要想喝酒不傷身最好是少喝，不管什么酒，喝多了肯定是傷身體的。中餐至晚餐喝60度白酒2量至3量，53度白酒4量至5量，50度白酒5量半斤至6量一次，實話我沒傷害身體，每天如此，2；不吸煙了，上午喝綠茶，沒去鍛練，身體都正常，別的不知道，但；要喝酒貧個人酒量喝對身體會有好處，我是實話。

1、年關(guān)將至，男人怎樣喝酒才能不傷身？

你好很高興回答你的問題。要想喝酒不傷身最好是少喝，不管什么酒，喝多了肯定是傷身體的，如果非要喝酒的話，那么喝酒之前最好適當攝入水和高蛋白食物，如牛肉、雞蛋，牛奶等，此類食物在胃腸道滯留時間較長，且能與酒精很好的混合在一起，從而抑制或減少機體對酒精的吸收。不是有那句話嗎？白酒雖好可不要貪杯哦(′-ω-`)，

2、到底喝多少酒，身體才不會受到傷害？

中國居民膳食指南說，戒煙和限酒，那么喝多少酒不會傷害身體？第1：我個人來說：中餐至晚餐喝60度白酒2量至3量，53度白酒4量至5量，50度白酒5量半斤至6量一次，實話說，我沒傷害身體，每天如此，2；不吸煙了，上午喝綠茶，沒去鍛練，身體都正常，別的不知道，但；要喝酒貧個人酒量喝對身體會有好處，我是實話?。?！。

3、老公是煤礦下井工人，每天下班都要喝不少酒，我怕酒傷身，吵、勸又不聽，該怎么辦？

煤礦井下工人做的是臟、累、苦、險的工作，雖說現(xiàn)在大部分都是機械化作業(yè)了，但臟是免不掉的，險還是無處不在的，我有幾個發(fā)小曾在煤礦工作，其中也有井下工人。在他們回家休息、探親時，一起喝酒聊天，在聊天時，我們也聊到過他們在礦上的生活。他們講，在井上時是人，下井后就是鬼，那時礦上娛樂活動少，上井后就是抽煙喝酒打牌。

他們講，今天下井，也不知道能不能上井，如果上不去，什么東西都是別人的了。在喝酒時，其中有一個不無忌諱地對我講，我在礦上喝，在家喝，不僅要喝，老婆也要給我ri，不然就虧了，誰能知道那一天會上不來。我是今朝有酒今朝醉，明朝有酒明朝吃，假如你老公是抱著這種生活態(tài)度，是一種消極的生活態(tài)度，是對家庭不負責任的態(tài)度。

但是，他從事這么臟、累、險的工作，你作為他的老婆，如果你是真的為他著想，當然也是為你自己著想，他需要的是你的體諒、體貼、關(guān)心和溫情，而不是勸阻和吵鬧，你要知道他的心思，知道他的心情，光靠勸和吵是沒有用的，是于事無補的。若是一味的勸阻和吵鬧，得到的只能是相反的結(jié)果，他更在意的是你的體諒、體貼和關(guān)心，若你能用你的溫柔和溫情待他，他的態(tài)度可能會有所改變。