簡(jiǎn)單拿一瓶普通的啤酒舉例，男性攝入4度左右的啤酒每日不建議超過一瓶，女性朋友則建議不要超過半瓶。很多人疑問喝什么樣的酒可以更快的醒酒，必須要飲酒，請(qǐng)健康飲酒＋科學(xué)解酒（促進(jìn)酒精的代謝排出），首先，能少喝盡量少喝，酒精攝入的越少，對(duì)于身體的損傷也就會(huì)更小一些。

1、啤酒喝多了難受怎么辦？怎么才能快速解酒？

據(jù)權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志所發(fā)表的研究報(bào)告指出，酒精飲品對(duì)人的身體百害無一利。酒喝多了趕緊送醫(yī)院，這才是最安全的做法，但也難免掛萬漏一。醫(yī)院醫(yī)生也不是萬能的，人的個(gè)性差異性也是非常大的，萬一你永垂不朽了，那只能怪你自己太愚蠢，而愚蠢的人并在少數(shù)。認(rèn)命吧！怎么說，酒還得照喝，因?yàn)轱嬀苹疾《蠡诘娜?，比比皆是，但飛蛾撲火的酒蟲永遠(yuǎn)一代又一代的誕生，

2、喝什么酒解酒比較快？

謝謝邀請(qǐng)。喝酒的話題一直被大家所熱愛，我們國(guó)家的酒文化比較特殊，很多場(chǎng)合都需要飲酒，親朋聚會(huì)要飲酒，同事談事也需要喝酒。正因?yàn)槿绱耍染频脑掝}總是處于常青階段，很多人疑問喝什么樣的酒可以更快的醒酒？對(duì)于醒酒和喝酒一事，您各位的想法還需更正。喝酒的同時(shí)想要減輕對(duì)身體的傷害，需要從側(cè)面健康作為，喝什么酒醒酒比較快？研究這個(gè)話題之前先請(qǐng)大家注意。

首先，不喝酒的情況下就無需醒酒，這樣的結(jié)果是最理想的（此話并不是廢話），其次，在確保酒品質(zhì)量的前提下選擇酒品，酒精度數(shù)越低的酒水解酒速度會(huì)更快，對(duì)于身體造成的傷害會(huì)更小。對(duì)于醒酒而言，單純研究酒品其實(shí)影響不大，酒品質(zhì)量存在問題的酒水相對(duì)而言存在安全風(fēng)險(xiǎn)，無論是解酒方面還是對(duì)人體的健康影響方面，都存在較大的問題，

而且個(gè)人之間對(duì)于酒精的代謝能力存在較大差異，在這里也不能一概而論。言說于此，想跟您表達(dá)的意思：無論從哪方面考慮，能不喝酒最好可以不喝酒，不喝酒就不用解酒，不喝酒也不會(huì)給身體帶去傷害，如果非要喝酒，在保證酒品質(zhì)量的前提下建議選擇酒精度數(shù)更低的酒水，這樣對(duì)于身體的傷害更小，當(dāng)然解酒速度和飲酒量也存在較大關(guān)系。

必須要飲酒，請(qǐng)健康飲酒＋科學(xué)解酒（促進(jìn)酒精的代謝排出），非要飲酒，如何做可以降低損傷？首先，能少喝盡量少喝，酒精攝入的越少，對(duì)于身體的損傷也就會(huì)更小一些。簡(jiǎn)單拿一瓶普通的啤酒舉例，男性攝入4度左右的啤酒每日不建議超過一瓶，女性朋友則建議不要超過半瓶，其次，喝酒不吃東西，只會(huì)讓您醉的更快。所以，能吃就比不吃要強(qiáng)，無論是飲酒之前還是飲酒過程中，多吃蔬菜、豆類食品、湯類、粥類等新鮮食物，減少熏肉、烤肉等腌制食品的攝入量，

最后，喝酒的過程中請(qǐng)減少搭配其他種類的酒水或者碳酸飲料，搭配飲用雖然會(huì)讓您感覺比較酷爽，但是對(duì)于身體帶來的傷害只會(huì)更大。怎樣做可以加速解酒？喝酒時(shí)多喝水，促進(jìn)身體的新陳代謝，促進(jìn)尿液的排出，增加酒精的排泄量，減少酒精在身體中的停留時(shí)間，如果您喝酒之后的意識(shí)還算清晰，請(qǐng)您喝酒之后適當(dāng)快走，或者稍微活動(dòng)活動(dòng)身體，通過適量的運(yùn)動(dòng)讓自己多出汗，用出汗的方式促進(jìn)酒精排出。