茶對于美容養(yǎng)顏也并非一無是處，如果有一個良好的生活習慣再加上飲茶，那么美容養(yǎng)顏會事半功倍的。因為想要美容養(yǎng)顏延緩衰老可不是單單喝茶就可以的，當皮膚因為干燥、暴曬等原因變得粗糙時，可以用梅酒充當美容液，營養(yǎng)學家指出，與白酒、啤酒相比，梅酒的營養(yǎng)價值更高，對健康的好處也更勝一籌。

1、女士美容養(yǎng)顏喝什么茶最好？

想要美容養(yǎng)顏就要抗衰老，衰老是女人的惡夢，所有女人都想讓自己青春永駐，想讓自己老的慢一點再慢一點。美麗的女人們想到了各種辦法，其中不乏有飲茶，那么飲茶可以美容養(yǎng)顏抗衰老嗎？答案是不確定。因為想要美容養(yǎng)顏延緩衰老可不是單單喝茶就可以的，是需要全面的保養(yǎng)，包括飲食、運動、早睡早起等等這些良好的生活習慣才能讓女人永保年輕態(tài)。

但是茶對于美容養(yǎng)顏也并非一無是處，如果有一個良好的生活習慣再加上飲茶，那么美容養(yǎng)顏會事半功倍的，茶葉中的抗氧化成份：其實衰老很重要的一個原因就是細胞被氧化了，而茶葉中含有茶多酚，茶多酚的名氣很大，現(xiàn)在有很多牙膏、化妝品里都含有茶多酚。茶多酚是茶葉里多酚類物質(zhì)的總稱，其中最重要的一種叫“兒茶素”也叫茶單寧，占茶多酚含量的75%~80%，

許多研究表明，兒茶素具有很強的抗氧化作用，可增強機體多種抗氧化酶活性，包括谷胱甘肽過氧化酶、過氧化氫酶、超氧化物岐化酶（SOD）等抗氧化酶的活性，減少自由基產(chǎn)生，或直接捕捉自由基，如清除超氧陰離子自由基、單線態(tài)氧、過氧自由基、羥自由基、一氧化氮、二氧化氮，從而保護DNA氧化損傷。除了茶多酚、兒茶素以外茶氨酸和茶黃素、茶紅素也都具有抗氧化的功效，

我國茶葉根據(jù)加工工藝的不同分為六大類：綠茶、白茶、黃茶、青茶、紅茶和黑茶。這六大茶類，也就是所有茶葉中都含有茶多酚和兒茶素，但是要講量大的話，一定是綠茶，還有紅茶中的茶色素，茶紅素、茶黃素、茶褐素是茶多酚氧化后的產(chǎn)物也就是紅茶多酚，它和綠茶多酚的化學結(jié)構(gòu)不一樣。但是功能上是一樣的，在祖國醫(yī)學來看，綠茶性寒涼，紅茶性溫。

2、青梅泡酒有什么功效？

青梅泡酒的功效一，調(diào)節(jié)腸胃功能，我國古藥學《本草求真》中記載，青梅有生津開胃、清神安睡的作用。梅酒富含多種有益人體的有機酸、氨基酸、礦物質(zhì)等成分，有助于改善消化不良、食欲不振等狀況，臨睡前喝一杯梅酒，能夠促進血液循環(huán)，讓身體變暖，同時緩解精神壓力，讓你一覺暖暖地睡到早晨。不勝酒力的人可以兌點熱水喝，同樣有效果，

潮濕悶熱的夏季難免讓人胃口難開,容易出現(xiàn)腹瀉、紅疹等過敏性癥狀。梅子中的青梅酸具有增進食欲,促進唾液分泌,改善胃腸道功能,從而幫助食物的消化吸收,特別是鈣質(zhì)的吸收,強化體質(zhì),使人體免疫機能正?；?以此改善過敏性體質(zhì)，飯前飲用一杯梅子酒,可使人胃口大開,有助消化。梅子雖酸,但其大部分卻是堿性物質(zhì),有“堿王”的稱號,可以有效地調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿度,抗菌抑菌,可減少腹瀉和皮膚出現(xiàn)的過敏癥狀，

二，保健功效。隨著生活水平的提高，營養(yǎng)物質(zhì)增加，進入人體的酸性物質(zhì)也增多，久而久之會導致心煩、頭痛、目眩、失眠等癥狀的出現(xiàn)，而梅果是強堿性食物，以梅果為原料的梅酒能有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)的酸堿平衡，保持人體健康。三，養(yǎng)顏美容功效，青梅酒具有促進唾液腺中腮腺素的形成與分泌，腮腺素又稱為“青春荷爾蒙”，有美容健肌的功效。

營養(yǎng)豐富：青梅酒攝取了青梅中的全部營養(yǎng)(青梅中有些營養(yǎng)生吃也不能吸收的，通過梅酒卻可以吸收，因為營養(yǎng)成分已經(jīng)完全溶解在梅酒中了)，含有豐富的維生素和氨基酸，營養(yǎng)學家指出，與白酒、啤酒相比，梅酒的營養(yǎng)價值更高，對健康的好處也更勝一籌。當皮膚因為干燥、暴曬等原因變得粗糙時，可以用梅酒充當美容液，用化妝棉或紗布沾一些無糖梅酒，涂在皮膚上，能讓肌膚重新變得細滑。

洗澡后使用效果更理想，四，抗菌功能。梅子酒對大腸桿菌、宋內(nèi)氏痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒和副傷寒桿菌、綠膿桿菌、霍亂弧菌等腸內(nèi)致病菌也有效；其乙醇浸液對一些革蘭陽性和陰性細菌，及人型結(jié)核桿菌均有顯著抗菌作用；烏梅水煎液在試管內(nèi)對須瘡癬菌、絮狀表皮癬菌、石膏樣小芽孢菌等致病皮膚真菌有抑制作用，五，提神抗衰老。