喝酒臉紅的人，是因體內(nèi)缺少乙醛脫氫酶，導(dǎo)致大量的乙醛積蓄在體內(nèi)，引起臉部和其他部位的末梢血管擴(kuò)張，出現(xiàn)臉紅現(xiàn)象。并不是，只是因?yàn)槟悴贿m合喝酒，跟紅酒沒關(guān)系，喝酒之前或者在喝酒的同時(shí)應(yīng)進(jìn)食適量的主食，有益于膳食平衡，碳水化合物有肝臟解毒的功能，喝酒不吃主食或者在酒后吃極少量主食的習(xí)慣于健康不利.3.應(yīng)配以新鮮蔬菜、食用菌等食材制作口味清談的菜肴，而不要吃大量肉食和油膩食物.最后再叮囑一句，不能喝就別喝了，身體最重要。
1、喝紅酒臉就紅，是不是紅酒對(duì)身體不好？
并不是，只是因?yàn)槟悴贿m合喝酒，跟紅酒沒關(guān)系。喝酒臉紅的人，是因體內(nèi)缺少乙醛脫氫酶，導(dǎo)致大量的乙醛積蓄在體內(nèi)，引起臉部和其他部位的末梢血管擴(kuò)張，出現(xiàn)臉紅現(xiàn)象，因?yàn)槿鄙龠@種酶所以我們的肝臟需要慢慢的分解酒精，如果這時(shí)候再繼續(xù)喝酒的話非常容易酒精中毒。所以給你建議是最好不要飲酒，但如果有場(chǎng)合必須要飲酒的話，那么切記少量，因?yàn)槟悴贿m合飲酒，如果有人灌你酒，一定要離這種人遠(yuǎn)點(diǎn)，被雷劈的時(shí)候別連累到你，下面給你幾個(gè)小妙招，好自珍重，
1.在去赴宴之前，在家先吃點(diǎn)東西，一般吃點(diǎn)高蛋白的比較好，例如吃兩個(gè)雞蛋，喝點(diǎn)牛奶，豆?jié){等，因?yàn)檫@些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結(jié)合，發(fā)生反應(yīng)，減少對(duì)酒精的吸收。2.喝酒之前或者在喝酒的同時(shí)應(yīng)進(jìn)食適量的主食,有益于膳食平衡,碳水化合物有肝臟解毒的功能,喝酒不吃主食或者在酒后吃極少量主食的習(xí)慣于健康不利.3.應(yīng)配以新鮮蔬菜、食用菌等食材制作口味清談的菜肴,而不要吃大量肉食和油膩食物.最后再叮囑一句，不能喝就別喝了，身體最重要，
2、喝酒上臉好不好，臉紅傷肝還是不紅傷肝？
我們知道酒的成分主要是酒精和水，有的人喝酒后會(huì)上臉，而有的人喝酒后面不改色，無論怎樣，只要喝酒量達(dá)到一定量時(shí)都會(huì)傷肝。當(dāng)一個(gè)人喝酒時(shí)，其中的酒精可通過口腔，食道，胃，小腸粘膜等吸引，其中胃只吸收大約10%-20%，小腸粘膜層吸引75%-80%，吸引后進(jìn)入血液中會(huì)流到身體的各個(gè)器官中，而大約2%-10%的酒精可直接從尿液，呼吸道或汗液排出，絕大多數(shù)的酒精要靠肝臟進(jìn)行代謝，
一個(gè)人酒量大小不是看上臉的程度，有的人雖然上臉，酒量大的可能不會(huì)醉，有的人不上臉可能醉了，一個(gè)人喝酒量的大小決定人體內(nèi)一種叫乙醛脫氫酶的含量的差異，酒精在人體內(nèi)的代謝和清除需要兩種酶的存在，一種是乙醇脫氫酶，主要在肝臟，少部分在胃腸道內(nèi)存在，另一種是乙醛脫氫酶只在肝臟中存在，這兩種酶的作用就相當(dāng)于兩個(gè)轉(zhuǎn)化程序。
當(dāng)酒進(jìn)入人體代謝時(shí)，先是由乙醇脫氫酶把酒精轉(zhuǎn)化為乙醛，再由乙醛脫氫酶把乙醛氧氣為二氧化碳和水排出體外，而這兩種酶當(dāng)中，對(duì)于每個(gè)人來說，乙醇脫氫酶的含量都較豐富，可以把酒精轉(zhuǎn)化為乙醛，但對(duì)于乙醛脫氫酶，各人的含量是有差異的，把乙醛代謝成二氧化碳和水的速度也不相同，這種差異，沒有代謝的乙醛會(huì)積蓄在血液中引起毛細(xì)血管擴(kuò)張，表現(xiàn)出臉色泛紅，即喝酒上臉，甚至身體皮膚出現(xiàn)潮紅現(xiàn)象，乙醛的量大，會(huì)直接作用于神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)產(chǎn)生醉酒，如果乙醛的含量太高就會(huì)破壞蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)和性質(zhì)，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致某些組織失去作用而死亡，因此，乙醛對(duì)肝、胰功能的損傷特別嚴(yán)重。
如果在短時(shí)間內(nèi)大量飲酒的話，體內(nèi)乙醛脫氫酶含量又少，會(huì)導(dǎo)致急性重癥酒精肝炎，甚至急性肝功能衰竭，有生命危險(xiǎn)，長期過量飲酒引起肝臟疾病，初期表現(xiàn)為脂肪肝，逐漸發(fā)展為酒精性肝炎，酒精肝纖維化和肝硬化，甚至患肝癌，食道癌，結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常人。所以，無論喝酒上臉或臉不變色，只要喝酒量達(dá)到一定程度，都會(huì)傷肝。