、測(cè)量酒量的方法在于喝酒后的狀態(tài)當(dāng)人們?cè)诰鄄秃染茣r(shí)，有些人喝上幾口便會(huì)覺得有飽腹感，若再喝就會(huì)有想吐的感覺，這就說明了你的酒量差了。而酒量好的人在喝酒時(shí)，會(huì)越喝越來勁的。有些人喝酒后就會(huì)覺得有點(diǎn)冷，當(dāng)風(fēng)吹了幾下，便會(huì)忍不住要吐，還有些人只要喝點(diǎn)酒就會(huì)臉紅，甚至?xí)戆l(fā)紅，這些都是酒量差的表現(xiàn)。3、測(cè)量酒量的方法在于喝酒的多少在很多人不知道自己酒量好或不好的情況下，相聚喝酒時(shí)就能分出下，這也能看的出一個(gè)人的酒量。有些人喝一兩杯就覺得不行了，有些人喝一兩瓶就覺得要吐了，好有些人喝了還幾瓶依然什么事也沒有。這些酒量就能明顯看出來了。酒量好，但也不能猛喝！眾所周知，喝酒是對(duì)身體有傷害的，那么到底一個(gè)人能喝多少酒呢？其實(shí)有一個(gè)公式可以幫你衡量：酒精（克）=毫升*度數(shù)%*0.8而根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南2016》的建議，成年男性每天不要超過25克酒精，女性不要超過15克酒精。我們這里就以男性為例：男性如果喝啤酒，那么每天喝酒量就應(yīng)控制在355ml之內(nèi)，大約為1罐；而如果是和白酒或者其余烈酒的話，就應(yīng)控制在45ml以內(nèi)。 酒量是可以鍛煉的，鍛煉是講究方法：喝酒的時(shí)候要掌握這幾個(gè)小細(xì)節(jié)，這對(duì)于酒量差的朋友來說很有幫助!一、酒量不好的人要盡量避免空腹喝酒。據(jù)了解，空腹喝酒極容易最醉人。這是因?yàn)榭崭购染茣?huì)提升酒精的吸收效率，這促使血液含有的酒精濃度變大，從而酒量差的人就很容易醉。另外，空腹喝酒很傷胃，因此在喝酒前盡量吃點(diǎn)東西。二、酒量不好的人要盡量避免多種酒混著來喝。愛喝酒的人都會(huì)清楚酒混著喝是極容易醉人的，但很多人就貪圖新鮮就要把酒混著喝。這對(duì)酒量好的人來說小意思，但對(duì)酒量不好的人來說混酒喝就等同于喝了好幾倍的酒。三、酒量不好的人要盡量喝多點(diǎn)水。酒量不好的人在喝酒時(shí)，可以多喝點(diǎn)水。這樣做能夠稀釋體內(nèi)的酒精濃度，從而不那么容易醉。四、酒量不好的人可在喝酒前喝杯酸奶。酒量不好的人在喝酒前可以選擇和半杯或一杯酸奶，這樣做對(duì)胃有好處。喝進(jìn)去的酸奶會(huì)在胃中形成一層保護(hù)膜，當(dāng)在喝酒時(shí)酒精就不會(huì)直接刺激到胃。這樣既能保護(hù)胃部盡量少受損傷又能讓自己不那么快醉。以上內(nèi)容參考：鳳凰網(wǎng)-怎樣才算酒量大？這里的一個(gè)公式，能算出你能喝多少酒！

酒量與人的兩方面有關(guān)系，一是心情，二是體質(zhì)。當(dāng)然了有些人天生就是酒簍子（體內(nèi)含乙醛脫氫酶多能迅速分解酒精），這些人當(dāng)然是少數(shù)。 心情： 常言到酒逢知己千杯少，所以心情好的時(shí)候喝酒一般不會(huì)醉；反之心情差，喝悶酒就很容易醉，電視上經(jīng)常出現(xiàn)出現(xiàn)很多人失戀了，一喝就醉^_^的鏡頭。 體質(zhì)： 體質(zhì)好酒精就能分解的快，這個(gè)本人是深有體會(huì)，原先在?；@球隊(duì)喝44度酒8兩一點(diǎn)問題也沒有，畢業(yè)后到了私營(yíng)企業(yè)的辦公室工作，一段時(shí)間后可以喝到1斤多一點(diǎn)，再來2瓶啤酒清醒一下，^_^，但是半年以后感覺酒量就開始下降，主要原因就是不再鍛煉了，體質(zhì)下降了。 如果這位朋友只想在親朋好友之間喝酒助興，半斤酒左右，我建議你加強(qiáng)身體鍛煉，喝酒的時(shí)候多喝點(diǎn)白開水，酒后吃點(diǎn)饅頭或者喝點(diǎn)稀飯，就ok。 如果你因工作原因，參加場(chǎng)合，我就告訴你一個(gè)損招，那就是吐酒，邊喝酒時(shí)邊喝水，在你還清醒的時(shí)候到廁所里，把酒菜倒出來，切記不要倒空了，那樣會(huì)傷胃，一定要留下一點(diǎn)，然后回去再喝，再倒，如此反復(fù)，一般人是可以拿下的。 最后就是善后工作了，因?yàn)楹榷?、吃多，所以不?huì)感覺到餓，但實(shí)際情況是你已經(jīng)把它們無情的傾倒了，所以必須還得吃飯，以軟食為住，吃多吃少不要緊，但是一定要吃，還要喝2杯以上白開水，這樣可以把酒稀釋迅速排除體外，如此可大功告成。 后話： 吐酒方法不能從根本上提高你的酒量，只是從表象上提高了量。建議，如果不是因?yàn)楣虏灰@樣，畢竟浪費(fèi)可恥。

建立你少喝點(diǎn), 不過為了應(yīng)付.我給你幾招啊: 營(yíng)養(yǎng)師教你十妙招 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 2.估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用ru21安體普復(fù)合片，以快速分解酒精增大酒量，保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含vb族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)vb族含量； 3.喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時(shí)，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)最好加冰塊； 4.喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。 5.喝酒時(shí)多吃豬肝等動(dòng)物肝臟，以提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力； 6.喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟； 7.喝酒時(shí)多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用； 8.疲倦時(shí)暫時(shí)別喝為宜； 9.吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后； 10.喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。

古時(shí)候人們"以酒會(huì)友"，抒發(fā)胸中豪氣，更有著名浪漫詩(shī)人李白以酒作詩(shī)，為世人留下一篇篇傳世佳作。到了現(xiàn)代，酒的種類逐漸多了起來，白酒、啤酒、紅酒等各種酒頻頻出現(xiàn)在我們的日常生活中。無論是逢年過節(jié)親朋好友之間的聚會(huì)，還是生意場(chǎng)上的各種應(yīng)酬，都離不開酒。酒桌上喝酒，經(jīng)常會(huì)看到有的喝白酒，有的喝啤酒的情況，白酒度數(shù)高于啤酒，那么一杯白酒相當(dāng)于幾瓶啤酒呢？怎么比才算公平，這個(gè)你一定要弄清楚了，否則你會(huì)吃大虧的。首先，喝了這么多酒，你知道啤酒和白酒有什么區(qū)別么？1、原料白酒：以曲類、酒母為糖化發(fā)酵劑，利用淀粉質(zhì)（糖質(zhì)）原料制作而成。啤酒：以大麥芽、酒花、水為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。2、釀造工藝白酒：蒸餾酒，在經(jīng)過酒精發(fā)酵過程后需要進(jìn)一步蒸餾。啤酒：屬于發(fā)酵酒，不需要經(jīng)過蒸餾過程。3、口感、酒精度不同白酒：芳香濃郁，醇和軟潤(rùn)，風(fēng)味多樣。因含酒精量都比較高，所有有些地方直呼其為烈性酒或高度酒。白酒的佳飲用溫度一般是室溫，但是，稍稍加溫后再飲，口味較為柔和，香氣也濃郁，雜味也會(huì)消失。啤酒：經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的，度數(shù)一般在20度以內(nèi)，屬于低酒精飲品。啤酒是炎熱夏天我們很多人都會(huì)用來消暑的酒類飲品，通常情況下啤酒的適飲溫度在7-10℃之間。一杯白酒相當(dāng)于幾杯啤酒呢？ 這個(gè)問題以前在網(wǎng)上也看到有不少酒友問過。說起白酒和啤酒相比，在這里我們一定能要知道，啤酒的度數(shù)和白酒的度數(shù)是不同的在我國(guó)，白酒的度數(shù)就是其酒精（乙醇）的含量。而啤酒的度數(shù)跟白酒的度數(shù)是兩碼事，啤酒的度數(shù)實(shí)際上指的是麥芽汁濃度。簡(jiǎn)單來說：白酒標(biāo)的是酒精度，多少度表示含有多少酒精。啤酒標(biāo)的是麥芽糖度，啤酒的酒精度在酒標(biāo)的旁邊,用小字印的,仔細(xì)看都能看到。當(dāng)麥芽的甜度越高，啤酒中的酒精含量也就越高。8°的啤酒含酒精大約2%，10°的啤酒酒精含量大約3%，12°的啤酒酒精含量大約4%。啤酒的酒精含量越高，則品質(zhì)越好?！〗酉聛碓僬f說啤酒和白酒酒精量對(duì)比白酒，以貴州茅臺(tái)為例子，酒精度數(shù)是40℃-53℃，一瓶白酒500ml，算下來是210-260ml的酒精量。如果按照整瓶來算，一瓶白酒的酒精含量，大約相當(dāng)于10-13瓶啤酒的酒精量。再來看啤酒，以雪花啤酒為例子，一般情況下的麥芽汁濃度是8℃，酒精度是3℃左右。計(jì)算酒精含量是按這個(gè)4℃來算的話，一瓶啤酒500cm，4℃的酒精含量，算下來是20ml的酒精量。同等容量的情況下，1瓶白酒相當(dāng)于13瓶啤酒的酒精含量，一杯3兩的白酒也相當(dāng)于3-4瓶啤酒的酒精含量。所以有人說"我喝一瓶啤酒，你喝一杯白酒"，可以說不太公平。當(dāng)然這個(gè)數(shù)據(jù)只是純理論上的比較，僅供一個(gè)參考，不過結(jié)合到現(xiàn)實(shí)來說，有的人喝白酒能喝一瓶多，喝啤酒卻喝不了多少。也有人啤酒能喝很多瓶，白酒一杯就暈了。生活中我們免不了喝酒的場(chǎng)合，我們要知道自己的酒量是多少，要把握這個(gè)度，避免一不小心就喝醉了，喝高后要是自我控制不好，很尷尬的，也會(huì)危及到人身安全問題。無論喝白酒還是啤酒，也要根據(jù)每個(gè)人的情況而定適可而止，不要?jiǎng)窬?，點(diǎn)到即可，健康才是最重要的。還有就是喝酒就要喝比較優(yōu)質(zhì)的，別貪小便宜，現(xiàn)在劣質(zhì)也多，其雜質(zhì)也多，喝多了傷身。

首先，并不是所有人都合適喝酒，并不是所有人都能練出來酒量的。酒精，也就是乙醇，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化到乙醛好，因?yàn)轶w內(nèi)缺少乙醛轉(zhuǎn)化酶，不能再轉(zhuǎn)化為乙酸排到體外，所以造成乙醛中毒，人就會(huì)表現(xiàn)為各種過敏癥狀。而酒量大的人，就是因?yàn)轶w內(nèi)這種酶多，能夠迅速轉(zhuǎn)化掉，而沒有出現(xiàn)中毒癥狀，也就不會(huì)醉酒。所以如果本來就是不合適喝酒的人，再怎么練也練不出來（我舅舅就是這樣，過去多次喝到去醫(yī)院，酒量依然不行）酒量的大小主要原因是；個(gè)人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能.兩種辦法都可大大提高酒量。醉酒速醒：用生綠豆一兩研未，加茶葉泡水服下立解酒醉。（1）欽酒時(shí)口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。（2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當(dāng)中口內(nèi)始終含一丸藥何可縱欽不醉。堅(jiān)持天天喝一點(diǎn)，三五年之后肯定酒量大增.酒量不是肌肉組織，不能練大，反而可造成肝臟變大和損害，長(zhǎng)期大量飲酒影響健康，偶爾喝酒海量而清醒是因?yàn)樯眢w狀況當(dāng)時(shí)不錯(cuò)，同樣酒量的人，天天喝的比間隔幾天喝的危害大的多.酒量淺最好就少喝點(diǎn),,傷了身體是你自個(gè)的難受附：1、酒量鍛煉法。就是找一個(gè)玻璃容器，酒瓶也可啊，先倒入少量的酒，添滿水，比例以自己喝了順口為宜，每天堅(jiān)持喝；和完了，再倒入酒，量要比以前多一點(diǎn)；依次類推，到最后就喝純的酒，再由低度酒轉(zhuǎn)到高度酒，你基本就成功了。2、喝酒時(shí)，要多吃肉和菜，先對(duì)胃有所保護(hù)，這樣也可以增加酒量。我和朋友都感覺到，吃涮羊肉和肥牛，就可以提高1／5的酒量。3、喝白酒時(shí)，可以對(duì)水喝，起到稀釋的作用，也不容易醉人。4、喝酒前，吃上解酒藥，可以來者不懼。

1、酒量鍛煉法。就是找一個(gè)玻璃容器，酒瓶也可啊，先倒入少量的酒，添滿水，比例以自己喝了順口為宜，每天堅(jiān)持喝；和完了，再倒入酒，量要比以前多一點(diǎn)；依次類推，到最后就喝純的酒，再由低度酒轉(zhuǎn)到高度酒，你基本就成功了。 2、喝酒時(shí)，要多吃肉和菜，先對(duì)胃有所保護(hù)，這樣也可以增加酒量。我和朋友都感覺到，吃涮羊肉和肥牛，就可以提高1／5的酒量。 3、喝白酒時(shí)，可以對(duì)水喝，起到稀釋的作用，也不容易醉人。 4、喝酒前，吃上解酒藥，可以來者不懼。

臉紅那是臉部肌肉對(duì)酒精過敏，這個(gè)沒辦法改，基本上都是遺傳的。 酒量你可以通過經(jīng)常喝酒來鍛煉。

慢慢的增量，會(huì)好一點(diǎn)的。

估計(jì)你是培養(yǎng)不起來了了的。。

要想練出酒量來那是肯定要傷身的，但是如果你注意的話可以將傷害減至最低，喝酒是這樣的，如果你今天喝了半斤就醉了，那么第二天繼續(xù)喝，俗稱“回魂酒”，通常喝醉酒的第二天看到酒就想吐，一點(diǎn)也不想喝，這個(gè)時(shí)候如果你忍住反胃的感覺繼續(xù)喝的話，惡心反胃的感覺反而沒有那么嚴(yán)重，而且酒量會(huì)增加，可以喝得六兩酒了，以此類推，酒量都是喝出來的，沒有什么捷徑可以一下子酒量大增。 但是喝酒之前要吃些淀粉、肥肉之類的墊底，最好是能喝杯牛奶，這樣可以保護(hù)腸胃，喝酒的同時(shí)喝一些陳醋，可以解酒的（我推薦你喝一種飲料，就是雪碧兌上陳醋，稱為天字第一號(hào)飲料，這是我香港的一個(gè)客戶教我，每天睡前喝一杯，可以降低血脂，對(duì)身體很好的，喝灑的時(shí)候喝，可以緩解喝下酒后反胃的情況）。平常要多吃些對(duì)肝臟好的食品，如維生素B啊，靈芝之類的，要經(jīng)常到醫(yī)院檢查肝功能，因?yàn)楹染剖亲顐蔚?，所以說喝酒沒有不傷身的，只是靠自己平常多注意保養(yǎng)，將傷害減至最低！

首先，并不是所有人都合適喝酒，并不是所有人都能練出來酒量的。 酒精，也就是乙醇，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化到乙醛好，因?yàn)轶w內(nèi)缺少乙醛轉(zhuǎn)化酶，不能再轉(zhuǎn)化為乙酸排到體外，所以造成乙醛中毒，人就會(huì)表現(xiàn)為各種過敏癥狀。而酒量大的人，就是因?yàn)轶w內(nèi)這種酶多，能夠迅速轉(zhuǎn)化掉，而沒有出現(xiàn)中毒癥狀，也就不會(huì)醉酒。 所以如果本來就是不合適喝酒的人，再怎么練也練不出來（我舅舅就是這樣，過去多次喝到去醫(yī)院，酒量依然不行） 酒量的大小主要原因是；個(gè)人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能. 兩種辦法都可大大提高酒量。 醉酒速醒：用生綠豆一兩研未，加茶葉泡水服下立解酒醉。 （1）欽酒時(shí)口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。 （2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當(dāng)中口內(nèi)始終含一丸藥何可縱欽不醉。 堅(jiān)持天天喝一點(diǎn)，三五年之后肯定酒量大增. 酒量不是肌肉組織，不能練大，反而可造成肝臟變大和損害，長(zhǎng)期大量飲酒影響健康，偶爾喝酒海量而清醒是因?yàn)樯眢w狀況當(dāng)時(shí)不錯(cuò)，同樣酒量的人，天天喝的比間隔幾天喝的危害大的多. 酒量淺最好就少喝點(diǎn),,傷了身體是你自個(gè)的難受 附： 1、酒量鍛煉法。就是找一個(gè)玻璃容器，酒瓶也可啊，先倒入少量的酒，添滿水，比例以自己喝了順口為宜，每天堅(jiān)持喝；和完了，再倒入酒，量要比以前多一點(diǎn)；依次類推，到最后就喝純的酒，再由低度酒轉(zhuǎn)到高度酒，你基本就成功了。 2、喝酒時(shí)，要多吃肉和菜，先對(duì)胃有所保護(hù)，這樣也可以增加酒量。我和朋友都感覺到，吃涮羊肉和肥牛，就可以提高1／5的酒量。 3、喝白酒時(shí)，可以對(duì)水喝，起到稀釋的作用，也不容易醉人。 4、喝酒前，吃上解酒藥，可以來者不懼。

幾個(gè)簡(jiǎn)單的方法：1、酒量鍛煉法。就是找一個(gè)玻璃容器，酒瓶也可啊，先倒入少量的酒，添滿水，比例以自己喝了順口為宜，每天堅(jiān)持喝；和完了，再倒入酒，量要比以前多一點(diǎn)；依次類推，到最后就喝純的酒，再由低度酒轉(zhuǎn)到高度酒，你基本就成功了。 2、喝酒時(shí)，要多吃肉和菜，先對(duì)胃有所保護(hù)，這樣也可以增加酒量。我和朋友都感覺到，吃涮羊肉和肥牛，就可以提高1／5的酒量。 3、喝白酒時(shí)，可以對(duì)水喝，起到稀釋的作用，也不容易醉人。 4、喝酒前，吃上解酒藥，可以來者不懼。