三兩重的酒應該是166．5ml至于杯子，最常用的，也是大多數(shù)地方用的應該是3錢的，三兩是9杯多一點。擴展資料：每天喝一杯酒的六大好處一、增強心臟功能，很多人喝了酒后能明顯感覺到心臟的跳動更有力。二、減少血栓的形成，飲酒后，血液流動往往會加快，從而減少心肌梗塞的發(fā)生。三、降低高膽固醇的風險，因為白雞可以減少膽固醇在動脈壁上的積聚。四、減少腹部脂肪沉積，保持身體美麗。五、增強肌肉力量，使關節(jié)活動靈活，促進血液循環(huán)和身體新陳代謝。六、對疾病的抵抗力。白酒中的化合物可以幫助抵抗病毒、炎癥和抗氧化。兩種人不應該每天喝酒但應強調(diào)的是，一杯的用量應控制在二兩以內(nèi)，不得超標。不過，需要注意的是，并不是每個人都適合每天喝一杯酒。特別是對于女性和患有高血壓、高脂血癥、高尿酸血癥、肝病等基礎疾病的人群，不宜每天飲酒，最好戒酒，或偶爾少量飲酒。過量飲酒會導致血壓和脫發(fā)但每天喝一杯酒真的只有好處嗎？研究表明，飲酒與血壓之間存在相關性。輕度飲酒者比絕對戒酒者血壓低。與不喝酒的人相比，每天喝三杯以上的人血壓明顯升高。此外，大量酒精還會刺激體內(nèi)的神經(jīng)細胞，從而可能影響頭發(fā)的正常代謝功能，造成嚴重的脫發(fā)等問題。因此，飲酒應適度甚至少量，并應堅持自我克制的時間，以免發(fā)生意外或?qū)】翟斐刹涣加绊憽⒖假Y料來源：人民網(wǎng)-每天喝白酒對身體有什么影響？兩種人不宜這么做

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