回答這個(gè)問題首先說明一點(diǎn)這兩種盡可能不喝或者盡量少喝，但如果必須選擇一種那我選擇每天喝一瓶啤酒我的理由是。相對(duì)飲料而言啤酒的危害小很多，如果每天僅喝一瓶不但沒有壞處相反會(huì)有一些意想不到的好處，啤酒是以大麥芽和水為主要原料，酒花為香料，經(jīng)過酵母發(fā)酵釀制而成，是一種富含二氧化碳、低酒精度、營(yíng)養(yǎng)豐富，好處很明顯，夏天很多人喝涼啤酒，能起到解渴提神的效果。
1、每天喝一瓶啤酒或一瓶飲料，哪一個(gè)對(duì)身體健康影響更大？
回答這個(gè)問題首先說明一點(diǎn)這兩種盡可能不喝或者盡量少喝，但如果必須選擇一種那我選擇每天喝一瓶啤酒我的理由是:首先國(guó)內(nèi)的一般飲料都含有大量的防腐劑各種添加劑容易對(duì)人體造成以下危害:1、對(duì)人體腎臟、腸胃造成負(fù)擔(dān)。飲料中含有大量的礦物質(zhì)、添加劑、色素、防腐劑等，這些物質(zhì)進(jìn)入人體后會(huì)給腎臟帶來負(fù)擔(dān)，同時(shí)也會(huì)增加患上腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，
2、增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。盡管目前還沒有證據(jù)表明食用過多的糖會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，但由于過度飲用了含糖量高的飲料，留在身體內(nèi)的熱量就會(huì)超標(biāo)，熱量超過所需的標(biāo)準(zhǔn)后，肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂也會(huì)接踵而至，所以說直接導(dǎo)致糖尿病的原因是因?yàn)槿梭w熱量超標(biāo)，而含糖飲料則是扮演著催化劑的角色，3、對(duì)牙齒有害。碳酸飲料含有很多的碳酸成分和二氧化碳，在喝完碳酸飲料后口腔內(nèi)的二氧化碳含量增多，會(huì)使牙釉質(zhì)里面的鈣離子流失掉，
4、骨質(zhì)疏松。據(jù)資料顯示常喝碳酸飲料的青少年骨折的風(fēng)險(xiǎn)將升高三倍，碳酸飲料中尤其是可樂都含有磷酸，這種磷酸會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)引起鈣磷比例失調(diào)。5、導(dǎo)致肥胖，普通飲料中的含糖量大約在10%左右，比如一聽355毫升的碳酸飲料里含糖量大約為40克，若每日攝入兩萬(wàn)此類飲料，就有320千卡的能量，連續(xù)三個(gè)月就會(huì)比常人多攝入28800千卡的能量，相當(dāng)于增加脂肪4.1公斤。
相對(duì)飲料而言啤酒的危害小很多，如果每天僅喝一瓶不但沒有壞處相反會(huì)有一些意想不到的好處，啤酒是以大麥芽和水為主要原料，酒花為香料，經(jīng)過酵母發(fā)酵釀制而成，是一種富含二氧化碳、低酒精度、營(yíng)養(yǎng)豐富，好處很明顯，夏天很多人喝涼啤酒，能起到解渴提神的效果，啤酒中的含水量高達(dá)90%以上，具有較好的解渴效果。啤酒中的有機(jī)酸具有清心提神的作用，適度飲用可以刺激神經(jīng)，減少過度興奮和緊張情緒，促進(jìn)肌肉松弛，
另外喝啤酒能幫助促進(jìn)消化。釀造啤酒的主要原材料是大麥、醇類、啤酒花和一些多酚的物質(zhì)，人體攝取啤酒之后，其中的啤酒花和麥芽中含有的丹寧能夠促進(jìn)胃酸、激素的分泌，加上二氧化碳的刺激，從而刺激胃液的分泌，提高一定的消化能力。同時(shí)喝啤酒可提供熱量，啤酒含有酒精、一些糖類和各種浸出物，這些物質(zhì)都含有比較高的熱量，可以為人體提供足夠的能量，
啤酒也有可能具有幫助增強(qiáng)新陳代謝的功能，因?yàn)槠【坪猩倭康木凭?，多種氨基酸、維生素，可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝；當(dāng)然如果過量喝啤酒也有一定的不利的地方或者壞處，首先是過量飲用啤酒容易引起酒精中毒。大量飲酒之后因?yàn)榫凭臄z入量過多，肝臟的分解能力差，就有可能出現(xiàn)昏迷、休克等狀況，臨床有很多患者由于酒精中毒而出現(xiàn)了生命的危險(xiǎn)，
另外喝啤酒可能會(huì)損傷胃，如果喝酒太多或者喝得太急，有可能會(huì)導(dǎo)致胃出血或胃黏膜潰瘍的發(fā)生，也可能導(dǎo)致慢性胃炎、胃病的發(fā)生，因?yàn)榫凭紫葧?huì)傷害的就是胃黏膜。另外喝啤酒也可能損傷的一個(gè)重要器官是肝臟，因?yàn)轱嬀七^多會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，酒精都是在肝臟進(jìn)行分解，可能導(dǎo)致肝炎、肝硬化等肝臟病變的發(fā)生，啤酒作為公認(rèn)的一種營(yíng)養(yǎng)食品，除了具有多種的功效以外，在飲用啤酒的同時(shí)應(yīng)該注意不要過量。
2、晚上不吃飯，只喝一瓶啤酒，吃素菜，會(huì)發(fā)胖嗎？
寧喝啤酒不吃飯？你當(dāng)吃飯為了什么？吃飯是為了活得好，酒精，對(duì)身體就是負(fù)擔(dān)，雖然這個(gè)負(fù)擔(dān)能承受，但是，天天喝的，身體不會(huì)累垮嗎？你以為喝酒是享受。喝酒只不過是大腦建立了一個(gè)錯(cuò)誤的快樂反射，相當(dāng)于電線接錯(cuò)了，論快樂反射，被虐也可以建立，吃玻璃吃土都可以，因此，千萬(wàn)別去把這種錯(cuò)誤的快樂發(fā)揚(yáng)光大，到頭來傷了身體。