女生當(dāng)然可以喝紅酒啦，但是您要達(dá)到法定年齡才可以哦。喝紅酒特別符合女孩子雍容典雅、嬌美從容的氣質(zhì)，每盎司紅酒含白藜蘆醇約160微克，假定每杯紅酒5盎司，約0.0008克，說(shuō)到這點(diǎn)，就要提一下紅酒有功效，全因質(zhì)量好，試想，一瓶差的紅酒，是不太可能達(dá)到好的功效的。

1、請(qǐng)問(wèn)女生可以喝紅酒嗎，一天喝多少合適？什么紅酒對(duì)身體好？

您好，我是國(guó)一級(jí)品酒師芙蘭哥，專注分享美食美酒文化，為愛(ài)酒之人甄選鑒藏天下美酒。我來(lái)回家一下這個(gè)問(wèn)題：1.女生當(dāng)然可以喝紅酒啦，但是您要達(dá)到法定年齡才可以哦，紅酒酒精度數(shù)適中、口感甘美、風(fēng)味濃郁，特別適合女孩子飲用。干白、甜白、桃紅、干紅、甜紅、起泡等酒款都非常適合，而且喝紅酒特別符合女孩子雍容典雅、嬌美從容的氣質(zhì)。

而且常喝葡萄酒確實(shí)有養(yǎng)顏美容，調(diào)理內(nèi)分泌的優(yōu)點(diǎn)，2.那么一天喝多少合適呢。一般通用的標(biāo)準(zhǔn)是女生150ml/天即可，但這個(gè)根據(jù)個(gè)人的情況而定，只要適量微醺即可，酒量好一點(diǎn)的，可以多一點(diǎn)，但我建議也別超過(guò)250ml，如果酒精不耐受或者過(guò)敏的，葡萄酒就不建議飲用了。特別提醒的是，女孩子切不可貪飲大醉，這樣不但傷害身體健康，同時(shí)對(duì)個(gè)人安全也帶來(lái)一定隱患，

2、女性晚上是喝杯紅酒好還是喝杯酸奶好？

酸奶，如果二者非得選一樣的話。雖然，酸奶也不咋樣，但是比紅酒強(qiáng)多了，還在迷信紅酒美顏、抗衰老？真像會(huì)讓你醉死。網(wǎng)上曾流行一句話“拋開(kāi)劑量談毒性，就是耍流氓”，同樣“拋開(kāi)劑量談療效，也是耍流氓”?？茖W(xué)早就發(fā)現(xiàn)了，紅酒中含有白藜蘆醇對(duì)健康有益，它是一種具有抗氧化劑、能延年益壽，而且還對(duì)惡性黑色素瘤有抑制作用，

研究沒(méi)錯(cuò)，也在小白鼠身上得到了證實(shí)。姑且不說(shuō)，白藜蘆醇在人身上有沒(méi)有作用，以及它能怎樣被人體吸收，單就來(lái)說(shuō)說(shuō)劑量，每盎司紅酒含白藜蘆醇約160微克，假定每杯紅酒5盎司，約0.0008克。在動(dòng)物研究中的白藜蘆醇用量范圍在2到5克，同樣假設(shè)在人體起作用的最低劑量是2克，也就是25000杯，誰(shuí)能每日喝下2500杯紅酒？白藜蘆醇還未起作用，你先醉死了。

3、女性每天喝點(diǎn)紅酒對(duì)身體好嗎？

生活中我們大多數(shù)人都會(huì)有喝葡萄酒的一個(gè)習(xí)慣，也認(rèn)為適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)葡萄酒對(duì)身體會(huì)有一些好處，現(xiàn)實(shí)也確實(shí)如此，比如下面的幾種功效：1、喝紅酒幫助美容：這是因?yàn)榧t葡萄酒中的萃取物可以控制皮膚的老化。特別是其中所含有的生成紅色素的成分，可以有效防治損壞活性氧氣，效果顯著，2、幫助睡眠：在睡覺(jué)前的一個(gè)半小時(shí)左右的時(shí)間，可以喝50ml左右的紅酒，促進(jìn)睡眠。

這是因?yàn)榧t酒含有睡眠輔助激素褪黑素，可以調(diào)節(jié)睡眠周期、改善失眠，3、改善血液循環(huán)：這是因?yàn)榧t酒富含葡萄多酚。能夠抗氧化、有助血液循環(huán)，4、幫助產(chǎn)后恢復(fù)身材：質(zhì)量好的的紅葡萄酒中富含鐵，這個(gè)對(duì)女性非常有好處，不僅會(huì)起到補(bǔ)血的作用，還能促使臉色紅潤(rùn)。與此同時(shí)，女人在懷孕時(shí)會(huì)增加體內(nèi)脂肪的含量，在產(chǎn)后適當(dāng)?shù)暮纫恍┢咸丫?，其含有的抗氧化劑能改善脂肪的氧化堆積，有效幫助身材的恢復(fù)，

說(shuō)到這點(diǎn)，就要提一下紅酒有功效，全因質(zhì)量好。試想，一瓶差的紅酒，是不太可能達(dá)到好的功效的，而近年來(lái)，市面上流行的紅酒大多都存在一個(gè)偽冒假劣的問(wèn)題。那么外行的我們?nèi)绾伪鎰e紅酒的品質(zhì)與真假呢？一、先辨別是不是原裝進(jìn)口，方法有5看：1、看標(biāo)簽：每件商品在出廠前都會(huì)被貼上標(biāo)簽，紅酒也不例外，正常情況下原裝進(jìn)口的紅酒有中文標(biāo)簽跟說(shuō)明書(shū)，這些可以幫助我們判斷該紅酒的產(chǎn)地、年份，而沒(méi)有此類標(biāo)簽并且缺少相關(guān)的法定信息，絕大可能是假的，

2、看計(jì)量單位：一般我們的原裝進(jìn)口紅酒標(biāo)注的都是cl而不是ml，“cl”為分升，如果標(biāo)的是“ml”毫升，那該紅酒為進(jìn)口罐裝酒或冒充的進(jìn)口紅酒。3、看瓶身數(shù)字：原裝進(jìn)口的紅酒，其瓶底或瓶身下端會(huì)有凹凸的英文和數(shù)字來(lái)表明該紅酒的容量和酒瓶直徑等，4、看條碼開(kāi)頭：每支原裝進(jìn)口紅酒它的背面都會(huì)有國(guó)際條形碼，這些條形碼的第一個(gè)數(shù)字分別代表著不同的國(guó)家產(chǎn)地。