對于能喝白酒的人來一小杯（通常情況下的小杯）白酒，可以舒筋活絡(luò)，活血化瘀，提神醒腦，這相當(dāng)于是做健身前的準(zhǔn)備活動。白酒活血化瘀、舒筋活絡(luò)的功效，可以相當(dāng)于健身前的熱身活動，酒喝高了，詩興來了，留下的盡是精華，好點的是喝酒以后，哪兒也不去，直接躺床上睡覺，來不及回家的，可以躺在馬路邊上睡，早些年見到過一位，睡覺之前還沒有忘記，把自行車夾在倆腿中間，（人沒事兒，車子怕丟了），還是古人好，不是說。

1、喝一小杯白酒后多久才能健身？

多謝朋友相邀。因人而異的事，還是先分清情況再說吧！對于能喝白酒的人來說，一小杯（通常情況下的小杯）白酒，可以舒筋活絡(luò)，活血化瘀，提神醒腦，這相當(dāng)于是做健身前的準(zhǔn)備活動，就象我們平時做運動，跑步，打球，舉重，練器械，都要先活動活動胳膊腿，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子彎彎腰一樣，要先熱熱身。白酒活血化瘀、舒筋活絡(luò)的功效，可以相當(dāng)于健身前的熱身活動，

2、我很好奇你們喝了酒以后，比如半斤白酒，是困想睡覺，還是更興奮睡不著？

喝酒的人，尤其是喝了不少酒的人，大致是可以分為好幾種的。有的人暍多了（自己不承認(rèn)喝醉，而是說喝高了），會跑到大馬路上去攔汽車，更有甚者的是脫光了衣服去攔車，人家汽車司機就納悶了，“我喝了酒也不是這個樣子?。俊边€有的是喝多了，站在家門口罵街，逮誰罵誰的那一種，反正是看誰都不順眼。也有的是話特多，甭管是誰，非要和你聊天，從前三皇到后五帝，說的是頭頭是道，

好點的是喝酒以后，哪兒也不去，直接躺床上睡覺，來不及回家的，可以躺在馬路邊上睡，早些年見到過一位，睡覺之前還沒有忘記，把自行車夾在倆腿中間，（人沒事兒，車子怕丟了），還是古人好，不是說：李白斗酒詩百篇嗎？酒喝高了，詩興來了，留下的盡是精華。這是文人，遇上不識大字的好漢，如二郎武松，趁著酒意才能夜闖景陽崗，打死斑瀾猛虎一匹?。ㄖ慌率窃賮硪恢换?，二哥要與兎子賽跑嘍）。