晚上晚飯時(shí)間，是一天當(dāng)中最佳的喝酒時(shí)段，因?yàn)橥砩弦话悴粫惺裁春苤匾墓ぷ?，稍微喝多一點(diǎn)，也不會有事情耽誤，況且喝醉了還可以睡覺，有一個(gè)晚上的清醒時(shí)間?？赡芎芏嗟胤蕉加羞@樣一個(gè)習(xí)俗，特別是北方地區(qū)的人，大家總是喜歡在晚飯的時(shí)候喝點(diǎn)白酒；問其原因，大多數(shù)人覺得晚餐飲用白酒可以起到“下飯”的作用，還有人覺得喝白酒可以促進(jìn)身體代謝、活血化瘀。

1、晚上喝桑葚酒的功效有哪些？

晚上喝桑葚酒的功效有哪些？健康苦行僧，開講啦！桑椹酒不同于白酒，它是一種天然的，健康的果酒，口感酸甜，平時(shí)都可以喝一小杯，不需要額外加糖，自帶酸甜的味道，喝了以后能夠很好地開胃，適合沒有胃口的朋友經(jīng)常飲用，桑椹酒不僅口感獨(dú)特，其營養(yǎng)價(jià)值還很高，含有較為豐富的花青素，維生素，氨基酸，白藜蘆醇等營養(yǎng)物質(zhì)，那么桑椹酒有哪些好處呢。

飲用適量的桑椹酒會對身體有哪些好處呢？一：降低血脂桑葚酒中的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助降低自身的血脂，并且?guī)椭A(yù)防心血管疾病，增強(qiáng)血管的韌性，預(yù)防血管大的栓塞，適量飲用能夠輔助降低血脂和血壓，不過可不能多喝二：提高自身的免疫力桑葚酒具有免疫促進(jìn)作用，含有的花青素，蘋果樹，胡蘿卜素，果糖等營養(yǎng)物質(zhì)，不但能夠增強(qiáng)自身的免疫力，還具有預(yù)防腫瘤細(xì)胞擴(kuò)散的作用三：養(yǎng)顏桑葚酒的養(yǎng)顏體現(xiàn)在兩個(gè)方面，桑葚是富硒水果，能夠幫助預(yù)防衰老，有效滋養(yǎng)肌膚，并且桑葚含有烏發(fā)素，能夠幫助頭發(fā)變得烏黑亮麗對于以上內(nèi)容的補(bǔ)充1：晚上可以小酌一杯桑椹酒的，不僅有助眠的效果，還能較好地吸收其中的營養(yǎng)物質(zhì)，也能緩解眼部的疲勞2：老年人，氣血虛空的人群比較適合飲用桑椹酒，能夠幫助提高免疫力3：小酌一杯養(yǎng)生，但切莫貪杯哦，不然也會傷身體4：桑椹酒保存要注意封口，避免陽光的直射，會導(dǎo)致果酒的質(zhì)量出現(xiàn)問題持續(xù)健康知識分享，希望對您有幫助！，

2、晚上喝白酒到底好不好？為什么？

謝謝邀請。又是關(guān)于喝酒的話題，而且還是我們中國人最愛的“白酒”，可能很多地方都有這樣一個(gè)習(xí)俗，特別是北方地區(qū)的人，大家總是喜歡在晚飯的時(shí)候喝點(diǎn)白酒；問其原因，大多數(shù)人覺得晚餐飲用白酒可以起到“下飯”的作用，還有人覺得喝白酒可以促進(jìn)身體代謝、活血化瘀。喝點(diǎn)白酒對于身體真有這些好處？對待白酒，您應(yīng)該有這樣的態(tài)度，

晚上喝白酒對身體有好處？白酒，一種含有很大一部分酒精物質(zhì)的酒品，在我們國家有著多年的歷史。有人說飲用白酒可以活血化瘀，有人說喝白酒可以幫助驅(qū)寒，甚至還有些人說喝白酒可以抗癌，其實(shí)而言，對于白酒請您公正看待，白酒是一種含有很大一部分刺激性物質(zhì)（酒精）的飲品，說它可以促進(jìn)新陳代謝，這是很正常的一件事，就像您喝一杯水也可以促進(jìn)代謝一樣；至于說御寒，本身酒精就是一種刺激性物質(zhì)，進(jìn)入消化系統(tǒng)之后必然會刺激您的食道粘膜、胃粘膜，從而就一定會生熱，當(dāng)然您就會有一種暖和的感覺，但請您注意，這種“暖和”的感覺只是暫時(shí)的，不是長久之事。

最后來說白酒抗癌，其實(shí)，酒精是一種世界公認(rèn)的一類致癌物質(zhì)，它的攝入會增加食道癌、胃癌、腸癌、肝癌等腫瘤的患病幾率，所以，說喝白酒可以抗癌根本是謠言，癌癥一種多方面因素共同導(dǎo)致患上的一種疾病，并不是單純靠某一種食物、飲品就會導(dǎo)致患得的，抗癌機(jī)理同樣如此。言說于此，晚上喝白酒對于身體來說完全是“弊大于利”，而且江湖中傳言的所謂功效并不靠譜，請各位公正看待，

對于喝白酒應(yīng)該保證怎樣的態(tài)度？相比各種酒品來說，白酒是一種酒精占有率較高的飲品，正因?yàn)槿绱?，飲用之后對于身體造成的刺激會更大，當(dāng)然傷害也就會更大。所以，對于白酒，能不喝最好可以不喝，遇到不可避免的原因，飲酒則必須要限量＋健康飲酒，對于白酒，如何喝會相對健康？限量是王道：酒精對于身體的刺激和損傷是比較大的，這其中包括大腦和皮膚；所以，如果你必須要喝酒，喝得越少，對于身體的損傷也就會更小。

《中國居民膳食指南》中建議男性朋友每日攝入酒精的量不得多于25克，女性則不該多于15克，具體計(jì)算是這樣，4度左右的啤酒，男性攝入量等于2500÷4，也就是625毫升，基本也就是一瓶的量。對于10度的紅酒來說，女性飲用量等于1500除10，也就是150毫升（三兩），簡單的換算即可算出酒品的限制飲用量，牢記：喝酒要吃東西；無論是喝酒前還是喝酒時(shí)，吃東西是對身體最靠譜的保障。