如果做不到不喝，那就盡量少喝吧。如果你平時(shí)不喝白酒，或勉強(qiáng)能喝一點(diǎn)點(diǎn)，那干脆一開始就擺明態(tài)度，滴酒不沾；如果你能喝半斤，酒量應(yīng)打”對折”；酒量稍大的，依次類推，喝六斤酒，就算是低度酒，也是非常大的酒量了，我們安徽的酒一半中度酒多，42到45度，四川貴州河北都是52度53.度，甚至還有60度的白酒。
1、若是非喝不可，一次喝多少酒合適？
喝酒要量力而行，喝酒忌盡興，喝酒不逞能，喝酒不聽勸，喝酒不斗狠。喝酒抿一口，”神仙”難下手，人在酒桌上，千萬不能有”人在江湖，身不由己”的思想禁錮。無論誰勸，始終守住底線，酒量大小，因人而異。究竟該喝多少比較合適呢？如果你平時(shí)不喝白酒，或勉強(qiáng)能喝一點(diǎn)點(diǎn)，那干脆一開始就擺明態(tài)度，滴酒不沾；如果你能喝半斤，酒量應(yīng)打”對折”；酒量稍大的，依次類推，
2、現(xiàn)在都說能喝酒，遇到一個(gè)人一次喝6斤白酒，算能喝嗎？你能喝多少？
能喝酒的，一般來說半斤八兩的酒量在我們這里已經(jīng)算非常能喝的了，一斤到到一斤半的簡直就是鳳毛麟角了。不過呢，我倒是聽說過這么一個(gè)人，他是我表哥大寬的干爹，也是大寬的主治醫(yī)生，不是醫(yī)院里的那種，就是民間醫(yī)生，大寬在二十上下的時(shí)候，精神異常，結(jié)果找到這個(gè)醫(yī)生，姓夏，都叫他夏先生，大寬還在家里人的安排下，拜夏先生為干爹。
拜了干爹，其實(shí)就是為了省錢，說白了就是現(xiàn)在你夏先生治的是你的干兒子，你還能死要錢嗎？夏先生收錢是少收了，但是喝酒喝的厲害，沒有人能陪的起，一斤的酒量的靠邊站，八毛沖子（八毛錢一斤的散裝糧食酒）得用十斤的塑料壺去買，兩三個(gè)人，一壺一頓就喝光了，陪酒的下次不敢來了！最后夏先生說他最多的時(shí)候，一個(gè)人就喝掉十斤六毛沖子，其實(shí)就是八毛沖子，因?yàn)樵缧┠晔橇?，后來漲價(jià)了，
夏先生為了大寬的病，要求住在一起，通過扎針，吃藥，治了很長時(shí)間，才總算控制住病情，給他治好了。這件事情，我只是聽說過，不曾眼見，我看到過的就是我姨父能喝，他是酒廠里的人，一頓能最多喝個(gè)二斤多，平時(shí)都是一斤上下的樣子。喝六斤酒，就算是低度酒，也是非常大的酒量了，我們安徽的酒一半中度酒多，42到45度，四川貴州河北都是52度53.度，甚至還有60度的白酒。
3、每天喝多少酒對身體有益？
我作為一名天天與肝臟打交道的外科專家回答如下：如果您希望對自己的身體好，就應(yīng)該滴酒不沾，不應(yīng)該喝酒的原因如下：1、酒精是一類致癌物世界衛(wèi)生組織（WHO）在2012年已經(jīng)將酒精（乙醇）定為一類致癌物，所謂一類致癌物是指有足夠證據(jù)證明該物質(zhì)對人體致癌。目前已經(jīng)明確的是：飲酒與乳腺癌、結(jié)直腸癌、肝癌、食管癌、胃癌等眾多惡性腫瘤的發(fā)病相關(guān)，
用通俗易懂的大白話說就是：酒精這東西肯定致癌。2、肝臟損害酒精在人體的肝臟內(nèi)代謝，從乙醇變成乙醛，再由乙醛變成乙酸，最后轉(zhuǎn)化成能量、二氧化碳和水，中間代謝產(chǎn)物乙醛會對肝細(xì)胞造成很大傷害，非常遺憾的是我們中國至少有30%以上的人群缺乏乙醛脫氫酶，不能很快把乙醛轉(zhuǎn)化為無害的乙酸。如果每天攝入酒精40克（粗略換算為52度的白酒一兩半）超過五年，就可能會發(fā)展為慢性酒精性肝病，進(jìn)一步可能發(fā)展為酒精性肝硬化甚至是肝癌，
3、神經(jīng)系統(tǒng)損害酒精既親水又親脂類，很容易進(jìn)入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，長期飲酒可以造成神經(jīng)系統(tǒng)難以逆轉(zhuǎn)的損害。長期飲酒還會產(chǎn)生酒精依賴，人格改變和共濟(jì)失調(diào)，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生酒精癡呆，4、心血管系統(tǒng)損害酒精可以導(dǎo)致心律失常，對于那些有潛在器質(zhì)性心臟病的人群，酒精會增加相關(guān)心律失常的發(fā)生率；長期飲酒還會導(dǎo)致擴(kuò)張性心肌病。
對于適量飲酒能否降低心肌梗死的發(fā)生率仍存在爭議，國內(nèi)某著名白酒廠商宣傳說：有研究表明他家的酒不僅能“護(hù)肝”，而且還具有“抗肝纖維化、肝硬化”的作用。對于這個(gè)宣傳，很多人都信了，而且在民眾中廣為流傳，并且成為追捧他家產(chǎn)品的重要原因之一，世界衛(wèi)生組織說：酒精這東西肯定致癌，而且還會導(dǎo)致肝癌，這致癌的東西怎么可能會“護(hù)肝”而且還“抗肝纖維化、肝硬化”？我還是相信世界衛(wèi)生組織的說法，至少這個(gè)有公信力的組織。