如果長期都要喝白酒，每天暈?zāi)敲匆粌?，小酌一下，倒也不會讓身體有什么重大損失。中國人很多信奉每天少量白酒對身體有益，有些醫(yī)生又持反對意見，白酒的多少，可能是來自每一個人身體的接受能力，個體差異決定一個人，每天到底喝多少酒合適，長期喝白酒的人要看飲酒量如何，無論是白酒也好，啤酒也罷，酒精的攝入量合理的話，對身體的威脅不會太大。

1、每天少喝白酒，對身體有害嗎？喝多少才是對身體有益？

白酒的多少，可能是來自每一個人身體的接受能力，個體差異決定一個人，每天到底喝多少酒合適。中國人很多信奉每天少量白酒對身體有益，有些醫(yī)生又持反對意見，在每一個人身邊，你都可能見得到有每天喝酒健康長壽之人；也可以見到從不喝酒健康長壽之人。對少喝酒持有益無害，有害無益之人，喝多喝少，尚無定論，那真是只有天知道，

2、長期喝白酒的人身體會怎么樣？

感謝邀請。長期喝白酒的人要看飲酒量如何，無論是白酒也好，啤酒也罷，酒精的攝入量合理的話，對身體的威脅不會太大，膳食指南推薦男性每日酒精攝入量不高于25g，換做是酒類的話大概是750ml一瓶啤酒，一個紅酒杯的紅酒/黃酒，二兩以內(nèi)白酒，女性的話不高于15g，大約需要減半男性的飲酒量，最好是選擇度數(shù)低的酒精飲用。

如果長期都要喝白酒，每天暈?zāi)敲匆粌桑∽靡幌?，倒也不會讓身體有什么重大損失，不過要是那種天天早起就二兩白酒墊底，晚上還要喝的聆聽爛醉的，不久之后可能就會體會到酒精帶來的慘痛教訓(xùn)，比如高血脂，脂肪肝，高血壓等等。酒精對人體的傷害很明顯，特別是肝臟，肝臟是主要處理酒精的部位，哪怕只有少量酒精的攝入，也會對肝臟造成負(fù)擔(dān)，

酒精進(jìn)入肝臟后，99%由肝臟處理，1%左右直接被腸胃吸收，所以，有酒精來了就像是VIP大客戶一樣，肝臟的壓力可不小。肝臟一定會優(yōu)先處理酒精，因為酒精的代謝產(chǎn)物中有有毒物質(zhì)，必須快速脫氫，所以脂肪等成分的處理只能排隊，這會導(dǎo)致肝臟脂肪代謝延遲，可能會有更多脂肪囤積在肝臟，增加高血脂、脂肪肝的誘發(fā)幾率，曾經(jīng)有不完全統(tǒng)計，如果每日酒精攝入量按限定攝入量，40歲之后患心腦血管慢性疾病的幾率低于10%，在10g（小半瓶啤酒，小半杯紅酒，一兩內(nèi)白酒）以內(nèi)則可低于1%，不過大部分愛酒人士可不能在10g的酒精就得到滿足，如果整天大量酗酒的話，40歲后爆發(fā)心腦血管疾病的幾率則會高于40%。

雖然說適當(dāng)喝酒對身體沒什么太大損害，但也不推薦大家養(yǎng)成天天喝酒的習(xí)慣，畢竟酒精會增加肝臟負(fù)擔(dān)，少喝點(diǎn)酒，給肝臟多放點(diǎn)假調(diào)理調(diào)理未嘗不是一件好事呢，現(xiàn)在的確很難遇上不喝酒的場合，大家如果一定要喝酒的場所，可以小酌慢喝，一次抿一口慢慢喝，不要大口大口喝，不要動不動就干杯，這樣讓肝臟壓力較大，負(fù)擔(dān)也較大。，

3、每天想要喝點(diǎn)白酒，會不會對身體不好？

每天適量喝點(diǎn)白酒對身體有好處，但不能喝醉，最好喝糧食白酒，每天喝一小杯白酒能夠有著開胃助消化的功能，特別是飯前抿一小口，能很好促進(jìn)人們食欲，喝白酒可以減輕心理負(fù)擔(dān)，讓身心得到放松，我父親在世的時候每天三頓都少不了一小杯白酒，身體也非常好，我父親60多歲的時候下額長了個很大的包，醫(yī)院檢查說是瘤子而且還是母瘤不能做手術(shù)，也不能喝酒了，但是我父親已經(jīng)習(xí)慣了喝酒哪里能戒的了啊，回家沒有太多的顧問，我媽媽到處找土方法，土草藥給他吃，期間我父親任然少不了每日三頓一小杯白酒，慢慢的包塊就好了，而且還十多年都沒有復(fù)發(fā)，直到82歲去世都沒有復(fù)發(fā)，到現(xiàn)在我們家人包括曾經(jīng)給他治療過的醫(yī)生都不知道我父親的包塊是咋樣好的。

4、有人說喝白酒對身體一點(diǎn)好處也沒有，哪怕每天喝一小杯，對身體也不好，你有哪些證據(jù)能證明這一理論嗎？

謝邀，一小杯白酒對一個已上了酒癮的人來說，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因為解不了酒癮，因為他們至少一天兩頓，每頓要喝到八分醉為此，一小杯白酒對平時不會喝酒的人來說，恐怕喝了毒藥一樣，只會頭痛，而對稍微有點(diǎn)會喝酒的人來說，隔三差五地喝上一小杯白酒，只有好處，沒有壞處，特別是對上了年紀(jì)稍微會喝點(diǎn)酒的人來說，是強(qiáng)身的良藥，對流通經(jīng)脈和血管有著很大的益處，但前提是必須身體健康，各項血的指標(biāo)必須正常，只有這樣，每天一小杯白酒才能起到強(qiáng)身健體的作用。