白酒不同于黃酒、啤酒和果酒,除了含有極少量的鈉、銅、鋅,幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等,所含有的僅是水和乙醇(酒精)。白酒以糧谷為主要原料,為中國特有的一種蒸餾酒,當(dāng)乙酸流經(jīng)肝臟時,肝細胞會將其分解成水和二氧化碳,最終隨尿液體和呼吸排出體外。
1、白酒和啤酒哪個更傷肝?
【專業(yè)醫(yī)生為您做解答】煙傷肺、酒傷肝,這是很多人都知道的常識,但在實際生活中,吸煙有百害而無一利已經(jīng)成為眾人的共識,而不少人卻認為少喝點酒可以活血化瘀防心腦血管病,特別是一些人認為白酒的度數(shù)高不宜喝,少喝點紅酒、啤酒總是可以的,真的是這樣嗎?與所有的食物進入體內(nèi)后要被機體所代謝一樣,飲酒后吸收的酒精也要被機體代謝后才能排出體外,這個代謝過程是在肝臟中由肝細胞完成,主要有三個環(huán)節(jié):首先,酒精在肝細胞中經(jīng)乙醛脫氫酶的作用分泌為乙醛,乙醛是一種刺激性很強的物質(zhì),它不僅會對肝細胞產(chǎn)生損傷,還會隨血液流向全身,刺激血管引起擴張,酒后臉紅發(fā)熱就是擴張皮膚毛細血管的結(jié)果,與此同時乙醛也會損傷血管內(nèi)皮,給動脈粥樣硬化的發(fā)生埋下隱患。
其次,當(dāng)乙醛再次流經(jīng)肝臟時,肝細胞會在乙酸脫氫酶的作用下將乙醛分解成乙酸,乙酸對機體沒有刺激性,但并非酒精的最終代謝產(chǎn)物,仍然會隨血液流向全身,第三,當(dāng)乙酸流經(jīng)肝臟時,肝細胞會將其分解成水和二氧化碳,最終隨尿液體和呼吸排出體外。由此可見,在這個過程中肝細胞的負擔(dān)很重,最關(guān)鍵的是吸收入血的酒精并不是一次性被分解代謝的,肝臟每小時大約只能代謝10ml左右的酒精,如果飲酒量較多,分解過程產(chǎn)生的乙醛將持續(xù)存在于血液中,就會對肝臟及血管產(chǎn)生持續(xù)性的損傷,
這種損傷如果持續(xù)存在,也就是說長期飲酒的話,損傷積少成多,后果將會是很嚴重的,比如導(dǎo)致酒精性脂肪肝發(fā)生,進而引起肝臟纖維化、肝臟的硬化等嚴重后果。越來越多的研究證實:酒精代謝中產(chǎn)生的強刺激物不僅損傷肝臟,對全身各個組織器官都會造成損害,可能有人會說,只是少喝點酒不行嗎?比如不喝白酒,喝點酒精含量少的啤酒不可以嗎?從酒精含量多少來說,確實啤酒比白酒對肝臟的損傷小,但只要含有酒精對肝細胞的損傷就不可避免,對血管內(nèi)皮的損傷就會發(fā)生,所以從長遠來看只要飲酒就會傷肝。
2、啤酒和白酒哪個更傷肝臟?為什么?
1.啤酒是人類最古老的酒精飲料之一,是水和茶之后世界上消耗量排名第三的飲料,營養(yǎng)價值高,富含氨基酸、維生素特別是B族維生素及鈣、磷、鎂等營養(yǎng)成分。適量飲用啤酒,能開胃健脾、增進食欲,且有助于防止骨質(zhì)疏松癥;但過量攝入,就會增加酒精攝入量,會損害肝臟和腎臟,2.白酒以糧谷為主要原料,為中國特有的一種蒸餾酒。
白酒不同于黃酒、啤酒和果酒,除了含有極少量的鈉、銅、鋅,幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等,所含有的僅是水和乙醇(酒精),白酒可以說基本沒什么營養(yǎng)。在西醫(yī)看來,白酒基本沒什么特別的功效,相反,因為酒精含量高,常喝白酒易患酒精性肝病,對肝臟的損害極大,所以說,如果真的喜歡喝點小酒,還是喝點啤酒比較好,一般人飲用啤酒最好每天不超過300毫升。